Шерри Диллард - Ты экстрасенс: развивайте природную интуицию через свой психотип [litres]

Когда вы делаете медитативное упражнение, кажется, что оно разворачивается само по себе. Вместо того чтобы соответствовать формату, ваша интуиция ведет вас в неожиданном направлении. Вы видите, чувствуете или знаете вещи, которые не кажутся связанными с определенной проблемой, или получаете энергетическую информацию неожиданным образом. Такое может сбивать с толку и запутывать, но является хорошим знаком.

Это похоже на происходящее в сновидениях – в какой-то момент нас начинает направлять интуиция. Когда мы спим и осознаем, что спим, то наблюдаем, как разворачивается сюжет. Мы не заставляем что-либо случиться и не знаем, что случится дальше. В итоге ваша интуиция начнет разворачиваться таким же образом. Вы просто наблюдаете, замечаете и принимаете происходящее к сведению. В этом случае важно оставаться сфокусированными и осознанными. Если вы начнете слишком много думать или контролировать процесс, то упустите энергию, и она ускользнет.

Как и большинство людей, вы можете быть заинтересованы в развитии своих экстрасенсорных способностей, чтобы получать полезные рекомендации и прозрения по поводу повседневных вопросов и задач, а еще чтобы стать счастливее и успешнее. Медитативные упражнения в следующих главах позволяют получить руководство и озарения об отношениях, карьере, финансах, изобилии, духовной цели и выражении себя.

К каждому медитативному упражнению прилагается словарь терминов, с помощью которого вам будет легче интерпретировать полученную энергетическую информацию. Каждый раздел словаря содержит знаки, символы и их значения, что поможет вам в толковании интуитивных чувств, ощущений и мыслей.

Высказать намерение, прежде чем психически открываться для получения энергетической информации, ведущей к вашему высшему благу, – хорошая идея. Перед началом экстрасенсорной медитации представьте себя окруженными защитной энергией белого света. Это обеспечит получение только высоковибрационной позитивной энергии и убережет от любых негативных духовных влияний. Если вам нравится работать с определенным божественным духовным существом (например с Матерью Марией или архангелом Михаилом) или вы хотите попросить защиты у Бога, можете прочитать короткую молитву.

Некоторым людям сложно читать текст медитативного упражнения и одновременно практиковать его. Если это относится и к вам, то можете, прежде чем начинать, прочитать медитацию, а затем записать ее. Предварительная запись медитации также поможет вам войти в более глубокое интуитивное состояние. Однако медитации отнюдь не сложны и не запутаны. Их можно читать перед занятием, а затем настраиваться на расслабленное состояние и проходить поэтапно.

Хотя медитативные упражнения в этой книге предназначены для личного использования, вы можете обращаться к ним и для получения энергетической информации для другого человека. Если вы хотите интуитивно считывать для кого-то, то, прежде чем начать, осознайте свои ожидания, эмоции, чувства и убеждения насчет своих интуитивных способностей. Если вы нервничаете и не уверены в своей способности получить и интерпретировать полезную информацию, сделайте несколько глубоких, расслабляющих вздохов; будьте сострадательны к себе. Это не тест, и вам не нужно судить или критиковать свою работу. Быть экстрасенсом – это процесс обучения, поэтому делайте все возможное и учитесь на опыте.

Начинайте каждое медитативное упражнение с формулировки намерения или чтения короткой молитвы и просьбы получить позитивную и полезную энергетическую информацию для человека, которого вы интуитивно считываете. Также можно повторять про себя имя человека или использовать другой личный, связанный с ним символ, это поможет лучше настроиться на его энергетическую вибрацию. Например, я, прежде чем интуитивно считывать клиента, спрашиваю у него дату рождения. Это соединяет меня с его энергией и позволяет более четко и точно интуитивно воспринять его душевные вибрации.

В начале медитации вместо себя представьте человека, которого интуитивно считываете. Интуитивные чувства и мысли, которые приходят к вам во время упражнения, будут связаны с его энергией и выражать ее.

Прежде чем приступать к выполнению медитативных упражнений, описанных в следующих главах, ознакомьтесь с упражнением по подготовительному очищению, приведенным в следующем разделе, и ответьте на вопросы, которые в нем заданы. Это может показаться скучным и не восприниматься как необходимое. Однако для успешного интуитивного считывания нужно быть как можно более нейтральными. Когда рассматриваются проблемы и вопросы, касающиеся лично вас, вы, вполне вероятно, с легкостью позволите своим ожиданиям, эмоциям, убеждениям и желаниям помешать процессу интуитивного восприятия, что вызовет сомнения.

Чтобы успешно выполнять медитативные упражнения, важно уметь отличать интуитивно воспринятую информацию от собственных желаний, чувств, мыслей и ожиданий. Отвечая на вопросы упражнения по подготовительному очищению, помните, что полное осознание своих мыслей, чувств и желаемого результата позволит вам более уверенно распознавать и различать интуитивно воспринятую энергию и личные ожидания и желания.

В каждом из медитативных упражнений вам будет предложено сформулировать вопрос или сосредоточиться на конкретной задаче или проблеме. Сделав это, глубоко вдохните и почувствуйте любые эмоции или чувства, возникающие у вас по поводу проблемы или вопроса. Запишите чувства и эмоции, проявившиеся на поверхности.

Какие у вас есть мысли по поводу вашего вопроса и области жизни, к которой он относится? Какие известные вам факторы или факты и какие ваши ожидания влияют на них? Запишите все это.

Какое у вас есть желание, связанное с вашим вопросом или проблемой? Вам хочется, чтобы именно что произошло?

Чего вы боитесь из того, что может случиться? Как контролируете ситуацию и других ее участников? Какой вы хотите получить результат и почему? Запишите все это.

Личные предубеждения могут препятствовать нашим интуитивным усилиям. Невозможно всегда быть абсолютно нейтральными в вопросах, которые касаются нас лично. Однако, осознавая свои ожидания, чувства и желания, легче распознать то, что мы интуитивно воспринимаем, и довериться этому. Осознанность помогает нам стать более открытым и чистым каналом для объективной и ясной энергетической информации. Если вы чувствуете, что пока не готовы или слишком привязаны к результату, ожидая наставление, которое может противоречить вашим желаниям, лучше подождите, пока не войдете в более нейтральное состояние, а затем делайте упражнение.