Шакти Гавэйн - Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению

Тут можно читать онлайн Шакти Гавэйн - Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Array Литагент «Весь», год 2012. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Array Литагент «Весь»
  • Год:
    2012
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-2438-6
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 31
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Шакти Гавэйн - Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению краткое содержание

Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению - описание и краткое содержание, автор Шакти Гавэйн, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга, написанная Шакти Гавэйн в 1986 году, стала источником вдохновения для миллионов читателей по всему миру, которые, следуя ее советам, решились на путешествие вглубь себя и сделали множество открытий о своих возможностях.
Принимая новые знания о себе, человек освобождается от мешающих шаблонов поведения, навязанных извне, и открывает новые перспективы для самореализации. Иногда этот процесс происходит болезненно, поскольку связан с проработкой старых психологических травм и комплексов, но он неизбежно несет с собой исцеление и дает человеку возможность начать новую жизнь с легкостью в душе.
Доверять себе – значит жить полной осознанной жизнью, руководствуясь сознанием и Духом, и ощущать блаженство абсолютного согласия с миром. Именно этому Шакти Гавэйн и предлагает научиться с помощью предлагаемых в книге упражнений и медитаций.
Для широкого круга читателей.

Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Шакти Гавэйн
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Из-за того, что такие обязательства чаще всего пытаются уберечь форму отношений от изменения, они просто не могут долго продолжаться. Дело в том, что форма отношений действительно изменяется, и никакие обязательства не могут гарантировать, что этого не произойдет. Никакая внешняя форма не может дать той надежности, которой мы хотим достичь. Вы можете быть женаты 50 лет, а на 51-м году брака ваш супруг решит вас оставить!

Только если мы осознаем этот факт, мы спасемся от сильной боли. Людям, которые пережили развод, сразу кажется, что они провалились в этой жизни, потому что они считают, что все браки должны длиться вечно. Но часто брак бывает по-настоящему успешным – он помогает каждому из партнеров дорасти до того уровня, когда больше нет необходимости оставаться в прежней форме.

Во многих случаях причина боли заключается в том, что мы не знаем, как позволить форме меняться, и при этом сохранять уважение к лежащим в ее основе любви и связи с партнером. Когда вы вовлечены в очень глубокие отношения с другим человеком, духовная связь часто длится всю жизнь. Однако энергия отношений может увеличиваться или уменьшаться, в зависимости от того, как много вы можете взять у этих отношений. Когда вы многому научились от вашей связи с кем-то, энергия между вами может уменьшиться до такой степени, что необходимость взаимодействовать на личностном уровне уменьшится или отпадет вообще. Потом возобновление энергии иногда происходит на другом уровне.

Мы этого не понимаем, поэтому, когда наши отношения меняют форму, мы испытываем чувство вины, разочарования, обиды. Мы не знаем, как эффективно делиться своими чувствами друг с другом, поэтому часто реагируем на эти изменения, разрывая отношения с другим человеком. Это причиняет настоящую боль, потому что мы обрываем собственные глубокие чувства. Я осознала, что изменения в отношениях могут быть менее болезненными, а иногда даже прекрасными, если мы способны честно общаться с собой и доверять себе в этом процессе.

Многие люди уверены, что для сохранения отношений необходимо идти на жертвы и компромиссы. Эта необходимость жертвовать и искать компромиссы вытекает из неправильного понимания природы Вселенной. Мы боимся, что у нас будет недостаточно любви, что правда может оказаться болезненной. На самом же деле, Вселенная полна любви, и правда, когда мы можем ее видеть, всегда целительна.

Когда я намеренно хочу быть честной, спрашивать себя, чего я хочу, и открыто делиться своими чувствами, оказывается, что правда в этой ситуации одинакова для всех участников. Сначала может показаться, что я хочу чего-то одного, а другой человек – чего-то совсем другого. Но если мы оба будем продолжать говорить правду так, как мы ее ощущаем, рано или поздно все сложится так, что мы увидим, что можем достичь того, чего по-настоящему хотим.

Например, у меня были клиенты – супружеская пара, и у них возник серьезный конфликт из-за их работы. Они были партнерами в очень успешном деле. Она устала от бизнеса и хотела заняться чем-нибудь другим. Он любил свою работу и хотел ее продолжать, но отказывался делать это один. Они постоянно вели борьбу на тему того, стоит ли им продавать дело (ее желание) или продолжать и расширять его (его желание)?

Когда они начали общаться на более глубоком уровне, то осознали свои страхи. Она страстно стремилась выразить себя творчески новым способом, но боялась, что не сможет сделать успешный шаг вперед без его привычной поддержки. Кроме того, ее пугало, что она не сумеет столько же зарабатывать, и он будет постоянно помнить, что теперь она меньше вносит в семейный бюджет. Он боялся, что без нее не справится с бизнесом, так как он сильно зависел от ее творческого вклада и не доверял собственным интуитивным способностям. Он также боялся, что без ее тепла и шуток его рабочие дни станут серыми и унылыми.

Когда они полностью выразили свои чувства, то смогли увидеть, что оба находятся на пороге перехода на новый уровень независимости и творческого самовыражения. Они были готовы в какой-то степени освободиться от зависимости друг от друга и больше доверять себе. Она постепенно отошла от бизнеса и начала новую карьеру в принципиально другой области, которая казалась ей очень увлекательной и прибыльной. Он продолжал заниматься бизнесом и развивать его в новых интересных направлениях. Их отношения только выиграли от возросшей независимости и уверенности в себе.

Я считаю, что обязательства в отношениях должны, прежде всего, основываться на обязательствах по отношению к себе – на любви, уважении, способности ценить свое собственное существование и им руководствоваться. Мои обязательства в отношениях – доверять себе и делать все возможное, чтобы таким же образом относиться к доверию другого человека. Тем, кого я люблю, я обещаю делать все возможное, чтобы быть честной, делиться своими чувствами, брать на себя ответственность за себя, уважать и поддерживать связь, которую я ощущаю с этим человеком.

Хотя мы можем иметь сильное желание и намерение поддерживать определенную форму отношений (например, брак), у нас нет абсолютных гарантий надежности этой формы. Настоящие обязательства признают тот факт, что форма постоянно меняется, и мы можем доверять этому процессу изменения. Это способствует настоящей близости, которая создается только тогда, когда люди делятся друг с другом глубоко и честно. Если люди продолжают оставаться вместе именно на этой основе, значит, они действительно хотят быть вместе. Они продолжают испытывать всю полноту любви и учиться друг у друга, находясь в постоянном процессе изменения и роста.

Моногамия или нет?

Люди часто задают вопрос, считаю ли я моногамию необходимым условием основных отношений. В ответ я обычно делюсь собственным опытом. Как я уже говорила, однажды я экспериментировала, вступив в полигамные отношения. Я обнаружила, что, несмотря на мои замечательные представления о любви и свободе, в эмоциональном плане это оказалось для меня очень болезненным. Кроме того, я поняла, что в основе этого решения лежит мой страх и двойственное отношение к обязательствам.

Когда я поняла, что во мне живет много разных «Я», то осознала, что некоторые из моих внутренних «Я» моногамны, а некоторые – нет! Кстати, я выяснила, что это довольно типичное явление. У всех нас есть некоторые «Я», которым нравится быть свободными и спонтанно вступать в сексуальные отношения с другими, когда им этого хочется. Но есть в нас и другие «Я», которые нуждаются в безопасности и исключительно моногамных отношениях и стремятся к ним. В частности, уязвимый ребенок, который живет в каждом из нас, по-настоящему никогда не раскрывается в полигамных отношениях.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Шакти Гавэйн читать все книги автора по порядку

Шакти Гавэйн - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению отзывы


Отзывы читателей о книге Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению, автор: Шакти Гавэйн. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x