Астрея Тейлор - Интуитивное колдовство: как услышать внутренний голос и усовершенствовать свое ремесло

Если поверхностный мир разочаровал вас, это хорошо! Значит, ваша интуиция не молчит, а вы можете слышать ее. Вы просто обязаны прислушаться к ней и выяснить, что хорошо для вас, а что нет. Прислушайтесь к чутью. Когда мы ясно видим определенные негативные аспекты общества, нам становятся ясны следующие действия. Мы должны сбросить негативные установки и ожидания, подобно изношенной одежде, чтобы увидеть свое первозданное «я». Так начинается подлинная магия.

Первый шаг к тому, чтобы лучше слышать внутренний голос, – устранение внешних источников обусловленности. Выключите планшет, телевизор и радио с их рекламами и скрытыми посланиями о гендерных ролях, расе, сексуальности и приемлемой форме тела. Отключитесь от всего, что не дает вам подлинного удовольствия, включая покупки, игры и социальные сети, которые подавляют вас. Если у вас нет ощущения, что вы стали лучше себя чувствовать и осмысленнее проводить время, переосмыслите свои занятия.

Затем пристально всмотритесь в свою социальную жизнь. Нужно оценить все дружеские или иные контакты, которые не питают вашу душу. Вы знаете, что я имею в виду – сплетников, «заклятых друзей», придурков, тех, кто считает, будто обладает властью над вами, а также поверхностных людей. Разрыв подобных искусственных отношений, возможно, не кажется важной задачей прямо сейчас, но окружение человека влияет на то, кем он является. Говорят, что мы – нечто среднее между пятью людьми, с которыми мы больше всего общаемся. Если это так, кого вы отзеркаливаете? Подумайте о пяти главных людях в вашей жизни. Это милые, сострадательные, духовные люди? Пытаются ли они вообще вести себя достойно? Или они равнодушны, хаотичны, эгоистичны и авторитарны? Поощряют ли они вас следовать мечтам и тому, что делает вас счастливым, или просто отсиживаются в стороне и не принимают в этом участия?

Еще одна причина, почему стоит ограничить общение с токсичными людьми, – снижение эффекта зеркальных нейронов. Наш мозг копирует других людей. Хотя и бессознательно, мы воспроизводим язык тела других людей, их выражения лица, энергию, слова, акценты, фразы и т. д. К примеру, если вы часто общаетесь с нервным человеком или параноиком, возможно, со временем станете более нервным и подозрительным, поскольку будете соответствовать его энергии. Это может оказаться особенно большой проблемой для эмпатов, людей, которые глубоко чувствуют энергии и эмоции других. Если вы эмпат, устранение из вашей жизни токсичного окружения – очень важная задача. Вам нужно перво-наперво сократить подобное общение. Я эмпат и могу сказать, что это сложно, но возможно. Я всегда чувствовала, что лучше не иметь друзей вовсе, чем полагаться на лживых или плохих людей.

Если вы не можете полностью исключить человека из своей жизни, по крайней мере, дистанцируйтесь от него или делайте перерывы. Такое отдаление может дать вам объективность, нужную, чтобы увидеть отношения в истинном свете. Просто помните – важно ставить себя и свои потребности превыше всего, чтобы расслышать ваш собственный внутренний голос сквозь шум мира. Придерживайтесь этой цели. Чем больше вы доверяете своей интуиции, определяя, кому позволить идти рядом, тем скорее вы окажетесь на пути интуитивной ведьмы.

Токсичные источники могут быть не только внешними, но и внутренними. Углубитесь и обратитесь к внутренним программам. Какие мысли возникают у вас естественным образом? Они позитивны или негативны? Отпустите негативные мысли, особенно если они появляются снова и снова или вертятся по кругу. Им свойственно привлекать к вам еще больше негатива, поэтому они должны уйти.

Не позволяйте неудовлетворенности обществом стать неудовлетворенностью собой. Другими словами, не позволяйте голосу общества или родителей стать вашим внутренним голосом. Вы можете отвергнуть их ожидания и создать собственную систему ценностей, в которой вы хороший человек, заслуживающий любви и уважения.

УПРАЖНЕНИЕ. Освобождение от оков прошлого

Пристально всмотритесь в свою жизнь и в то, как вы проводите время. Есть ли кто-то или что-то, что вызывает напряжение или подавленность? Можно ли каким-то образом устранить это? Даже если вы можете лишь уменьшить степень воздействия такого человека или вещи, вы делаете огромный шаг в верном направлении. Вместо того чтобы общаться с негативным человеком, посвятите это время деятельности, которая питает вашу душу, – чтению, письму, танцам или работе в саду.

Теперь, после предварительной чистки, можно вернуться к истокам. Возвращаясь к своему естеству, мы будто бы позволяем себе снова стать ребенком, только воспитание будет происходить теперь на основе совершенно других принципов. Цель – создать связь с ощущением дикости и свободы! Что раскрепощает вас? Как почувствовать дикаря внутри себя? Позвольте себе стать животным – чувственным, инстинктивным. Наслаждайтесь удовольствиями, отмечайте свои реакции и будьте решительны в любви. Насладитесь свободой. Некоторые люди выражают свой первобытный дух через анимистическое поведение. Вам хочется иногда повыть на луну или издать вопль? Попробуйте и ощутите, как это. Не удивляйтесь, если в процессе встретитесь с дикой магией и огромными запасами энергии. Лучшее в этом опыте – возможность обрести связь с собственной магической энергией, которая была сокрыта или дремала долгие годы.

Один из лучших способов вернуться к истокам – побыть на природе. Отправляйтесь в одиночный поход и отдайтесь дикости. Почувствуйте ветер, солнце и землю. Окуните пальцы в свежую проточную воду. Ощутите энергию камней и растений вокруг. Если получится, найдите тайное место и просто побудьте наедине с природой. Наблюдайте за животными и растениями в их естественном состоянии. Погружение в природу обеспечивает очищение элементов. Связь с природным пространством, которое ничего не ждет от вас и делится всем своим великолепием, очень освежает. Польза от пребывания на природе доказана и научными исследованиями. В этих условиях оживает дикая часть нас самих, возможно, связанная с опытом предков.

Используйте интуицию, чтобы определить, что для вас значит возвращение дикости и как можно это выразить. Вот несколько идей того, что можно сделать, чтобы вернуть себе природное естество.

Заведите дневник и пишите в нем так, как будто никто никогда его не прочтет.

Обретите связь с чувствами и очистите ум.

Спросите себя, чего вы действительно хотите. Желать материального успеха вполне нормально, но это не дает длительного счастья. Подумайте о других целях, к примеру подлинной дружбе, творческих поисках и духовном удовлетворении.