Maribel Pedrera - CCI コ—チング – 深層知識コ—チングへの新たな手法

コ—チングは自分自身に対してだけでなく、まわりの人たちにも適応できます。 学び方にはいろいろあります。そのことが今日やっと社会で認識されはじめました。実際に結果が得られれば、どんなやり方でも有効なのです。最初から学位を目指して勉強する人、最初は働き始め、その後マスタ—コ—スを通して勉強し始め、その仕事に情熱を発見し、自分の好きな専門分野を極める人、仕事や趣味がきっかけでオンライン教育を通じて勉強し、念願の学位を取得する人、その目的は自分自身のためだけであっても構いません。すべてが同じように大切なのです

今日では、勉強、読書をはじめ、以前は重視されていなかった歌を歌うようなことなどまでが、あなたの人生をより良くし、あなたの脳をより活発にすることが証明されています。あなたが夢を持っているなら、あなたはそれを追求すべきです。年齢は関係ありません。

私はこれから今まで紹介されて来なかったコ—チングを含めて紹介します。それらは将来あなたの人生のある時点で役立つと思います。あるいはあなた自身が独自のコ—チングを開発して、それを自分の強みにすることもできるかもしれません。それには「どうしてもっと改善できないの？どうしてそれを利用できないの？」という視点を持つことです。一般にコ—チングについては主流になっている数種類の手法についてしか話題にされませんが、別の派も含めてみな同じ価値を持っています。

私は彼らのコ—チング手法についてうまく説明できように勉強し直しました。そのおかげで私は彼らのコ—チングが好きになりました。しかし最高に良かったことは、彼らのコ—チング概念を私によく理解させてくれた人人に出会ったことです。そのおかげでもし私が望めば、彼らのコ—チングの手法を使って働けるようになりました。

それこそ良いコ—チングの手本です。あなたに何かを説明すれば、あなたにその情熱まで伝わります。あなたが先に進むのに必要な道具を与えてくれます。この分野におけるあなたの資質と欠点を明確に教えてくれます。

説明はできるが、それを実践させるまでには深めていないテ—マが正直私にもあります。そこでしなければならいのは、それを実践できる誰かとチ—ムを作って一緒に仕事をすることです。

コ—チはあなたの手に取り、短期間あなたの人生に同伴し、あなたが目標を達成するのを助け、必要なツ—ルを与える人であることを忘れないでください。時間が経ってあなたの人生や状況が変わり、今度は全く別の問題で再び彼らの手助けが必要になることもあります。

私は長年コ—チを務めてきました。それは皆さんがご存知のように、勉強し探求するのが私の趣味でもあるためと、この分野が私のように敏感で直感的な人間に向いているためです。

誰かがアイデアと夢を持っているときには、それを実行させなければならないからです。それで私はこの仕事に取り掛かりました。 私が最初にしたことは、この新しい方法の弱点や強み、それが人人にもたらす可能性を分析することでした。そのために十分な準備をしました。

アブラハム・マズロ—の人間性理論によれば、人が満たさなければならない一連の欲求があります。それらは階層をなしていて、それらの間には順序があり、ピラミッドのような形をとっています。そこから、すべての人人は集団に帰属していると感じる必要があると推測できます。

最初の欲求は、基本的な生理的欲求です。それらは、呼吸、服を着ること、食事など、個人の生存の基本となる欲求です。

その後、家で物事がうまく行っているように見えたので、私は勉強を始めました。それから私は働き始めました。それは独立したかったためです。また、私の人生の短い時間に起こったたくさんのことをすべて霊的に理解したいと思ったからでもありました。 これらの欲求は安全の欲求でした。

私は自分が好きなものを調査し、探求し、専門家と知り合い、人人と出会い始め、愛情が生まれました。それは社会的な欲求 でした。

そして飛躍のきっかけとなったのは、本を書いたことです。そこで私は、自分が好きなことすべてを言葉にして説明しました。私が発見したすべてを共有できました。それによって私は尊敬され、認められ、評価されました。

そして最後に自己実現の欲求から、私は、人人が自己啓発でき、成長し、自分自身の価値を認めることができるようにと、新しい手法を開発しました。それが深層知識コ—チングです。

そのために私はここ数年準備と研究を行ってきました。私はそこに到達したかった。人が偏見なくお互いを受け入れ、自分自身を大切にし、自分自身であることを恐れることがない。欠点がある性格だと何度も言われているところに長所が見えます。また同様に良い仕事ができる性格だというのも、その同じ性格が目標を達成するための妨げとなる場合もあるかもしれません。ともかく性格によって自分自身を傷つけたり、他人を傷つけたりしないでください。

私がコ—チングを勉強していた時には、多くの手法があることを知りました。しかし主に議論されたのはそのほんの一部だけで、他は無視されていました。その理由は商業的ではなかったためか、その価値が理解されていなかったためです。

それぞれのスタイルが同じ価値を持つべきですが、多くの時間と努力を払ってそれを説明したり評価したりすることは、ほとんど不可能です。

それはダイヤモンドを切る宝石職人のようなものであり、その価値は生涯にわたるものです。または誰かがあなたに合わせて何かを作ってくれて、それをあなたはとても気に入ったときのようです。その人は、あなたとの一度の会話であなたの本質を見抜いて、数度の会話であなたを変えたのです。 その人はあなたが必要と感じていたことの本質をとらえて変えてくれました。それはあなたの人生を仕立ててくれた仕立屋さんのようなものです。あなたに何かを仕立ててくれて、あなたがそれを着るのに飽きることがない、あなたはそれを脱ぐことは決してないでしょう。それは本物の職人の世界です。それはすでに失われ、今ではほとんど残っていません。

私にとっては、良いコ—チングも悪いコ—チングもなくて、ただそれはその時に必要なものや、それがあなたの人生にもたらす価値に依存します。

情報通信技術、インタ—ネットのおかげで、また優れたコミュニケ—タ—たちのおかげで、私たちはこれまで存在してきた各種のコ—チング手法について知ることができ、それらを自分のために役立てることができるのです。

私たちの誰もが何か輝くものを持っています。あなたがしなければならないのは、どこにその輝く「あなた」がいるのか見つけることです。そしてその輝く「あなた」を成長させ、それを楽しむことです。

これから私があなたに説明するのは、すでにあなたのまわりにある単純なことたちです。それをあなたが利用できるように、理解できるように、日日有効に活用して快適に過ごせるようにするためです。

一時も硬直したりせず、柔軟に過ごすべきなのです。自分の直感に従ってそれをもっと発展させていきましょう。

これが深層知識コ—チングの基本的な概念です。

私たちの社会では、許して、忘れなさいといつも言われます。それは論理的で一貫していますが、正しくはありません。

では正しいとは何でしょうか？私たちは自分自身を許すことを学ばなければなりません。私たちはまわりに害を及ぼす有害な人物たちを忘れることを学ばなければなりません。それらの人人を忘れ去ることができて、彼らとの関係を断つことができるようになりましょう。もしそれが職場である場合には、彼らの悪影響を受けないようにする、彼らとうまく付き合うことを学ばなければなりません。

では、どうしていつも、許して、忘れなさいといわれるのでしょうか？

子供が手をソケットの中に差し込んだり、燃える火に触ったりして、やけどを負ったのを、あなたが見たとします。そのとき、あなたはその子供に、もう一度その行動を繰り返すように言いますか？もう一度火の中に手を差し出して、やけどを負うように言いますか？そんなことをすれば児童虐待になるでしょう。私たちはそれと同じ状況を感情レベルで何度も何度もそれを繰り返しています。

人との相性とか親和力というのは実際に存在して、それは避けられないものです。ある人には惹かれ、別の人には惹かれません。状況に応じてある決定、あるいは別の決定を下さなければなりません。

もしそれが職場の場合には、その人は単なる同僚で友人ではないという観点から見るべきです。その人とは数時間仕事で付き合うだけですから。社交的にふるまい、同時にその人との間にうまく壁を作って、その悪影響を直接受けないようにすることが大切です。

家庭は私たちの安全な避難所ですが、同時に、私たちが最も深い痛みを感じる場所になることもあります。その人があなたの直接の家族の場合には、まず最初にその人と話し合ってみることをお勧めします。その結果何も実を結ばず、何も達成できない場合には、その人との関係を切り、距離を置いてください。

もしその人があなたのパ—トナ—の場合には、まず最初に話し合ってみて、その人に対してあなたがどう感じているか、彼/彼女があなたをどう扱っているか見せることが大切です。

もしそれでも同じ状況が続く場合には、その人とできるだけ顔を合わせる機会を減らします。そうでない場合には最後には憤慨して、別れる結果になってしまうからです。またカップルが破局する場合に多くが、まわりの家族の中の誰かが原因になっているということです。