Ронда Берн - Магия

1. Повторите шаги от 1 до 3 Волшебной Практики №1 - Подсчет Вашего Благословения:Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны. Напишите почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив очередное благоговение говорите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю",и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.

2. Выберите одну ошибку сделанную в вашей жизни.

3. Найдите в общем случае 10 благословений за повлекший результат ошибки, и напишите их.

4. Чтобы помочь найти благословения, вы можете задать себе вопросы:

Чему научила меня ошибка?

Что хорошего я могу извлечь из ошибки?

5. Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень" в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилась в течении дня.

День 27. Волшебное Зеркало.

"Появление вещей меняется в зависимости от эмоций, и таким образом мы видим волшебство и красоту в них, в то время, как волшебство и красота в действительности

находится в нас самих".

Халиль Джебран (1883 - 1931) Поэт и Артист.

Вы можете провести всю оставшуюся жизнь, колотя внешний мир, придавая ему форму, которую хотите, преследуя одну проблему за другой, пытаясь исправить их, жалуясь на ситуации и других людей, и никогда не живя своей жизнью в полной мере, и не реализовать свои мечты. Но когда сделаете Волшебство благодарности вашим образом жизни, то весь мир Волшебным образом измениться - просто так.Он изменится, потому что вы изменились.

Во вдохновляющих словах Ганди, и в песне Майкла Джексона "Человек в Зеркале", которая изменила сотни миллионов людей, говорится одно из самых мощных сообщений:

Измениться персона в зеркале, и тогда изменится мир.

Если вы следовали всем 26 волшебным практикам, которые были на данный момент, вы уже изменились! И даже при том, что иногда трудно увидеть изменения в себе, но вы почувствуете изменения в вашем счастье, и вы будете видеть изменения в вашей жизни, и волшебным образом изменится мир вокруг.

Вы уже пробовали Волшебную силу благодарности на вашей семье и друзьях, на вашей работе, на деньгах и здоровье, на своих мечтах, и даже на людях, с которыми вы сталкиваетесь ежедневно. Но человек, который заслуживает больше всего благодарности - это ВЫ.

Когда вы благодарны быть человеком в зеркале, чувство неудовлетворенности, недовольства, разочарования, или "я не достаточно хорош" полностью исчезает. И все неудовлетворительные, раздражающие и негармоничные обстоятельства исчезают из вашей жизни.

Когда вы благодарны, быть собой, вы не только привлекаете обстоятельства, которые заставляют вас чувствовать лучше. Богатство хорошего чувства приносит богатство в жизнь.Таким образом, Благодарность обогащает вас!

"Тот, кто имеет благодарность (для себя), дано будет, и приумножится. Тот, кто не имеет благодарности (для себя), отнимется то что имел."

Чтобы практиковать Волшебное Зеркало, подойдите к зеркалу прямо сейчас. Посмотрите прямо на человека в нем, и вслух скажите, от всего сердца, Волшебные слова: «Благодарю тебя».Чувствуйте благодарность даже больше чем всегда. Скажите: "Благодарю тебя за все", "Благодарю тебя за то, что ты, просто ты!"Почувствуйте благодарность, по меньшей мере, такую же, когда вы благодарили других! Благодарите себя, за то что вы - просто вы!

Продолжайте практиковать Волшебное Зеркало сегодня, будучи благодарны, за прекрасное лицо, которое вы видите. Если вы не в состоянии, по какой-нибудь причине, сказать Волшебные слова в слух, скажите их про себя. А лучше всего, взглянуть в зеркало, и

найти, по крайней мере 3 вещи, за которые вы благодарны.

Если, по какой-нибудь причине, вы не будете добры к себе, вы будете знать, что существует единственный человек, который заслуживает больше всего вашей благодарности

- лицо в зеркале.

Когда вы благодарны, вы не чувствуете собственной вины, когда совершили ошибку. Когда вы благодарны, вы не критикуете себя, когда не совершенны. Когда вы благодарны, вы счастливы, и вы - магнит для других счастливых людей, и для счастливых обстоятельств, и они окружают вас, куда бы вы не шли, и что бы вы не делали. Когда вы видите Волшебство в отражении, вы меняете Мир!

Волшебная Практика № 27. Волшебное Зеркало.

- Повторите шаги от 1 до 3 Волшебной Практики №1 - Подсчет Вашего Благословения:Составьте список из 10 вещей, за которые вы благодарны. Напешите почему вы благодарны. Перечитайте список, и закончив очередное благоговение говорите: "Благодарю, Благодарю, Благодарю",и почувствуйте на сколько это возможно, Благодарность.

- Каждый раз, когда видите свое отражение в зеркале, сегодня, говорите: «Благодарю»

- и чувствуйте такую благодарность, которую не испытывали раньше.

3. Постарайтесь найти 3 вещи в себе, за которые вы действительно благодарны.

4. Перед тем как пойти спать, сожмите "Волшебный камень" в руке, и скажите Волшебные слова Благодарю, за все лучшее что случилась в течении дня.

День 28. Вспомните Волшебство.

"С волшебством все просто. Вы должны знать, что оно еще здесь, оно - все вокруг, или

оно до сих пор не видимо для вас?"

Чарльз де Линт (1951) Писатель и Фолк-музыкант.

Каждый день эксклюзивный, не существует таких дней, которые похожи на остальные.Хорошие вещи, которые случаются каждый день, всегда разные, и всегда меняются, и когда вы Вспоминаете Волшебство, простым подсчетом вчерашний Благословений, не важно, что вы произносите, они всегда будут разные. Это одна из причин, почему Вспоминание Волшебства является наиболее мощной текущей практикой, для поддержание Волшебства в вашей жизни. Не важно, каковы ваши желания сейчас, и какие будите иметь в будущем - это Волшебная практика останется самой мощной на протяжении вашей жизни.

Самый простой способ вспомнит вчерашние благословения - начать вспоминать начало дня, с того момента, когда вы проснулись, и продолжать, вспоминая основные события утра, дня и вечера, пока не достигли времени, когда легли спать. Так будет легче вспомнить вчерашние благословения, просто сканируйте вчерашний день, и считайте как воздушные шарики - ваши благословения.

Можно начать эту Волшебную практику с вопроса:

Какие замечательные вещи случились вчера?

Как только вопрос будет задан, ваш разум будет искать ответ на него. Получили ли вы хорошие новости? Получили ли вы что-то волшебное, или сбылось одно из ваших желаний? Получили ли вы неожиданно деньги? Чувствовали ли себя счастливым? Может вы услышали друга, с которым давно не встречались? Может произошло что-то великолепное? Получили ли вы великолепные новости по телефону, а может по электронной почте? Может кто-то сделал вам комплимент, или выразил признательность? Может кто-то помог вам решить проблему? А может вы помогли кому-то? Может вы закончили проект, или начали новый, и вы счастливы? Кушали ли вы свою любимую еду, или посмотрели отличный фильм? Получили ли вы подарок, разрушили ситуацию, провели отличное время, с кем-то, или создали планы, которые вы хотите сделать?