Ангелина Могилевская - 5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо

Не требуйте от меня объяснений, зачем я это сделал. Я иногда и сам не знаю, почему поступаю так, а не иначе.

Не подвергайте слишком большому испытанию мою честность. Будучи запуган, я легко превращаюсь в лжеца.

Не забывайте, что я люблю экспериментировать. Таким образом я познаю мир, поэтому, пожалуйста, смиритесь с этим.

Не защищайте меня от последствий моих ошибок. Я учусь на собственном опыте.

Не обращайте слишком много внимания на мои маленькие хвори. Я могу научиться получать удовольствие от плохого самочувствия, если это привлекает ко мне так много внимания.

Не отвечайте на глупые и бессмысленные вопросы. Если вы будете это делать, то вскоре обнаружите, что я просто хочу, чтобы вы постоянно мной занимались.

Никогда даже не намекайте, что вы совершенны и непогрешимы. Это дает мне ощущение тщетности попыток сравнятся с вами.

Не пытайтесь от меня отделаться, когда я задаю откровенные вопросы. Если вы не будете на них отвечать, вы увидите, что я перестанузадавать вам вопросы вообще и будуискать информацию где-то на стороне.

Не беспокойтесь, что мы проводим вместе слишком мало времени. Значение имеет то, как мы его проводим.

Пусть мои страхи и опасения не вызывают увас беспокойства. Иначе я буду бояться еще больше. Покажите мне, что такое мужество.

Не забывайте, что я не могу успешно развиваться без понимания и ободрения, но похвала, когда она честно заслужена, иногда все же забывается. А нагоняй, кажется, никогда.

Относитесь ко мне так же, как вы относитесь к своим друзьям. Тогда я тоже станувашим другом. Запомните, что я лучше учусь, подражая примерам, а не подвергаясь критике.

И, кроме того, я вас так сильно люблю, пожалуйста, ответьте мне любовью!

Мы здесь не случайно. Бог проявляет себя через нас! Мы выбрали и нашли друг друга. В зависимости от того, с какой травмой пришел мой ребенок в этот мир и какую травму ему необходимо преодолеть и исцелить, я – как мать – веду себя соответственно: именно так, чтобы он почувствовал и проработал свою травму. Но и мой ребенок помогает мне преодолеть мою травму!

Об аффирмациях я так много говорю и пишу, потому что именно они помогают заменить негативные установки в нашем подсознании. Утверждая то, что мы хотим иметь, делать или кем мы хотим быть, мы перестаем бороться с негативом и заполняем себя целой армией позитивных мыслей. Они без боя и напряжения вытесняют негатив своей превосходящей силой.

Как говорит Дипак Чопра: «Ваше сознание – это ваш собственный вклад в реальность. То, что вы ощущаете как реальное, становится реальным». А потому займитесь своими чувствами и ощущениями: что вы ощущаете, когда вспоминаете о маме или о своем детстве? Как это можно преобразовать? Помните: самый главный для вас человек – это не мама, не ребенок, не муж… это вы сами!

Я вижу. Я понимаю. Я ясно мыслю. Я эффективно действую. Я доверяю своей интуиции. Я расширяю границы своего опыта. Я твердо знаю, чего хочу.

Шаг за шагом я воплощаю в жизнь все свои желания на высшее благо для всех.

И это так и есть!

АФФИРМАЦИИ ПРИ ТРАВМЕ ОТВЕРЖЕНИЯ

Бог создал меня и прислал на эту Землю. Он любит и лелеет меня с момента моего появления на свет и всегда.

Бог никогда не отвергает Свое совершенное творение.

Бог создал моих родителей совершенными, только мои обиды и неприятие их такими, как они есть, мешало мне их любить безусловной любовью.

Теперь я отказываюсь от обид, претензий, неприятия и отвержения моих родителей и самой/самого себя.

Я учусь любить и принимать себя всякой/всякого.

И так оно и есть!

АФФИРМАЦИИ ПРИ ТРАВМЕ ПОКИНУТОСТИ

Бог, который создал меня и прислал на эту Землю, любит и лелеет меня с момента моего появления на свет и всегда.

Бог никогда не может покинуть Свое совершенное творение.

Что бы ни происходило в моей жизни, отныне я знаю, что все это было высшим благом для меня.

Я в состоянии позаботиться о себе самостоятельно. Этому меня научили мои прекрасные родители. А сегодня я позволяю другим любить и поддерживать меня!

И это так!

АФФИРМАЦИИ ПРИ ТРАВМЕ УНИЖЕНИЯ

Бог, который создал меня и прислал на эту Землю, любит и лелеет меня с момента моего появления на свет и всегда.

Каждое творение Вселенной достойно уважения. Никто не может унизить меня без моего на это согласия.

Отныне я отказываюсь соглашаться с унижением, потому что среди всех творений Бога нет никого выше или ниже. Я горжусь тем, что существую, я прославляю все, что я делаю! Я люблю и любим(а) именно такая/такой, как я есть!

И так оно и есть!

АФФИРМАЦИИ ПРИ ТРАВМЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВА

Бог, который создал меня и прислал на эту Землю, любит и лелеет меня с момента моего появления на свет и всегда.

Чем больше я доверяю Богу, который создал меня, доверяю Жизни, которая любит и поддерживает меня, тем спокойнее и счастливее становится моя жизнь. Я отказываюсь контролировать кого бы то ни было, потому что верю, что Вселенная сделает это вместо меня. Я начинаю принимать любовь из всех возможных источников. Отныне я верю, что меня можно любить именно таким(ой), как я есть!

И это так!

АФФИРМАЦИИ ПРИ ТРАВМЕ НЕСПРАВЕДЛИВОСТИ

Бог, который создал меня и прислал на эту Землю, любит и лелеет меня с момента моего появления на свет и всегда.

Во всем царит Божья справедливость. Мои родители – это самые совершенные учителя. Они научили меня относиться к себе с уважением и ценить свои самые наилучшие качества, свои таланты и способности. Мне остается только научиться любить и быть любимой.

Чем больше я прощаю себя, тем больше люди прощают меня. Я люблю и любима, я богата и щедра!

И это так!

Наше поведение и маска, когда мы боимся или испытываем чувство вины, демонстрируют нашу скрытую травму. Часто травмы очень трудно распознать из-за того, что все отношения переплелись. Поэтому нужно осознавать, что происходит в данный момент.

Например, отвержение можно проживать в трех травмах: отвержения, унижения и предательства с противоположным полом. Человек с маской Зависимого может переживать несправедливость с другим полом. Женщина может переживать травму предательства и со своей матерью.

Человек может усиленно заниматься своим телом и фигурой, делать гимнастику, пластические операции или затягивать себя корсетами, но поведение и лексикон, а также голос выдадут его с головой. Даже пищевые пристрастия или выбор определенной одежды могут демонстрировать травму.