Курт Теппервайн - Психосоматика, отношения и здоровье [Krise als Chance]

Что делать?

Есть ли в вашей жизни области, в которых достижение цели сопряжено с принуждением и отвращением? А может быть, вы стремитесь к цели без уверенности в успехе? Если у вас часто бывают мышечные спазмы, вы должны задать себе такие вопросы. Проверьте свои намерения, обоснуйте собственные побуждения. Выясните, исходят ли ваши движения из сердца или становятся продуктом оценивающего рассудка. Изберите путь, подсказанный сердцем.

Насморк

Это признак перегруженности. Когда мера переполняется, течет через край, из носу. При насморке нужно отступить. То, что сознательно или бессознательно не позволялось, теперь становится требованием организма. Нос, символ тонкого восприятия и контакта с внешним миром, указывает на наличие конфликта в области человеческих отношений, "Я тебя на дух не переношу" — свидетельствует застывшая в речи народная мудрость, что и подтверждает заложенный нос.

Что делать?

Насморк свидетельствует о внутреннем очищении. Картина болезни всегда указывает на лечение. Удовлетворите требование своей болезни, ослабьте давление. Чего вы больше не в состоянии терпеть? Не сами ли вы давите на себя, тогда как надо прислушаться к своим истинным потребностям, даже если они не отвечают вашим представлениям.

Нервозность

Это состояние внутреннего беспокойства. Ощущаются порывы и позывы к деятельности, но энергия безадресна. Так же, как кофе возбуждает кровообращение и повышает тонус, нервозность интенсифицирует обмен веществ в организме. Постоянно ощущается внутреннее давление в связи с тем, что действительность не такова, как нам бы хотелось. Мечутся в поисках решения проблем или мучительно приспосабливают запросы к действительности.

Нервозность вызывается страхом неудачи в сочетании с влечением к совершенству. Отсюда постоянное давление (даже в случае удачи все могло бы удаться еще лучше, да к тому же вырастают новые задачи с теми же осложнениями).

Что делать?

Прежде всего надо покончить с идеалистическими представлениями и с перфекционизмом. Если вы в каждый данный момент делаете все, что в ваших силах, надо успокоиться, хотя бы ваши ожидания и порывы тому пытались препятствовать. Если вас тревожат внешние требования, следует осознать, что они лишь отражают ваш внутренний настрой. Спросите себя, зачем вам хочется быть таким совершенным. Почему бы не позволить себе роскошь время от времени ошибаться. Боязнь критики и отчуждения — это признак внутреннего неприятия самого себя. В конечном счете от вас требуется признать себя совершенным и чудесным существом и полюбить себя.

Облысение

Выпадение волос вызывается многими как телесными, так и духовными причинами. Поскольку волосы — символ жизненной силы, следует спросить себя, каким образом мы ее поддерживаем. В то же время волосы — антенны духа, то есть символ нашей связи со своим высшим бытием. У людей рассудочных этот контакт выражен слабее. Они полагаются на мысль и не используют эти антенны.

Поэтому мужчины лысеют чаще женщин. Облысение свидетельствует о духовно-душевной линьке. Волосы укреплены в коже, которая постоянно обновляет их. Когда змея меняет кожу, а многие звери обновляют мех к зиме и весне, это доказывает способность к развитию. На запоздалое развитие указывает выпадение волос. Отторгается то, что еще не должно отпадать.

Что делать?

Если вы — человек рассудочный и страдаете от облысения, вам настоятельно необходимо овладеть интуицией, снять ограничения рациональности при подходе к решению поставленных перед вами задач. Приглядитесь: не слишком ли вы держитесь за старину, не уклоняетесь ли от поиска новых подходов. Доказано, что выпадению волос препятствует потребление проростков пшеницы, семян подсолнечника и разных орехов. Символически все это связано с ростом и изменением, поскольку несет в себе зародыш жизни.

Опоясывающий лишай

Раздражение спинномозговых нервов вызывает это заболевание, которое проявляется, в болезненной сыпи, выступающей выше поясницы, чаще на одном боку. Кожа — контактный орган человека, она символизирует внешнюю границу, через которую мы соприкасаемся с миром. Нервы обеспечивают связь внутреннего и внешнего, души и тела. Больной нуждается в контакте, ищет его, но страх и недостаток веры в себя удерживают его.

Что делать?

Выявите границы вашего общения с людьми. Чего бы вам больше всего хотелось, как выглядят эти контакты в идеальном варианте? Какие связи вам желательно установить? Насколько действительность отличается от идеальной картины? Если разрыв велик, стоит поразмыслить над его причинами. Вы осознаете, что эти причины заключены в вас. Это откроет вам пути к изменениям.

Осложнения менструаций

Многие женщины страдают от болей и нарушений во время менструаций. Это указывает на неосознанное отрицание какого-либо аспекта женского бытия. Тело дает четкие указание на необходимость осознания назревших перемен. Фактором запуска заболевания может послужить отрицание женственности вообще или неприятие материнской роли. Последняя символизирует смирение и готовность претворить собственную волю в силу порождения нового.

Что делать?

Если вы страдаете от названных расстройств, вам следует честно пересмотреть собственное отношение к женскому бытию. Не забывайте при этом, что жизнь вас не хочет наказать, она хочет вам помочь познать свое истинное бытие, чтобы вы обрели счастье. Спросите себя и о том, полноценна ли ваша сексуальная жизнь, смеете ли вы обнаружить собственные потребности и желания. Отстаивайте свою женственность, и все расстройства этого рода станут излишними.

Осложнения беременности

Они указывают на неосознанное сопротивление ситуации. Это не обязательно отвращение к ребенку, но, как правило, неприятие изменившихся условий. Изменяется фигура, другими делаются ритмы работы и жизни, многое становится недоступно. Внешние изменения отражают внутреннее развитие. Почти любая беременность и любые роды связаны с такими конфликтами и проблемами, и они, естественно, отражаются на состоянии организма. Происходит не только рождение ребенка, но и обновление матери.

Что делать?

Не осуждайте себя за отрицательные мысли и телесное сопротивление. Это совершенно в порядке вещей и указывает на требования сложившейся ситуации.

Примите не только беременность и ребенка, но и свои трудности и страхи.

Готовьтесь к самоизменению, к погружению в совершенно новый мир, тогда все неприятные признаки и болезненные указания не будут нужны.

Охриплость

Голос — главное средство общения. Посредством речи передается не только осознанное говорящим содержание того, что он хочет выразить, но и много другой информации. Легко распознать настроение говорящего. Хрипота вызывается раздражением голосовых связок. Последнее возникает при несоответствии голоса настроению, когда либо изо всех сил сдерживаются, либо без умолку говорят, где бы надо промолчать. Раздраженные голосовые связки соответствуют раздраженному состоянию духа. Многие считают, что крик — нечто примитивное и недостойное взрослого человека. Если нет потребности кричать, нет и необходимости сдерживаться. Но тот, кто переживает внутреннюю бурю, а внешне спокоен, просто не верен себе. Он не дает выразиться своему истинному бытию. И здесь, как правило, скрывается страх отчуждения.