Роберт Пьюселик - Войны реальности. Терапия диссоциированного состояния

ВСТРАИВАНИЕ НАВЫКА ОТСЛЕЖИВАНИЯ МЕТАМОДЕАЬНЫХ НАРУШЕНИЙ

УСТАНОВКА НОВОГО УМЕНИЯ ТРЕБУЕТ ОТ ВАС СЛЕДОВАТЬ ПРОЦЕССУ, КОТОРЫЙ ДЕЛАЕТ НОВОЕ ПОВЕДЕНИЕ ДЛЯ ВАС ТАКИМ ЖЕ ЕСТЕСТВЕННЫМ И ТОЧНО ТАК ЖЕ ЛЕГКО ВЫЗЫВАЕМЫМ К ПРИМЕНЕНИЮ, КАК И ЛЮБОЙ ДРУГОЙ ВИД ПОВЕДЕНИЯ. СЛИШКОМ ЧАСТО, КОГДА ЛЮДИ ОБУЧАЮТСЯ НОВОМУ УМЕНИЮ, ОНИ «ЗАБЫВАЮТ» ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЕГО, КОГДА ПОДВОРАЧИВАЕТСЯ УДОБНЫЙ СЛУЧАЙ. ТЕРАПИЯ ДИССОЦИИРОВАННОГО СОСТОЯНИЯ ВО МНОГИХ СМЫСЛАХ ПОХОЖА НА ТЕАТРАЛЬНОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ. КАЖДЫЙ АКТЕР УЧИТ СВОЮ РОЛЬ В ПЬЕСЕ САМ. ЗАТЕМ ОН УЧИТСЯ, КАК ВЗАИМОДЕЙСТВОВАТЬ С ДРУГИМИ ТАКИМ ОБРАЗОМ, ЧТОБЫ ВЕРБАЛЬНЫЕ И НЕВЕРБАЛЬНЫЕ РЕАКЦИИ СОЗДАЛИ ПРОИЗВЕДЕНИЕ ИСКУССТВА, НАЗЫВАЕМОЕ СПЕКТАКЛЕМ. ИЗУЧЕНИЕ РАЗНООБРАЗНЫХ МОДЕЛЕЙ ПОВЕДЕНИЯ СХОДНО С ИЗУЧЕНИЕМ ЛИЧНЫХ РОЛЕЙ. ЧЕМ БОЛЬШЕ ВЫ УЧИТЕ ОДНУ ИЗ РОЛЕЙ (КАЖДУЮ МОДЕЛЬ), ТЕМ ЛУЧШЕ БУДЕТ ОБЩИЙ РЕЗУЛЬТАТ ДЛИТЕЛЬНОГО И СОВЕРШЕННОГО ПРЕДСТАВЛЕНИЯ (ТДС). ЭТА КНИГА СОЗДАНА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ НАУЧИТЬ ЧИТАТЕЛЯ ВЫПОЛНЯТЬ ТДС, ОДНАКО НУЖНЫ ВРЕМЯ И ПРАКТИКА ДЛЯ УСТАНОВКИ РАЗЛИЧНЫХ МОДЕЛЕЙ В ПОВЕДЕНИЕ, ЧТОБЫ ОНИ СРАБАТЫВАЛИ ЕСТЕСТВЕННЫМ ОБРАЗОМ. МЫ ВЕРИМ, ЧТО ВЫ БУДЕТЕ ЩЕДРО ВОЗНАГРАЖДЕНЫ ЗА ВАШИ УСИЛИЯ НЕ ТОЛЬКО ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ТДС, НО И ВО МНОГИХ ДРУГИХ СФЕРАХ ВАШЕЙ ЖИЗНИ.

КАЖДЫЙ ИЗ ОПИСАННЫХ В ДАННОЙ ГЛАВЕ ПАТТЕРНОВ МЕТАМОДЕЛИ БЫЛ ПРЕДСТАВЛЕН С ТРЕМЯ ВИДАМИ ИНФОРМАЦИИ: ЦЕЛЬ, ШАГИ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ПАТТЕРНА И УКАЗАНИЕ НА ТИП ИНФОРМАЦИИ, КОТОРЫЙ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ ОСПАРИВАНИЯ. ДЛЯ УСПЕШНОЙ УСТАНОВКИ КАЖДОГО ИЗ ЭТИХ ПАТТЕРНОВ В ВАШЕ ПОВЕДЕНИЕ ВАЖНО ПОМНИТЬ О ТОМ РЕЗУЛЬТАТЕ, К КОТОРОМУ ВЫ СТРЕМИТЕСЬ. ПОСКОЛЬКУ КАЖДАЯ ИЗ ЭТИХ МОДЕЛЕЙ РАЗРАБОТАНА ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ДОБЫТЬ ИНФОРМАЦИЮ КАКОГО-ЛИБО РОДА, ЗДЕСЬ ТАКЖЕ ВАЖНА ВАША УВЕРЕННОСТЬ В ТОМ, ЧТО ВЫ ЗНАЕТЕ, КОГДА ПОЛУЧАЕТЕ ОТВЕТ НА СВОЙ ВОПРОС, А КОГДА ПОЛУЧАЕТЕ ОТВЕТ НА ТОТ ВОПРОС, КОТОРЫЙ НЕ ЗАДАВАЛИ. ТАКОЕ ВСТРЕЧАЕТСЯ В ЛЮБОМ КОММУНИКАТИВНОМ КОНТЕКСТЕ.

ВЫ ЗАДАЕТЕ КОНКРЕТНЫЙ ВОПРОС (ДЛЯ ЧЕГО И ПРИМЕНЯЕТСЯ КАЖДОЕ МЕТАМОДЕЛЬНОЕ ОСПАРИВАНИЕ), И ВАШ КЛИЕНТ ПРЕДЛАГАЕТ СВОЮ РЕАКЦИЮ. В НЕКОТОРЫХ СЛУЧАЯХ РЕАКЦИЯ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ОТВЕТОМ НА ВАШ ВОПРОС. ЗНАНИЕ, КАКОГО ОТВЕТА И КАКОГО РЕЗУЛЬТАТА ВЫ ДОБИВАЕТЕСЬ, ТАК ЖЕ ВАЖНО, КАК И ЗНАНИЕ О ТОМ, КАК И КОГДА ВАМ СЛЕДУЕТ ЗАДАТЬ ВОПРОС. ПРИВЕДЕННЫЕ НИЖЕ УСТАНОВОЧНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ РАЗРАБОТАНЫ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ВЫ СВЫКЛИСЬ С ЦЕЛОСТНЫМ МЕТАМОДЕЛЬНЫМ ПРОЦЕССОМ: КАК СОЗДАЕТСЯ НАРУШЕНИЕ И КАК ОНО ПОДВЕРГАЕТСЯ СОМНЕНИЮ (ОСПАРИВАЕТСЯ).

УПРАЖНЕНИЕ 22

ЗАПИШИТЕ СЕМЬ ПРЕДЛОЖЕНИЙ, В КОТОРЫХ СОДЕРЖИТСЯ ПОЛНОЕ ОПИСАНИЕ ПРОБЛЕМ, ВСТРЕЧАЮЩИХСЯ У КОГО-ЛИБО. ПОСТАРАЙТЕСЬ ДОПОЛНИТЬ ВАШЕ ОПИСАНИЕ КАК МОЖНО БОЛЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ ДЕТАЛЕЙ.

ПЕРЕПИШИТЕ КАЖДОЕ ИЗ СЕМИ ПРЕДЛОЖЕНИЙ, НАМЕРЕННО ПРОИЗВОДЯ ОПРЕДЕЛЕННЫЕ ТРАНСФОРМАЦИИ (НАРУШЕНИЯ ПО МЕТАМОДЕЛИ). У ВАС МОЖЕТ ПОЛУЧИТЬСЯ НЕСКОЛЬКО ПРЕДЛОЖЕНИЙ ИЗ КАЖДОГО ИЗ ПЕРВОНАЧАЛЬНЫХ СЕМИ УТВЕРЖДЕНИЙ. ПОСТАРАЙТЕСЬ, ЧТОБЫ В КАЖДОМ ПРЕДЛОЖЕНИИ ПРИСУТСТВОВАЛО ТОЛЬКО ОДНО НАРУШЕНИЕ.

ЗАПИШИТЕ КАЖДОЕ МЕТАМОДЕЛЬНОЕ ОСПАРИВАНИЕ, КОТОРОЕ ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ.

А) ОПИШИТЕ РЕЗУЛЬТАТ, КОТОРЫЙ ХОТИТЕ ПОЛУЧИТЬ.

Б) ЗАПИШИТЕ РЕАЛЬНОЕ ОСПАРИВАНИЕ.

ТАКАЯ МЕТОДИКА ОЗНАКОМИТ ВАС С ПРОЦЕССОМ С ОБЕИХ СТОРОН МЕТАМОДЕЛИ: СО СТОРОНЫ КЛИЕНТА И СО СТОРОНЫ ТЕРАПЕВТА. СЛЕДУЮЩИМ ШАГОМ БУДЕТ НАУЧИТЬСЯ ОСПАРИВАТЬ ДОПУЩЕННЫЕ ДРУГИМ ЧЕЛОВЕКОМ НАРУШЕНИЯ В ПИСЬМЕННОЙ ФОРМЕ.

ПИСЬМЕННАЯ ФОРМА ДАЕТ ВАМ ВОЗМОЖНОСТЬ ВНИМАТЕЛЬНО И НЕ СПЕША ИЗУЧИТЬ РАЗЛИЧНЫЕ ВОЗМОЖНЫЕ НАРУШЕНИЯ.

УПРАЖНЕНИЕ 23

ВЫБЕРИТЕ ГАЗЕТУ, ЖУРНАЛ ИЛИ КНИГУ.

ПРЕДЛОЖЕНИЕ ЗА ПРЕДЛОЖЕНИЕМ ПРОСЛЕДИТЕ ЗА СОДЕРЖАНИЕМ И

А) НАЗОВИТЕ НАРУШЕНИЕ;

Б) ЗАПИШИТЕ ИЛИ НАЗОВИТЕ ВСЛУХ ОСПАРИВАНИЕ, КОТОРОЕ ВЫ БЫ ПРИМЕНИЛИ.

УПРАЖНЕНИЕ 24

ПОПРОСИТЕ СВОЕГО ДРУГА СОЗДАТЬ ПРЕДНАМЕРЕННЫЕ НАРУШЕНИЯ, КОТОРЫЕ ВЫ МОГЛИ БЫ ПОДВЕРГНУТЬ СОМНЕНИЮ. ЭТО ОЗНАЧАЕТ, ЧТО ВАМ ПРИДЕТСЯ ДАТЬ ВАШЕМУ ДРУГУ ИНСТРУКЦИИ ПО МЕТАМОДЕЛИ. МЫ СЧИТАЕМ, ЧТО ОДНИМ ИЗ ХОРОШИХ СПОСОБОВ НАУЧИТЬСЯ ЧЕМУ-ТО САМОМУ ЯВЛЯЕТСЯ ОБУЧЕНИЕ ЭТОМУ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА.

НАЗОВИТЕ КАЖДОЕ ИЗ УСЛЫШАННЫЙ ВАМИ НАРУШЕНИЙ, А ЗАТЕМ ОБДУМАЙТЕ И НАЗОВИТЕ ОСПАРИВАНИЕ, КОТОРОЕ ВЫ БЫ ПРИМЕНИЛИ.

КАК ПОДСПОРЬЕ В ИЗУЧЕНИИ МЕТАМОДЕЛИ ВЫ МОЖЕТЕ, СЛУШАЯ КАЖДОЕ ־ПРЕДЛОЖЕНИЕ, СОЗДАВАТЬ СЕБЕ ОБРАЗ, ОТРАЖАЮЩИЙ ТО, ЧТО ОПИСАНО В ЭТОМ ПРЕДЛОЖЕНИИ. ЗАТЕМ СПРОСИТЕ СЕБЯ: «ЧТО НЕ БЫЛО КОНКРЕТИЗИРОВАНО?» ЭТО И БУДЕТ НАРУШЕНИЕМ. ЧТОБЫ СОЗДАТЬ ОБРАЗ, ВАМ ПОНАДОБИТСЯ ЗНАТЬ, КТО ПЕРСОНАЖИ, ГДЕ ПЕРСОНАЖИ РАСПОЛОЖЕНЫ, КАКОВА ПОЗИЦИЯ КАЖДОГО ПЕРСОНАЖА ПО ОТНОШЕНИЮ К ДРУГИМ И КОГДА ПРОИСХОДЯТ СОБЫТИЯ. ЕСЛИ ЛЮБОЙ ИЗ ЭТИХ ФАКТОВ ОПУЩЕН, ВАМ НУЖНО ЗАПРОСИТЬ ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ.

В ОТНОШЕНИИ НЕОПРЕДЕЛЕННЫХ ГЛАГОЛОВ ВИЗУАЛЬНОЙ РЕПРЕЗЕНТАЦИЕЙ МОЖЕТ БЫТЬ РЯД КАРТИНОК, КОТОРЫЕ ОПИСЫВАЮТ ПЕРЕМЕНЫ ПЕРСОНАЖА ИЛИ ЕГО ДЕЙСТВИЯ. ЭТО ОЧЕНЬ ПОХОЖЕ НА СЕРИЮ КАРТИНОК, ИСПОЛЬЗУЕМЫХ В МУЛЬТИПЛИКАЦИИ. ЕСЛИ КЛИЕНТ ГОВОРИТ, ЧТО ОН НАПУГАН, ЗДЕСЬ ОТСУТСТВУЕТ НЕСКОЛЬКО КАРТИНОК. ОДНА ИЗ НИХ — ПРЕДМЕТ ИСПУГА, А ВТОРАЯ — ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ КАДРОВ, ОПИСЫВАЮЩАЯ, ЧТО ЖЕ ПРИВЕЛО К ИСПУГУ.

ПРИЧИННО-СЛЕДСТВЕННЫЕ УТВЕРЖДЕНИЯ ТРЕБУЮТ РЯДА КАДРОВ, ОПИСЫВАЮЩИХ, КАКИМ ОБРАЗОМ КАКОЕ-ЛИБО ВНЕШНЕЕ СОБЫТИЕ ПОРОЖДАЕТ ВНУТРЕННЕЕ ПЕРЕЖИВАНИЕ. ПРИ ЧТЕНИИ МЫСЛЕЙ ОТСУТСТВУЮТ ШАГИ, ПОКАЗЫВАЮЩИЕ, КАК ЧЕЛОВЕК СОБРАЛ ЭТУ ИНФОРМАЦИЮ. НОМИНАЛИЗАЦИЯ — ЭТО УТВЕРЖДЕНИЕ, ПОМЕЩАЮЩЕЕСЯ В ОДИН КАДР, ГДЕ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ КАКОЙ-ЛИБО КОНКРЕТНЫЙ ОБЪЕКТ. УТРАЧЕННЫЙ ПЕРФОРМАТИВ ПРЕПОДНОСИТ НАМ УТВЕРЖДЕНИЕ, КОТОРОЕ КАЖЕТСЯ ВЫПОЛЗАЮЩИМ ИЗ ТЕНЕЙ ЗА ГРАНИЦАМИ КАДРА. ПОСКОЛЬКУ ВЫ НЕ ВИДИТЕ, КТО ПРОИЗНОСИТ ДАННОЕ УТВЕРЖДЕНИЕ НА КАРТИНКЕ, ВАМ ЗАХОЧЕТСЯ ВЕРНУТЬ УТРАЧЕННЫЙ ПЕРФОРМАТИВ.

МОДАЛЬНЫЕ ОПЕРАТОРЫ ВОЗМОЖНОСТИ ПОДРАЗУМЕВАЮТ, ЧТО СУЩЕСТВУЕТ НЕЧТО, ПРЕПЯТСТВУЮЩЕЕ ОПРЕДЕЛЕННОМУ ДЕЙСТВИЮ. ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ СОЗДАТЬ ОБРАЗ ПРЕПЯТСТВИЯ, ТО МОЖЕТЕ ОСПОРИТЬ УТВЕРЖДЕНИЕ. ОТВЕТ, КОТОРЫЙ ВЫ ПОЛУЧИТЕ, ОБЫЧНО НАЗЫВАЮТ ВТОРИЧНОЙ ВЫГОДОЙ. МОДАЛЬНЫЕ ОПЕРАТОРЫ НЕОБХОДИМОСТИ ПОДРАЗУМЕВАЮТ, ЧТО В БУДУЩЕМ ВОЗМОЖНОСТЬ ОСУЩЕСТВИТСЯ. ЕСЛИ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ВИЗУАЛИЗИРОВАТЬ БУДУЩЕЕ СОБЫТИЕ, ВАМ НУЖНО ПОДВЕРГНУТЬ СОМНЕНИЮ МОДАЛЬНЫЙ ОПЕРАТОР НЕОБХОДИМОСТИ.

УПРАЖНЕНИЕ 25. РЕАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ

В ЛЮБОМ КОНТЕКСТЕ, В КОТОРОМ ВЫ ВЕДЕТЕ КОММУНИКАЦИЮ, РЕШИТЕ ДЛЯ СЕБЯ ТОЧНО ПОНЯТЬ, О ЧЕМ ГОВОРИТ ЧЕЛОВЕК. ЭТО УПРАЖНЕНИЕ ХОРОШО ПРИМЕНИТЬ К ЧЕЛОВЕКУ, КОТОРЫЙ УМЕЕТ ДЕЛАТЬ ЧТО-ЛИБО, ЧЕМУ ВЫ САМИ ХОТЕЛИ БЫ НАУЧИТЬСЯ.

ПОЛУЧИТЕ ЧЕТКУЮ КАРТИНКУ ИЛИ РЯД КАРТИНОК, ТОЧНО ИЗОБРАЖАЮШИХ, О ЧЕМ ГОВОРИТ ЧЕЛОВЕК, ИСПОЛЬЗУЯ МЕТАМОДЕЛЬНЫЕ ОСПАРИВАНИЯ. ПОЗАБОТЬТЕСЬ О ТОМ, ЧТОБЫ ВАРЬИРОВАТЬ ПРИМЕНЕНИЕ ОСПАРИВАНИЙ, ИНАЧЕ ИСПЫТУЕМЫЙ ПОЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ДОПРАШИВАЕМЫМ.

ГЛАВА 7

СТРАТЕГИИ И КЛЮЧИ ДОСТУПА

КАЖДЫЙ ИЗ НАШИХ ОРГАНОВ ЧУВСТВ ВЫПОЛНЯЕТ ОПРЕДЕЛЕННУЮ ФУНКЦИЮ. ВИЗУАЛЬНО МЫ МОЖЕМ СОЗДАВАТЬ ОБРАЗЫ ИЛИ ВЫЗЫВАТЬ В ПАМЯТИ ОБРАЗЫ ИЗ ПРОШЛОГО. КИНЕСТЕТИЧЕСКИ МЫ МОЖЕМ ПОЛУЧАТЬ ОЩУЩЕНИЯ И СОЗДАВАТЬ СЛОЖНЫЕ ПАТТЕРНЫ ВНУТРЕННЕ ВЫРАБОТАННЫХ ЧУВСТВ, КОТОРЫЕ НАЗЫВАЕМ ЭМОЦИЯМИ. АУДИАЛЬНО МЫ МОЖЕМ СЛЫШАТЬ ЗВУКИ И ИХ РАЗЛИЧНЫЕ ОТТЕНКИ. ИЗ ЭТИХ ОЧЕВИДНЫХ ХАРАКТЕРИСТИК ПОНЯТНО, ЧТО ДЕЙСТВИЕ КАЖДОГО ОРГАНА ЧУВСТВ ПОРОЖДАЕТ СООТВЕТСТВУЮЩИЕ ИЗМЕНЕНИЯ В ФИЗИОЛОГИИ, НЕПОСРЕДСТВЕННО СВЯЗАННЫЕ С ЕГО ВНУТРЕННИМ ПРИМЕНЕНИЕМ. НАБЛЮДЕНИЕ ЗА ЭТИМИ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИМИ ИЗМЕНЕНИЯМИ ДАЕТ ВОЗМОЖНОСТЬ ОПРЕДЕЛИТЬ, КАКИЕ ОРГАНЫ ЧУВСТВ ИСПОЛЬЗУЕТ ЧЕЛОВЕК. ТАКИЕ ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ИНДИКАТОРЫ МЫ НАЗЫВАЕМ КЛЮЧАМИ ДОСТУПА.