Татьяна Митрова - 8½ шагов

Среднестатистический американец смотрит телевидение по пять часов в день. Это 76 дней в году! Не отстают от них и граждане России: 1,7 часа в день они проводят, глядя в телевизор, 1,6 часа – играя в смартфон, 2,5 часа – сидя перед компьютером и час – за планшетом: итого почти семь часов [64] . https://xakep.ru/2014/05/29/62570 . . Переведем на более понятный язык: наши соотечественницы, пока они бодрствуют, тратят более четверти времени, наблюдая, как другие люди становятся успешными в жизни или как побеждают герои в кино!

Впрочем, есть еще одна «змея», способная помешать нам добиться своих целей, – неорганизованность мышления. Настоящей болезнью нашего времени, усиливающей неорганизованность, является многозадачность. Ее следствием часто становится уже совсем вредная привычка – неспособность сосредоточитьсяна одной главной задаче. «Вы никогда не достигнете пункта назначения, если будете останавливаться возле каждой лающей собаки, чтобы бросить в нее камень», – эти слова Черчилля стали любимой поговоркой Евгении Тюриковой.

Отсутствие направленности и неспособность расставить приоритеты приводят к тому, что мы начинаем плясать под чужую дудку и напрасно тратим усилия. Неспособность сосредоточиться проявляется в том, что обычно мы называем слабоволием, путаницей в мыслях и гнетущим чувством неопределенности. Без дисциплинированного мышления с этой напастью не справиться [65] Некоторым людям даже для того, чтобы получить удовольствие, требуется дисциплина. .

Впрочем, даже наши героини подмечают у себя современные привычки-недостатки. Например, Лейла Мамедзаде знает, что любит откладывать все на последний момент:

В этом смысле я абсолютно русский человек: пока гром не грянет, мужик не перекрестится. По характеру я больше стратег, чем тактик, но при этом стратегия не выливается в конкретный план действий, пока не грянет гром.

Но вернемся к времени, проводимому перед телевизором. Среди опрошенных нами успешных женщин мы не встретили ни одной, которая смотрела бы передачи более одного часа в день. Все они обладают привычкой ценить и контролировать свое время. И на работе, и дома. К своим семейным привычкам эти женщины относятся очень бережно. Им кажется, что их совсем немного, и они называют их ритуалами.

Задумайтесь! Если у вас хорошие отношения в семье, то во многом благодаря пусть немногочисленным, но уже сложившимся ритуалам, важным для всех ее членов. Возможно, это совместный завтрак, за которым вы обязательно поинтересуетесь у детей о том, какие занятия их ждут сегодня в школе. Может быть, это ужин, во время которого темой разговора будут достижения и впечатления уходящего дня. Казалось бы, обычные события, но они крайне важны для нас. Важны даже для наших домашних питомцев, которые обязательно начнут проявлять признаки беспокойства, если обнаружат, что кого-то из постоянных членов семьи нет на месте. Важны они и для супругов. А как иначе, без установленных только вами процедур, вы будете регулировать конфликты, поддерживать открытость общения и сохранять ценности, которые объединяют семью?

Анна Серебрянникова, рассказывая о ритуалах в своей семье, подчеркивает ценность совместного времяпрепровождения:

У нас есть естественная необходимость проводить время вместе: приходить в гости к родителям, приглашать их в наш дом или – родители мужа живут в другой стране – к ним приехать вместе с детьми, вместе что-то поделать, пообсуждать. С детьми мы с мужем всегда вместе проводим отпуск, нет у нас традиции отдельно отдыхать. С родителями полностью вместе не получается, но мы на несколько дней обязательно пересекаемся и проводим время. В нашей семье считается ценным, когда дети проводят время с бабушками и дедушками, потому что они взаимно наполняются радостью бытия и мудростью друг от друга. Это мне кажется важным. Какого-то специального ритуала нет, но, конечно, мы вместе отмечаем дни рождения и большие праздники.

Евгения Тюрикова относится к семейным ритуалам как к важному проекту:

Я стараюсь сама укладывать спать детей, особенно младших. Когда девочки приезжают на каникулы, стараемся какие-то семейные обеды-ужины устраивать. Я организовываю всякие праздники, ни к чему не приуроченные, например праздник тыквы. Делаем большие фотосессии. Для меня это проект, я это придумываю. Мы празднуем масленицу. У меня муж мусульманин и, как вы понимаете, половина семьи с его стороны тоже. Получается такое сборище с блинами и колотилками-палками. Это доставляет всей семье удовольствие. И августовский отпуск – мы всегда вместе с детьми. Не знаю, сколько это продлится. Когда-нибудь они, возможно, скажут: «Слушай, нет, мам, хватит!» Но пока все проявляют интерес, и поэтому отпуск для меня очень сложный проект.

Для большинства наших героинь главным вызовом их семейным ритуалам часто становится географическая удаленность членов их семей, как, например, для Екатерины Дьяченко:

Я живу в нескольких странах одновременно, и наши повторяющиеся ритуалы заключаются в том, что мы во время каникул у детей должны собраться все вместе. Когда мы жили в Кении, мы приезжали в Москву и проводили тут время. Сейчас мы живем в Москве, мы проводим каникулы в Кении. Когда мы жили в Великобритании, мы проводили каникулы в Москве, когда мы жили в ЮАР, мы проводили каникулы в Кении, но мы обязательно проводим каникулы вместе с детьми. И это наше святое семейное время, оно действительно получается более-менее повторяющимся и ритуальным.

Лейла Мамедзаде любит проводить время вместе с семьей, и проводить его весело, интересно для всех:

Я почти всегда беру с собой в поездки детей. Если у меня какая-то командировка на два-три дня, то, несмотря на учебный процесс, из которого придется вырвать ребенка, я его все равно забираю. Причем я стараюсь брать в короткие поездки одного из двоих, чтобы всем максимально уделить внимание и чтобы у каждого было свое собственное приключение. Мы это называем «свидание». Это очень важно для детей: они всегда борются между собой, кто следующий поедет и в какой город. И это помогает поддерживать связь между нами. Кроме того, в выходные дни обязательно устраиваем совместный обед и совместный ланч. Обязательно кино раз в две недели – обожаю детские фильмы, особенно приключенческие. Организуем какие-то совместные выходы, совместные поездки.

Мирослава Дума вообще ассоциирует себя с… кенгуру, носящим повсюду в кармашке своих детей:

Самое главное и фундаментальное правило – проводить вместе выходные. На сегодняшний день для меня нет ничего важнее, чем семья, муж, дети и работа. Есть люди, которые занимаются собой, ходят в какие-то спа, встречаются с друзьями выпить вина вечером, поболтать. Мне это все страшно скучно, безумно жалко тратить на это время. Мы все делаем вместе с детьми, и все совместные выходы у нас только с ними.