Шакти Гавэйн - Доверять себе. Путь к свободе и самовыражению

Сядьте или лягте, приняв удобное положение. Закройте глаза и расслабьтесь. Сделайте несколько медленных, глубоких вдохов, с каждым вдохом все больше и больше расслабляя тело. Сделайте еще несколько глубоких вдохов и расслабьте разум. Отпустите все напряжение. Если хотите, представьте, как ваше тело почти полностью погружается в пол, кровать или кресло.

Из самого расслабленного места внутри себя представьте, что вы делаете именно то, что вы хотите делать. Вы сделали потрясающую карьеру, которая приносит вам радость и удовлетворение. Сейчас вы делаете то, о чем всегда мечтали, и ваша работа прекрасно оплачивается.

Вы чувствуете себя отдохнувшим, полным энергии и творческих сил. Вы успешны в том, что делаете, потому что именно это вы и хотели делать.

Вы каждую минуту следуете своей интуиции и получаете за это щедрую награду.

1. Следуйте любому внутреннему побуждению, которое появляется у вас относительно вашей настоящей работы, игры или творческих желаний. Даже если это кажется вам абсолютно нереальным, все равно следуйте внутреннему побуждению. Например, если вам 65 лет, и вы всегда хотели быть балериной, сходите в балетный класс и понаблюдайте; или, если хотите, начните брать уроки. Сходите на балет и представьте себя среди исполнителей. Находясь дома в одиночестве, включите музыку и танцуйте. Это позволит вам установить связь с той частью себя, которая хочет быть выражена таким образом. Вы можете достичь гораздо большего, чем вам сейчас кажется возможным, или вас могут увлечь другие формы самовыражения, которые покажутся подходящими.

2. Составьте перечень любых фантазий, которые приходят вам в голову относительно работы, карьеры или творческой деятельности, а также составьте перечень тех действий, которые вы планируете предпринять, чтобы их осуществить.

3. Опишите «идеальное положение дел» – совершенную работу или карьеру, именно такую, как вам бы хотелось. Описывайте в настоящем времени, как будто это уже произошло. Описывайте как можно подробнее, со множеством деталей, чтобы возникло ощущение реальности. Уберите этот листок куда-нибудь и загляните в него через несколько месяцев, или даже через пару лет. Если за это время ваши мечты не изменились, то, скорее всего, вы обнаружите, что уже значительно продвинулись в направлении своей мечты.

Деньги являются символом нашей созидательной энергии. Мы изобрели систему, позволяющую использовать куски бумаги или металла для представления определенной единицы этой энергии. Например, вы зарабатываете деньги, тратя свою энергию, затем вы отдаете эти деньги мне в обмен на энергию, которую я вложила в написание этой книги или в проведение семинара. Так как созидательная энергия Вселенной во всех нас не имеет границ и всегда доступна, то и деньги существуют по тому же принципу. Когда мы следуем своему Внутреннему Проводнику и двигаемся вместе с потоком энергии, мы обнаруживаем, что у нас есть достаточно денег, чтобы делать то, в чем мы действительно нуждаемся и что действительно хотим делать. Недостаток денег часто означает тот факт, что мы где-то блокируем свою энергию.

Ваша способность мудро зарабатывать и тратить деньги в достаточном количестве основана на способности быть каналом для Вселенной. Чем мощнее ваш канал, чем больше он открыт, тем больше будет протекать через него. Чем больше вы готовы доверять себе и идти на риск, следуя своему Внутреннему Проводнику, тем более вероятно, что получите столько денег, сколько нужно. Вселенная будет платить вам, чтобы вы были самими собой и делали то, что действительно любите!

Старый мир основан на нашей привязанности к внешнему, физическому. Мы ищем удовлетворения в каких-то внешних вещах. Мы верим, что выживание зависит от приобретения вещей, поэтому считаем, что удовлетворение можно найти в материальном благополучии.

В старом мире вы можете построить прочную финансовую структуру и заработать много денег, научившись действовать эффективно (проявление старой мужской энергии). Но ваши действия не основаны на указаниях Вселенной, которые идут от внутреннего женского. И создание финансовой структуры часто влечет за собой страх, соперничество, борьбу, и приходится дорого платить за зарабатываемые деньги. Вы можете заработать достаточно денег, но осознать, что они управляют вами. Вы начинаете думать, что деньги важны сами по себе: «Если у меня будет достаточно денег, я смогу сделать то и то и буду счастлив», «Если у меня будет достаточно денег, я буду спокоен и счастлив», или: «Если у меня будет достаточно денег, я буду нравиться людям, и это сделает меня счастливым». С этой точки зрения деньги кажутся нам важной вещью, но пока вы будете относиться к ним таким образом, деньги всегда будут проблемой.

Если у вас слишком мало денег, вы всегда боретесь за то, чтобы заработать больше, и всегда боитесь, что их окажется недостаточно. Внутри вас всегда есть эта ужасная боль, вызванная тем, что вам не хватает чего-то, в чем вы нуждаетесь. С другой стороны, при таком подходе, даже если у вас много денег, вы будете по-прежнему испытывать боль, потому что всегда будете бояться, что можете их потерять. Вы никогда не сможете иметь достаточно денег, чтобы гарантировать, что перестанете бояться.

Те, у кого мало денег, обычно не осознают, что те, у кого их много, боятся точно так же, потому что никогда не знают, где могут потерять свои деньги. Могут возникнуть обстоятельства, не подвластные контролю, – они неразумно вложат деньги или кто-то их украдет. Если чувство безопасности опирается на наличие денег, то независимо от того, много их у вас или мало, чувство страха никогда вас не покинет.

Если мы не понимаем, что деньги – это символ бесконечной энергии, и думаем, что их количество в мире ограничено, у нас есть два варианта: мы хотим иметь много денег и постоянно испытываем чувство вины, или же решаем обходиться малым их количеством и возмущаться теми, у кого их больше. Если вы решили иметь много денег, вы будете жить, зная, что у других их меньше, чем у вас. Вы будете беспокоиться, что из-за того, что у вас их больше, другим остается меньше. Возможно, вы попытаетесь избавиться от чувства вины, отрицая или игнорируя его, или же постараетесь облегчить свое сознание, помогая тем, кто не так обеспечен.

С другой стороны, вы можете сказать: «Я не хочу нести это чувство вины. Я не возьму больше своей доли. Меня вообще не заботят деньги. Поэтому я буду стараться всегда брать минимум. Я должен быть уверен, что ничего не забираю у других». Проблема такого отношения в том, что, в конце концов, у вас может возникнуть чувство, что вас чего-то лишают. Вы будете видеть вокруг прекрасные вещи, которые вам хотелось бы иметь, но не сможете этого сделать. Вы будете видеть людей, у которых больше денег, чем должна быть их доля, и это будет вас возмущать. В рамках старого мира нам, в основном, приходится выбирать между виной и возмущением.