Валентин Штерн - Руководство по выращиванию капитала от Джозефа Мэрфи, Дейла Карнеги, Экхарта Толле, Дипака Чопры, Барбары Шер, Нила Уолша

Перестаньте страшиться мечты! Поймите: мечта, которая, как вам кажется, превосходит реальность и представляется по этой причине нереальной – вполне вероятно, не превосходит, а предвосхищает реальность! То есть – является прообразом того счастливого будущего, которое на самом деле ждет вас. Но вы никогда этого не узнаете, если не рискнете.

Чтобы последовать за мечтой, надо набраться решимости и отваги, заглянуть внутрь себя и обнаружить там свои истинные мечты и желания, которые могут очень сильно отличаться от привычных вам вещей.

Как же понять, чего вам хочется на самом деле?

И снова поможет возвращение в детство – туда, где ваша гениальность еще не была задавлена взрослыми.

1. Снова вспомните себя ребенком, счастливым и смелым, отважным исследователем и гениальным творцом. Мысленно перенеситесь в какой-нибудь из лучших моментов детства.

2. Представьте, что вас не осуждали, не порицали, а только хвалили и одобряли, а потому ваши упорство, смелость и оригинальность мышления никуда не делись, а росли и крепли вместе с вами.

3. Представьте, что с вами остались и любимые занятия, которые приносили истинное наслаждение. Представьте, что детские творческие успехи были не кульминацией, а только началом вашего творческого пути.

4. Как вы думаете, где бы вы были сейчас? Чем бы вы занимались? Насколько иной была бы ваша жизнь? Каким человеком были бы вы сами? Не спешите и не скромничайте. Позвольте себе быть настолько сумасбродным и оригинальным, каким только может быть ребенок. Если от представлений об альтернативной жизни станет больно – примите боль. Если вы разозлитесь на судьбу, родителей, обстоятельства и на самого себя – примите и гнев. Главное – не останавливайте воображение, ведь за полетом воображения последуют действия, и никак иначе.

5. Итак, кем бы вы стали? Музыкантом, ученым, спортсменом, богачом, фермером, благотворителем, гением бизнеса, сапожником, великим политиком, писателем, садовником, летчиком, собаководом, портным, кинорежиссером… Смелее! Это просто игра воображения!

Ну как, представили? Впечатляюще, не так ли? Зафиксируйте ваш ответ и постарайтесь поймать ощущения, которые вы испытываете, примеряя «альтернативную» судьбу, будь то восторг, страх, грусть или счастье.

6. А теперь попробуйте задать еще один вопрос, на сей раз не в сослагательном наклонении: кем я хотел бы стать?

Хитрость в том, что в пункте 5 вы уже ответили на этот вопрос. Да-да, именно так. Вы нашли ответ на вопросы о том, что всегда хотели делать и как снова стать тем человеком, каким вы были от рождения.

7. Запишите ответ на сокровенный вопрос на листе бумаги.

Например.

– Я хочу стать цветоводом.

– Я хочу объехать весь мир на велосипеде и снять об этом фильм.

– Я хочу помогать животным.

– Я хочу стать актером.

– Я хочу рисовать.

– Я хочу строить дома.

8. Перечитайте то, что вы написали, и постарайтесь на минутку представить себя, воплотившего заветную, отчаянную, сумасбродную мечту.

9. Прикрепите ответ куда-нибудь на видное место. Пусть пока повисит. Считайте, что вы только что сочинили свое собственное заклинание и нужно время, чтобы оно сбылось.

Уверены ли вы, что живете своей жизнью – именно так, как вы хотите?

Имейте в виду: жить своей жизнью – это значит не только заниматься любимым делом, но и следовать своему собственному стилю жизни во всем, даже в мелочах.

Барбара Шер говорит о том, что именно ваш собственный стиль жизни – если вы нашли его, – способен стать ключом к вашему успеху. Под стилем обычно понимают что-то милое, приятное, но не обязательное. На самом деле это не так. Стиль – чрезвычайно важная вещь, что может продемонстрировать следующий пример.

Допустим, живет на свете человек, который обожает общаться с людьми, обладает лидерскими качествами, следит за всем новым и актуальным, носит яркие цвета и, когда ему нужно подумать, танцует. И теперь представьте, что этот самый человек волею обстоятельств оказывается на такой работе, где все разговоры строго дозированы, форма одежды – серо-черная, предпочтительна полная тишина и безоговорочное подчинение начальству. Ситуация, конечно, утрированная, зато наглядная.

Каково будет на такой работе нашему весельчаку и лидеру? Правильно – плохо. И даже очень плохо. Невыносимо плохо!

После пары недель (не месяцев!) он наверняка либо заболеет, либо возненавидит и себя, и весь мир.

А все потому, что человек пренебрег своим стилем! Задвинул его на задний план, как какую-то помеху. Человек решил, будто бы сам он и то, что он любит, умеет и хочет, – это не важно, несерьезно и только сбивает с толку. И человек стал несчастным.

Обнаружив свой собственный, уникальный стиль, мы, как по волшебству, превращаемся из куколок, мечтающих на диване, в бабочек, которые мечтами меняют жизнь.

Следующее упражнение поможет вам посмотреть на себя отстраненно, взглядом исследователя, обнаружить кое-что новое и… приятно удивиться!

Это упражнение не требует какого-то особого места и времени. Выполняйте его в течение вашего обычного дня. Но желательно, чтобы это был спокойный день, без стрессов, цейтнотов и магнитных бурь. Никуда не спешите, будьте вдумчивы, а главное – внимательны к своим собственным желаниям, даже самым мелким.

Встав утром, подумайте, что вам действительно хочется съесть на завтрак. Может быть, вы привыкли завтракать автоматически, например все время есть одинаковые дежурные бутерброды, которые на самом деле вам надоели, и даже их вкуса вы не чувствуете?

Приготовьте себе завтрак, который вам действительно хочется съесть. Съешьте его с удовольствием, осознавая, что именно жуете, чувствуя вкус.

Затем, собираясь на работу или еще куда-то, выберите одежду, которая вам действительно нравится и в которой вы удобно себя чувствуете.

Оглядывая себя в зеркале, полюбуйтесь – так, как будто вы видите себя впервые! Выходите из дома в хорошем, спокойном настроении. Выберите тот маршрут, который вам приятен. Прибыв на работу, оглядите свое рабочее место, стараясь уделять внимание деталям. Например, тому, как разложены бумаги, какая заставка на компьютере, какие безделушки украшают стол, какого цвета ваша любимая ручка… Вам все нравится? Все так, как бы вам и хотелось? Попробуйте привести рабочее место к более устраивающему вас виду. Стремитесь в первую очередь к тому, чтобы вам было приятно и удобно там находиться.

Постарайтесь уделить внимание лексике, которую вы выбираете в разговорах, тому, какие оценки вы даете себе и другим, какие эмоции в вас вызывают рутинные занятия и незапланированные ситуации.