И. Бережнова - Йога для начинающих
- Название:Йога для начинающих
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Ваша оценка:
И. Бережнова - Йога для начинающих краткое содержание
Йога для одних — это сложная духовная практика, для других — простая и доступная система поддержания своего организма в прекрасной форме.
Книга, которую вы держите в руках, поможет вам, уважаемый читатель, шаг за шагом проникнуть в теорию и практику йоги, освоить асаны и правильное дыхание, научиться расслабляться и концентрироваться тогда, когда это необходимо. Главное — неукоснительно следовать советам автора, и через некоторое время вы ощутите положительные перемены в своем теле и в своей жизни. Здоровья вам и счастья!
Йога для начинающих - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
Шри Прахлада
Путь к посвящению себя Господу.
«Тысячи раз, согрешивший перед тобою, павший в грозный океан материального бытия, я не имею иного прибежища, помимо тебя. О Хари, молю, будь милостив и признай своей эту предающуюся тебе душу!».
Шри Ямуна чарья
КАРПАНЙАМ — смирение перед Кришной.
Преданный с болью думает о том, что он, наверное, никогда не приблизится к Господу, которому поклоняются великие боги во главе с Брахмой и Шивой.
«О Господь, боги под предводительством четырехглавого Брахмы с благоговением возносят тебе молитвы, боги во главе с Шивой погружены во внутреннее созерцание тебя, а боги, возглавляемые Индрой, исполняют твои повеления. Кто же тогда тебе мы, о Господь Васудева?».
Дхананджайа
Шаранагати должно проявляться в мыслях, словах и поступках.
Пользуясь полученным даром речи, преданный всегда говорит: «Я твой». В мыслях он повторяет то же самое, а телом находит приют в святой обители Господа. Так проходят его дни, и сердце его полнится радостью.
Шрифт:
Интервал:
Закладка:
