Галина Шереметева - Быть выше страха
- Название:Быть выше страха
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент «Свет»33d32d3e-9b14-11e4-bbe7-002590591ed2
- Год:2013
- Город:Москва
- ISBN:978-5-00053-021-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Галина Шереметева - Быть выше страха краткое содержание
Страхи мешают многим свободно жить. Ограничивают пространство и время, которое могло быть использовано более продуктивно и с пользой для души человека.
Много ли в вашей жизни страхов?
Эта книга поможет вам расширить собственный мир, сделав его удобным и счастливым для себя и своей реализации.
Вы найдете здесь не только описание большинства наиболее распространенных страхов, но и причины их возникновения.
Доступные методы избавления от страхов, описанные в этой книге, помогут многим обрести долгожданную свободу.
Быть выше страха - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Наказание не всегда приводит к тому, что ребенок становится послушным и управляемым. Дети, которые пришли в этот мир с большим творческим потенциалом и имеют долгий опыт человеческих жизней, часто не подчиняются родителям и продолжают отстаивать свою самостоятельность.
Однако бывает и так, что наказанный в раннем детстве ребенок потом становится абсолютно покорным и управляемым. Ранее наказание становится тем страхом, который заставляет быть послушным и больше не вызывать раздражения родителя. Встречаясь с такими случаями, можно найти и удивительный феномен – отсутствие осознанной памяти об этом наказании. Такие люди часто просто не могут себе представить, что родители их когда-то наказывали.
Ребенок должен развиваться, а для этого ему необходимо «забыть» о случаях, останавливающих или подавляющих его. Мозг строит обводной канал развития. Этот канал дает возможность ребенку расти с определенными корректировками. Вы видели когда-нибудь дерево, которое в самом начале роста встретило препятствие? Его ствол огибает это препятствие и стремится дальше вверх. Силы и время, которые были потрачены деревом на преодоление препятствия, оставляют определенную память.
Подобная память остается в организме ребенка, пережившего в раннем детстве серьезное наказание. Таким наказанием может быть не только физический удар, но и сильный негативный эмоциональный порыв, направленный против ребенка.
Передо мной сидит женщина, Татьяна. Она красива и умна, но страдает от чувства собственной неуверенности. Ее проблемы похожи на страхи и проблемы многих женщин. Она не может отказать мужчине и теряет себя, когда мужчина начинает от нее что-то требовать. С самого детства отец приучил ее к безоговорочному подчинению. Он мог позвать ее в любое время. Девочка сразу прибегала, боясь ослушаться отца, и стояла рядом с ним, пока он занимался своими делами. Его развлекала такая ситуация. Позже он завел себе собаку, которая так же беспрекословно отзывалась на его призывы.
Когда Таня выросла, то не могла отказать юношам, которые требовательно ее подзывали. Ее оскорбляли, издевались над ней и считали «доступной». Татьяна сильно переживала, но ничего не могла сделать с этим.
Теперь она сидит передо мной, готовая ко всему. Она не умеет отказывать и отстаивать свое мнение.
Когда она была маленькая, отец часто срывался в истериках. Его эмоциональные срывы так пугали ребенка, что Таня стала беспрекословно подчиняться отцу, боясь спорить с ним.
Страх недовольства мужчин, которое она могла нечаянно вызвать, заставлял Таню быть послушной.
Снять такой страх наказания было непросто.
Во-первых, его корни лежали в младенческом возрасте.
Во-вторых, Татьяна воспринимала отношение к ней отца как должное.
Единственно что ее задевало, так это то, что теперь собака занимала ее место рядом с отцом. Именно это обстоятельство впервые заставило ее задуматься над взаимоотношениями с мужчинами. Она просто не понимала, что бывают иные отношения и считала, что другие женщины ведут себя так же.
Татьяне пришлось учиться вести себя с гордостью и чувством собственного достоинства.
Несколько сеансов Татьяна осознавала, чего она достигла в профессиональной карьере.
Она обладала талантами и способностями, которых не было у ее знакомх.
Для этого мы составили список тех качеств, которые есть у нее.
Вопросы, на которые я попросила ее ответить:
1. Какие знания у вас есть?
2. Что вы умеете делать в доме?
3. Какие навыки и умения вы приобрели на работе?
4. Какими знаниями, которыми вы обладаете, обладают ваши знакомые?
5. Что вы умеете делать дома такого, что не умеют делать ваши знакомые?
6. Какие знания и умения отличают вас от ваших сотрудников?
7. Сравните свой портрет с портретом своих знакомых женщин.
Татьяна работала над этим списком по моему настоянию месяц. Она постоянно должна была возвращаться к каждому пункту и дописывать его.
Через месяц отношение женщины к себе изменились. Она стала отстаивать собственное мнение и уважительно относиться к тем талантам, которыми обладала.
Постепенно, Таня стала понимать, что многие знакомые использовали ее знания и умения. Долгое время она отдавала все то, что могла и умела, чтобы не получить осуждение и недовольство от окружающих.
Теперь Татьяна поняла, что ее ценность не в том, чтобы все отдавать и бояться осуждения, а в том, чтобы ценить все то, чем она обладает.
Когда человек отдает то, что не ценит, он обесценивает свои таланты и возможности!
Вы можете не уважать себя, но не имеете права обесценивать то, что получили от Вселенной!
Есть много людей, которые хотели бы иметь те таланты и возможности, которыми вы обладаете, но они за это отдали бы многое. Поймите это!
Встреча с быком
Одна моя клиентка, Лена, несколько лет назад ездила к бабушке в деревню. Как-то, гуляя по деревенской дороге, она увидела быка, несущегося на нее. Девочка оцепенела. Ее ноги подкосились, и она, в ужасе, смотрела на быстро приближающееся животное. Подруга потянула ее за руку и заставила бежать. Лена побежала.
После этого случая, вот уже несколько лет, она боится ездить к бабушке. Теперь ее страх расширился, и она стала бояться выходить из дома. Сознанием она понимает, что в городе нет быков, однако ее страх так велик, что выйти из дома она не может.
Изучая ее ситуацию, я попросила Лену рассказать о более ранних ее страхах.
Она вспомнила, что в детстве, когда она гуляла с бабушкой и играла в песочнице, на нее напала собака. Мужчина выгуливал огромного черного пса. Вдруг пес сорвался с поводка и побежал к песочнице. Он пронесся мимо играющей Лены, но задел лапами ее плечо. Девочка упала и заплакала.
Бабушка подошла к плачущей внучке, подняла ее и стала кричать:
– Только отвернулась, вот тебе. Ты, как мать, – вечно с тобой что-то случается. Только следи и следи за тобой.
С этими словами бабушка потащила рыдающего ребенка домой.
Затем бабушка часто напоминала Лене, что с ней может что-то случиться, если за ней не приглядывать.
Отношения бабушки с мамой Лены складывались тяжело. Поэтому бабушка вынуждена была вернуться к себе в деревню. Лену родители отправляли туда на летние каникулы. Пока девочка была маленькой, она играла во дворе и никуда не ходила одна. Настало время, когда девочка выросла. Как-то раз подруга позвала ее погулять по дороге у деревни. И эта прогулка закончилась встречей с разъяренным быком.
Мы всегда притягиваем к себе то, чего очень боимся.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: