Александр Бадмаев - Что я сам себе говорю. Как мысли влияют на настроение и мотивацию

Рисунок 1.3.

Наше мышление связано со способностью к речевому обобщению,т. е. мы можем объединять слова разного уровня. Например, кукла – это игрушки, игрушки – это предметы, предметы составляют окружающий мир, окружающий мир – это Земля, а Земля – это часть Вселенной и так далее. Н. П. Бехтеревой были открыты нейроны обобщения, которые в процессе экспериментов реагировали на группу связанных между собой слов.

Речевое обобщение позволяет нам создавать дополнительные ассоциации. Мы можем отдаться полету фантазии, синтезировать и анализировать информацию, придумать что-то новое. С помощью речевого обобщения в ассоциативной теменной коре у нас создается речевая модель внешнего мира. Психологи еще называют ее «картина мира». Эта модель выступает основой нашего мышления. Именно этой речевой моделью человек руководствуется, когда объясняет себе происходящее и принимает те или иные решения. Поэтому так важно, какая у человека формируется речевая модель внешнего мира. Особенно в детстве, так как с формированием речевой модели усваиваются культурные и социальные нормы, правила и модели поведения, которыми будет руководствоваться человек на протяжении всей своей жизни.

Рассмотрим, как у человека развиваются речевые центры и центры речевого обобщения.

Всем языкам присуща одна и та же базовая структура. Например, во всех языках есть существительные и глаголы. Поэтому последовательность речевого развития примерно одна и та же во всех культурах. Начинается все с отдельных слов, обозначающих людей и предметы, и к году у детей накапливается немало таких слов. К двум годам они формулируют предложения из двух-трех слов. Грамматические предложения используют дети трех лет, а к четырем годам ребенок может строить предложения, как взрослые.

Первый годжизни считается доречевым этапом формирования речи, когда взаимодействуют образные и эмоциональные компоненты, связанные с правым полушарием и подкорковыми центрами. Условные реакции на слова появляются только во второй половине первого года жизни. Подготовительный период для развития речи начинается в 2–4 месяца. Вначале появляются гуление и лепет.

К одному годуребенок понимает названия нескольких десятков действий, имена близких людей, понимает значения слов «нельзя», «можно», «дай», «покажи». В один год словарный запас ребенка составляет обычно около 10–12 слов. Девочки овладевают моторной речью (говорением) раньше мальчиков.

К концу первого – началу второго годау ребенка появляется способность заменять словом обозначаемый им предмет. Но при этом слово заменяет только конкретный предмет (например, именно эту куклу, а не куклу вообще). На этом этапе слово выступает как интегратор первого порядка.

На втором годуначинает развиваться пассивная речь. Ребенок понимает речь взрослого, накапливает словарный запас. На втором году жизни ребенок соединяет слова во фразы. Вначале они состоят из 2–3 слов, «речевые цепи» еще короткие. К концу второго года словарный запас достигает 200–500 слов, а к концу третьего – 2000 слов и больше.

В конце второго годажизни слово становится интегратором второго порядка («в сигнал сигналов»). Для этого необходимо, чтобы на него было выработано несколько условных связей (около 15). Ребенок должен научиться оперировать различными предметами, обозначаемыми одним словом. Таким образом он начинает обозначать словом «кукла» разные игрушки, а не одну конкретную. Быстрыми темпами развивается активная речь.

Между тремяи четырьмя годамипоявляются слова, которые выступают интеграторами третьего порядка. Ребенок начинает понимать такие слова, как «игрушка», «цветы», «животные».

К пятому году жизниу ребенка возникают более сложные понятия. Он начинает понимать слово «вещь» и способен относить его и к игрушкам, и к мебели, и к посуде. Критическим возрастом в отношении развития речи считается возраст до 5–7 лет. Если ребенок не слышит устную речь до этого периода, то никогда не сможет овладеть языком в полной мере.

Если в ассоциативной теменной коре объединяются и анализируются сигналы из разных сенсорных систем, формируются целостные образы предметов и явлений, устанавливаются ассоциативные связи, создаются речевые центры и центры речевого обобщения, которые лежат в основе нашего мышления, то за планирование, принятие решений, самоконтроль и целенаправленное поведение отвечает ассоциативная лобная кора. Находится эта кора в передней части лобной доли – 4. Часто эту область головного мозга еще называют «префронтальная кора».

Благодаря работе этой области, мы можем контролировать свои эмоции и внутреннее состояние, держать под контролем импульсивное поведение и привычки. То есть от бесперебойной работы передней части лобной доли зависит адекватность нашего поведения. Также с этой областью связывают регуляцию социального поведения и взаимодействия. Поражение передней части лобной доли приводит к неспособности планировать свои действия и принимать решения, апатии и безынициативности. Серьезные повреждения ведут к прекращению способности выбирать вообще. В этой ситуации мозг начинает «зависеть» от команд извне либо от появления сильной внутренней потребности.

Для бесперебойной работы передняя часть лобной доли нуждается в серотонине, который укрепляет волю, мотивацию и важен для контроля за нашими импульсами и привычками. Чем больше данного вещества в этой области, тем легче нам контролировать свои эмоции, импульсы и привычки. Необходимую порцию серотонина можно получить, принимая солнечные ванны, когда кто-то делает нам массаж (массаж усиливает синтез серотонина до 30 %), занимаясь физической активностью, вспоминая приятные и счастливые моменты из прошлого, на сеансе у психотерапевта.

Так ассоциативная лобная кора (передняя часть лобной доли) на основе информации, полученной от ассоциативной теменной коры (анализ сигналов сенсорных систем, имеющихся ассоциативных связей), сигналов от центров потребностей (миндалина, гипоталамус) и памяти (гиппокампа) принимает решение о выборе и запуске программы поведения. В этой зоне также находится «центр воли и инициативы». Работа этой зоны позволяет нам выбирать поведенческие программы, которые приведут нас к удовлетворению потребностей.

Совершаем действия благодаря работе моторной коры (задняя часть лобной доли – 5), которая посылает сигналы о движении к скелетным мышцам.