Джейн Мэтьюз - Жизнь в стиле соло: как жить одному и наслаждаться этим [litres]

Коротко о главном

Ваш дом оказывает огромное влияние на ваше самоощущение.

Опишите его энергетику и посмотрите на свое жилое пространство свежим взглядом.

Найдите в своем доме «народные тропы».

Не бойтесь цвета в интерьере.

Пройдитесь по дому комната за комнатой и примените несколько идей из этой книги, дополнив их собственными находками в интернете и журналах.

Следите за практическими вопросами, такими как уборка, чистка, организация пространства, безопасность, техническое обслуживание и ремонт.

Сделайте все возможное, чтобы полюбить пространство, в котором вы живете.

Путешествия * Рождество * Рестораны * Кино * Оптимальное использование времени наедине с собой

Жизнь в одиночестве – это не повод отказываться от всего, что хочется сделать; а удовольствия от процесса получается даже больше. Главное – выйти за дверь и устроить самой себе приключение. Меня до сих пор обескураживают ситуации, когда мои замужние подруги со смесью самодовольства и удивления спрашивают, как я умудряюсь ездить в отпуск, ходить на концерты, выставки, в кино или – боже упаси – ужинать в ресторане одна. «Я бы никогда так не смогла», – бормочут они. Конечно, они бы смогли. Этот огромный, мешающий всем слон в углу комнаты – всего лишь боязнь испытать чувство неловкости и стыда, того, что тебя будут осуждать, называть странной, одинокой и никому не интересной или что тебе просто не понравится такой опыт.

Экстренная новость! Никому. Нет. Дела. Всем известно, что 100 процентов человечества на 100 процентов поглощены собственной персоной. Женщины за соседними столиками сосредоточены на раздражающем чавканье собственных мужей, или жалеют, что не заказали то же, что их подруга, или пытаются подсчитать, стоит ли удовольствие от спагетти карбонара содержащихся в этом блюде калорий, или думают о том, что в ресторане слишком шумно, что лучше было остаться дома и посмотреть какой-нибудь сериал. Иными словами, окружающие делают что угодно, но только не сидят и не размышляют о том, почему вы ужинаете в одиночестве. Им все равно. Люди не осуждают, не делают выводов, не анализируют. Они вообще о вас не думают, а если и думают, то какая вам разница? Мы все чаще и чаще видим одиноких людей, в полной мере наслаждающихся своей жизнью. Жизнь продолжается. Я люблю путешествовать, ходить в кино, есть в ресторанах, а еще положила глаз на несколько вечерних курсов. Неужели я должна от всего этого отказываться только потому, что со мной некому пойти?

Ваше будущее зависит от того, что вы делаете сегодня, что будете делать завтра и послезавтра, так что составьте план, откройте дверь и выйдите из дома с высоко поднятой головой.

Я замечаю, что постоянно его использую: «Только один билет, пожалуйста», «Столик только на одного», «Только один ломтик, пожалуйста». «Только» – унижающее слово. Почему мы извиняемся? Потому, что недостойны хлопот?

То, что человек переживает наедине с собой, намного сильнее и чище.

Мы сами показываем окружающим, как с нами надо обращаться, и слово «только» заставляет людей обращаться с вами иначе. Я стараюсь исключить его из своего словарного запаса. Я одна, и одного вполне достаточно.

Первая часть этой главы расскажет о том, как ходить на разные мероприятия в одиночестве. Вторая – о том, как оптимально использовать время наедине с собой.

Под мероприятиями я подразумеваю поездки во время отпуска, походы в кино и рестораны, Рождество и длинные выходные. Я стараюсь сбалансировать свой график, заранее планируя некоторые мероприятия: концерт или спектакль, курсы, поездки на выходных с подругами или в одиночестве. Я как будто расставляю вешки – размечаю предстоящий год, оставляя себе при этом еще массу времени на импульсивные желания.

В этом пункте я необъективна. Путешествия занимают особое место в моем сердце. Я их обожаю и считаю лучшей проверкой того, насколько вы себя любите и насколько действительно счастливы в своем одиночестве. Путешествовать одной не всегда легко, но награда того стоит. Вы будете познавать себя, пока никто не будет подсматривать.

Агата Кристи красноречиво описала дух путешествий: «Жизнь путешественника чем-то похожа на сон. Порой кажется, что ты находишься за пределами действительности, и все же ты в ней. Она заполнена персонажами, которых ты раньше не встречал и, скорее всего, больше никогда не увидишь. Иногда она навевает тоску по дому, и чувство одиночества, и приступы меланхолии… Но ты подобен викингам, отправлявшимся навстречу приключениям, и дом становится домом, только когда ты в него возвращаешься».

Мало кто из ваших знакомых поймет, как можно путешествовать в одиночестве, но я готова биться об заклад, что большинство из них никогда этого не пробовали. Хорошо быть толстокожим. В прошлом году я собиралась в путешествие по Франции и пошла на занятия, чтобы подтянуть язык, который когда-то учила в школе. Когда я поделилась своими планами, коллега по курсам удивилась: «Но это же так тоскливо – ехать в Париж одной! Это же город любви». Спасибо, сестра. Мысленно я ей ответила: «Если ты подкинешь мне высокого парня, способного грамотно писать, без колебаний съесть гору фаршированных моллюсков и с чувством юмора, то я с радостью захвачу его с собой. В противном случае я лучше поеду одна». И поехала. И в Париж, и в Дубай, и в Рим, и в Нормандию, и на Нуармутье, и наслаждалась каждой секундой своих путешествий.

Поверьте, если вас терзают какие-то сомнения по поводу путешествия в одиночестве, отбросьте их, расправьте крылья и летите. Поездки в одиночестве оказались настоящим открытием. Я узнала, что я люблю и чего не люблю (террасы на крыше и толпы людей соответственно), до какой степени (не очень высокой) могу терпеть среднего качества еду, жару и очереди, а также в каком ритме предпочитаю проводить время (максимум активности в первой половине дня, отдых и расслабление – после обеда). Я питаю слабость к рынкам, уличной еде и пыльным магазинчикам антикварных канцелярских принадлежностей. Я предпочитаю маленькие городки и местные музеи. Я также выяснила, что обладаю запасами силы, уверенности, любопытства и моральной стойкости, о которых и не подозревала.

Вместе с тем ваши опасения тоже не беспочвенны. Индустрия туризма полностью ориентирована на пары и семьи. Как правило, за номер в гостинице вам придется заплатить столько же, сколько паре; то же касается места в туре или круизе, туристической страховки и аренды автомобиля. Правда, сейчас растет количество турагентств и туроператоров, специализирующихся на людях, путешествующих в одиночестве, и гарантирующих отсутствие каких-либо доплат. Поищите таких. Время, затраченное на поиск, будет потрачено с пользой.