Ронда Берн - Магия

Бахаулла (1817-1892) Персидский учредитель веры Бахаи.

Смятение, финансовое давление, отсутствие здоровья или проблемы на работе - все эти негативные ситуации возникают из-за недостатка благодарности длительный период времени.Если мы не будем благодарны за каждую вещь в нашей жизни, то будим непреднамеренно принимаем их само собой разумеющимися. Принятие на веру - основная причина негатива,потому что когда мы принимаем вещи как должное, мы не отдаем благодарность, и останавливаем приток Волшебства в нашу жизнь. Благодарность будет привлекать в нашу жизнь Волшебство которое будет увеличиться, принятие как данное всегда приводит к снижению жизни.

Вы благодарны за здоровье, когда вам хорошо? Или вы только замечаете его, когда ваше тело болит и вы болеете? Благодарны ли вы каждый день за работу, или вы начинаете ценить ее когда слышите о предстоящих сокращениях? Вы благодарны за вашу зарплату, каждый раз когда вы ее получаете, или считаете ее чем-то должным? Вы благодарны вашим близким, когда все идет гладко, или вы вспоминаете о них, лишь когда у вас проблемы? Вы благодарны когда ваш автомобиль хорошо работает? Или вспоминаете об нем, только тогда, когда он выходит из строя?

Вы признательны каждому прожитому дню? Или вы воспринимаете жизнь как должное?

Принимая на веру жалобы, негативные мысли и слова вы привлекаете еще больше вещей на которые можно жаловаться!

Если вы жалуетесь на погоду, трафик, вашего боса, супруга, семью, друга, незнакомца, в очереди, на экономику, стоимости чего-либо или компанию обслуживания, вы не благодарны, и вы топите, с каждой жалобой, свою мечту.

Сейчас вы понимаете, что жалобы, негативные мысли и слова, и принятие как должное останавливает хорошие вещи.Теперь вы понимаете, что, когда что-то идет не так, вы небыли достаточно благодарны. Невозможно быть хмурым, когда вы благодарны, нельзя критиковать и обвинять, когда вы благодарны. Невозможно чувствовать печаль, или испытывать какие-то отицательные чувства, когда вы благодарны. А лучшая новость в том, что если у вас есть негативные ситуации в жизни, не займет много времени трансформировать их с помощью благодарности.Негативная ситуация исчезнет в облаке дыма - словно по Волшебству!

Во-первых, как бы трудно это ни было, вы должны смотреть на вещи, и быть благодарны за нее в негативной ситуации.Независимо от того, как плохо обстоят дела, вы всегда можете найти что-то, за что можно быть благодарным, особенно, когда вы знаете, что ваша благодарность будет волшебным образом превращать все негативные обстоятельства. Волт Дисней, который знал об истинной магии жизни, показал нам, как этого достичь в своем фильме «Поллианна».

В Диснеевском фильме 1960 г. «Поллианна», была показана "Игра радости", которая оказала глубокое влияние на меня в детстве. Я играла в "Игру радости" все свое детство и юность. Чтобы играть в эту игру надо искать так много вещей, которым вы можете радоваться, особенно в негативной ситуации. Поиск вещей которым вы рады (или вещей за которые вы благодарны), в негативной ситуации, проявят решения проблемы!

Волт Дисней показал Волшебную силу благодарности в «Поллианне», а тысячу лет назад Будда продемонстрировал способ использования той же Волшебной силы, когда сказал:

"Будьте благодарны! Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не научились многому, то по крайней мере за то что научились чему-то, а если мы вовсе не научились ни чему, то по крайней мере мы не заболели, если же мы заболели, то хотя бы не

умерли. Поэтому будем благодарны."

Гуатама Будда (около 563 - 483 г. до н.э.) Основатель Буддизма.

Пусть слова Будды будут вашим вдохновением, и сегодня возьмите одну проблему или негативную ситуацию вашей жизни, которую больше всего хотите решить, и найдите 10 вещей, которым вы благодарны.Я знаю, что это может быть сложным, но Будда показывает нам способ, при помощи которого можно сделать это. Напишите список из 10 вещей на компьютере, или в журнале благодарности.

Например, ваша проблема: вы - безработный,и, несмотря на все усилия, у вас, все еще, нету работы. Чтобы Волшебным образом изменить эту ситуацию, вам надо сконцентрироваться на благодарности в данной ситуации. Вот примеры того, что вы бы могли сказать:

1. Я так благодарен тому, что имею больше времени проводить со своей семьей в течении этого времени.

2. Я благодарен тому, что моя жизнь намного лучше, из-за изобилия свободного времени.

3. Я благодарен тому, что у меня большую часть жизни была работа, и за мой жизненный опыт.

4. Я искренне благодарен, что я - безработный первый раз в жизни.

5. Я благодарен тому, что существуют рабочие места, и новые рабочие места создаются каждый день.

6. Я благодарен за все, что узнал при приеме на работу, и при прохождении интервью.

7. Я благодарен тому, что у меня есть здоровье, и я могу работать.

8. Я благодарен за поддержку моей семьи.

9. Я благодарен за все остальное что у меня было, потому что я в нем нуждался.

10. Я благодарен тому, что понял насколько важна для меня работа, когда потерял старую.

В результате благодарности безработного, они будут привлекать различные обстоятельства, и нынешняя ситуация должным и волшебным образом начнет меняться.

Сила благодарности выше, чем любая негативная ситуация,есть неограниченное количество путей, как преобразить негативную ситуацию. Все что нужно сделать - это практиковать благодарность,и смотреть как состоится Волшебство благодарности!

Возьмем другой пример: сын, чьи отношения с отцом не ладятся.Сын чувствует, что независимо от того, что он делает, он никогда не добьется, чтобы быть достаточно хорошим для своего отца.

1. Я благодарен тому, что большинство отношений в моей жизни действительно хороши.

2. Я благодарен отцу за то, что он так много работал, для того чтобы я мог получить образование, которого у него не было.

3. Я благодарен отцу за поддержку семьи в моем детстве, потому что я не имел понятия, то как много потребовалось сил и денег, чтобы сохранить нашу семью.

4. Я благодарен отцу за то, что я ходил в секцию по бейсболу каждую субботу, когда был ребенком.

5. Я благодарю за то, что отец ко мне сейчас не так жесток, как когда-то в прошлом.

6. Я благодарю за то, что отец столько заботился обо мне, так как было бы совсем трудно, если бы он не заботился обо мне.

7. Я благодарен тому, что из-за моих отношений с отцом, я научился жалеть и понимать своих детей.