Артем Сенаторов - Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни

О чем еще хочу сказать: я попадала в сложные ситуации – сложнее всего, с чем мне приходилось сталкиваться в жизни ранее, – но не сломалась, и мне никогда не приходила в голову мысль о самоубийстве. Странно бывает читать, когда 25-летний человек пишет в интернете: «Жизнь кончена, я ни на что не гожусь, никаких перспектив, единственный выход – уйти их жизни». Я стремлюсь показать таким людям, что начать новую жизнь никогда не поздно.

Сейчас я настолько люблю жизнь, что благодарна Господу и родителям за нее всем сердцем. Хотя раньше такого чувства во мне не было. Я благодарю всех, а тех, кто был со мной в самые трудные моменты, – особенно. Ведь благодаря долгам, в которые я в свое время залезла по уши, я достигла своих целей и открыла компанию, у которой сейчас ни много ни мало 10 тысяч партнеров.

Итак, пересчитаем наши лидерские инструменты еще раз: рано вставать, все заранее планировать, много работать, знать свой результат, видеть свет в конце туннеля, постоянно учиться и быть примером для других .

Вы спросите, а можно ли при таком плотном графике отдыхать? Не просто можно, а нужно! Если не получается, сделайте так, чтобы получалось, – находите время, заставляйте себя, если надо. Трудоголизм полезен в разумных пределах. В свое время мне пришлось обратиться к психологу – тогда у меня были дни, когда я из-за переутомления не могла уснуть до четырех часов ночи, а в восемь утра уже вставала и начинала работать. То есть спала всего четыре часа и не ходила вялая весь день, как следовало ожидать, а чувствовала себя бодро и свежо. Или мне так казалось. На самом деле мой организм в эти дни очень сильно страдал, пусть на качестве работы это и не сказывалось.

К слову, не стоит думать, что настоящий лидер – «железный дровосек», который никогда не устает, и никакими трудностями его не пробьешь. У меня, как и у всех людей, много и тяжело работающих, бывают дни, когда нет настроения, а упадок сил не позволяет работать в полную силу. В таком состоянии я оказалась буквально вчера, после того как целый день провела на телефоне, с патчами на болевших от усталости глазах. И такое бывает регулярно. Кто забыл, повторю: бизнес и тем более руководство им – сложнейшая работа.

Как я справлюсь с усталостью и опустошенностью? В такие моменты просто выхожу на улицу погулять, иду в парк, спокойно дышу воздухом, а потом возвращаюсь и беру в руки хорошую книгу какого-нибудь гуру, начинаю читать, иногда через «не могу», чтобы мотивировать себя на дальнейшую работу. Я вспоминаю, что за мной идет огромная команда, представляю, будто я генерал на войне и… не могу подвести свою дивизию. Главное сражение еще впереди, а потом еще одно и еще!

Так мне всегда удается брать себя в руки. Если раньше я вдобавок немного страдала ленью, сейчас сумела ее победить. В моей жизни стало больше ответственности!

Теперь вам, конечно, интересно узнать, как я сумела справиться с ленью – лютым врагом любого работающего человека. Ответ уже прозвучал – с помощью дисциплины и режима дня! В первую очередь я приучила себя вставать рано, причем с удовольствием. Это стало моей привычкой. Что касается лени, на нее у меня просто нет ни времени, ни желания. Если можно так выразиться, мне лень лениться. Разобравшись и прислушавшись к себе, мы убеждаемся, что праздность и безделье отнимают гораздо больше сил, чем любимая работа – она, напротив, дарит энергию, особенно когда у нас получается все задуманное.

Хотя как бы вы ни любили свою работу, нужно спать не меньше шести часов в день! И отдых – не только сон. Не считайте себя суперменом, давайте себе возможность расслабиться в течение рабочего дня и обязательно дарите хотя бы один выходной на неделе. Я теперь всегда выделяю определенное время на отдых, поскольку это крайне важно для здоровья.

Допустим, в воскресенье я могу отдыхать целый день, не отвлекаясь больше ни на что. Скажем, смотреть фильмы – для меня это тоже отдых, как и просмотр юмористического контента или чтение анекдотов. «Смех – лучшее лекарство» – помните эту мудрость? Отключиться от работы и смеяться – отличный способ не только расслабиться, но и получить небольшой заряд адреналина!

Это стало моей привычкой – за завтраком смотреть что-то юмористическое, благо выбор большой: телевидение, фильмы, YouTube. Хорошее настроение – прекрасное начало для любой работы. Впрочем, у меня редко бывает плохое. Я человек не вспыльчивый и спокойный, меня трудно вывести из себя.

Вот, кстати, еще одна интересная тема. Говорят, лидеры должны быть жесткими, а иной раз и грубыми, чтобы управлять людьми. Мол, суть лидерства – не просить, а приказывать. Так ли это на самом деле?

Отчасти – да. Я согласна, что лидер может быть суровым, но не следует превращаться в диктатора, который никого, кроме себя, не слышит. Общий язык с подчиненными все равно нужно находить, чисто по-человечески. Не все вопросы можно решить кулаками! Я легко подбираю ключи к людям, особенно к казахам, могу их эффективно мотивировать и делаю это постепенно. Есть люди, которые меня за эти качества уважают – я уважаю их в ответ. Это и есть те самые хорошие крепкие взаимоотношения, о которых я говорила выше.

Мой муж, напротив, в свое время был жестким, и раньше, когда он был на высокой армейской должности, все его боялись и слушались. Сейчас он на пенсии, и многое изменилось. Весь авторитет куда-то испарился…

Я считаю, что человек, какой бы высокий пост он ни занимал, должен быть спокойным, принимать взвешенные решения, уметь выслушать и войти в положение другого. Такие качества должны быть у любого лидера. Не нужно смотреть на людей свысока!

И в завершение. Если суммировать все, что я написала, совсем коротко, то нужно любить жизнь и много работать. Только работа делает человека успешным. И важно никогда не сдаваться: улучшение жизни – тоже труд. Да, люди бывают очень талантливы от природы, но сам по себе талант, без ежедневного труда, не покорит за вас вершины. Работайте над собой!

Теперь осталось взять и сделать!

Совершите новые действия, которые приведут вас к новым вершинам успеха!

Вы сможете!

Я буду с вами!

Instagram: nbuzhbanova,

Facebook: Насиба Бужбанова

Тел: +7775 068 32 23, +7705 327 01 43

Каждый из нас рано или поздно начинает ощущать, что достоин большего. Каждый задавал себе вопрос: «Неужели я никогда не изменю свою жизнь коренным образом, не сделаю крутой вираж к мечте?» После этого кто-то забывал о печальных мыслях и продолжал тянуть лямку, а кто-то менял формулировку вопроса и начинал думать: «Что мне сделать, чтобы не прожить среднестатистическую жизнь?»