Вим Хоф - Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма

Необыкновенные достижения Вима Хофа привлекли к нему пристальное внимание ученых. Исследователи буквально выстраивались в очередь, чтобы изучить его уникальный организм. Ведь нагрузки, которые могло выдерживать его тело, выходили далеко за рамки человеческих возможностей.

В 2011 году медицинский центр университета святого Радбода в Неймегене начал масштабное исследование Вима Хофа и его метода.

Сперва они изучали организм Хофа, чтобы проверить, действительно ли он способен управлять не только своей вегетативной нервной системой, но и иммунной. Ведь это умение шло вразрез со всеми данными современной медицины.

Мы уже обсуждали это в главе «Дыхательные упражнения». Давайте вспомним: в вашем организме постоянно происходит множество различных процессов, на которые вы не можете повлиять. Ваше сердце бьется, кишечник переваривает пищу, зрачки сужаются или расширяются, температура тела поддерживается на нужном уровне, а миллиарды клеток находятся в постоянном движении. Все это работает автоматически.

Вегетативную нервную систему также называют автономной, поскольку она работает сама по себе, без вашего участия. В целом нервная система состоит из двух отделов: парасимпатического и симпатического. Говоря простыми словами, парасимпатическая система служит для вашего организма «педалью тормоза», а симпатическая – наоборот, «газа».

Кроме того, всегда считалось, что человек не может влиять на работу своей иммунной системы, которая тоже функционирует сама по себе. Эта система выработалась у нас в процессе эволюции, и ее основное назначение – защита организма от вредных вирусов и бактерий, а также других внешних угроз.

Современная медицина считает, что человек не способен оказывать влияние ни на свою иммунную, ни на вегетативную нервную систему.

Вим Хоф не согласен с этим утверждением.

Чтобы узнать, насколько сильно он может контролировать свою иммунную систему, исследователи ввели в его организм эндотоксин – вредное вещество, содержащееся в клетках различных бактерий. За прошедшие миллионы лет наша иммунная система научилась быстро реагировать на такие воздействия. Специальные рецепторы, входящие в состав лейкоцитов нашей крови (толл-подобные рецепторы), прикрепляются к молекулам эндотоксина и вырабатывают специальные противовоспалительные белки для борьбы с ними. Это нормальная защитная реакция нашего организма, которую мы не способны контролировать.

Помимо Хофа, инъекцию эндотоксина также ввели контрольной группе из 12 человек. В результате соответствующей реакции их иммунной системы у испытуемых начались симптомы ОРВИ: повышение температуры, озноб и головные боли. Но Хоф продолжал выполнять свои дыхательные упражнения, и, к удивлению исследователей, у него не было выявлено никаких симптомов. Его организм оказался прекрасно готов к инъекции эндотоксина. Изучив результаты анализов крови Хофа, ученые выявили повышенную активность его симпатической нервной системы. Уровень адреналина в его организме стал более высоким, чем до инъекции. Количество воспалительных белков – значительно меньше, чем у участников контрольной группы, но при этом по сравнению с ними у Вима выработалось больше защитного гормона кортизола.

Данный эксперимент продемонстрировал: господствующее в современной медицине утверждение, что человек не способен контролировать свою иммунную и вегетативную нервную систему, уже не соответствует действительности. По крайней мере, в случае Вима Хофа.

«С помощью данного эксперимента я доказал очень многое. Мой организм подвергли воздействию вредного вещества, и он должен был бороться с ним. Но это было не самое сложное. Долгие годы мои достижения считались этаким развлечением на потеху публике, никто не воспринимал меня серьезно. Но я точно знал, что могу управлять своей вегетативной нервной системой, – оставалось лишь доказать это научно. Теперь, когда профессор Пиккерс подтвердил мои способности, я чувствую себя просто на седьмом небе от счастья».

Вим Хоф

Что все это означало для людей, страдающих от аутоиммунных заболеваний? Могли ли они теперь использовать метод Хофа для борьбы с ними? К сожалению, ученые были пока не готовы однозначно ответить на данный вопрос. Даже несмотря на то, что в ходе этого эксперимента организм Хофа тщательно исследовали с помощью самых современных медицинских приборов и у Вима взяли множество анализов, точных доказательств того, что любой человек способен контролировать свою вегетативную нервную систему, получено не было. Один частный случай ничего не решал.

Поэтому в 2013 году исследователи решили провести еще один эксперимент. Из многих желающих поучаствовать в данном опыте они отобрали 24 здоровых молодых людей. Волонтеров разделили на две группы. Одна в течение недели тренировалась по методу Вима Хофа, а вторая – нет.

Затем всем испытуемым ввели инъекцию эндотоксина. У большинства участников эксперимента, не занимавшихся по МВХ, поднялась температура. Те же, кто выполнял упражнения по методу Вима Хофа, остались здоровыми.

Команду исследователей возглавлял Питер Пиккерс, профессор экспериментальной реаниматологии из медцентра университета святого Радбода. Эта группа ученых уже много лет изучала возможность влияния человека на свою иммунную систему с целью противостояния различным инфекциям.

«То, что человек способен осознанно и активно контролировать свою иммунную систему, – по-настоящему уникальное достижение».

Профессор Питер Пиккерс

Поначалу Пиккерс был довольно осторожен в своих выводах. Тот факт, что человек способен контролировать свою иммунную систему, не обязательно означает, что люди с хроническими заболеваниями могут сразу же излечиться, начав применять метод Хофа.

Лабораторные тесты, проведенные в ходе последнего эксперимента, явились лишь частью общих результатов. То, что 12 человек, тренировавшихся по методу Вима Хофа, никак не отреагировали на инъекцию эндотоксина, было только началом глобального исследования.

Лабораторные тесты подтвердили, что даже после нескольких тренировок по методу Вима Хофа эти 12 человек уже могли влиять на свою вегетативную нервную систему. Данная способность впервые получила научное подтверждение.

Реакция иммунной системы у участников двух групп тоже весьма вдохновила исследователей. Сначала Пиккерс относился к методу Вима Хофа скептически, но теперь и он окончательно убедился в том, что мы можем контролировать нашу вегетативную нервную систему.