Боб Клейн - Движения магии: дух Тайцзи-цюаня

Ваша способность воспринимать эти взаимоуравновеши-вающиеся двойные конусы в живых подробностях — это один из прорывов в вашем развитии, который делает Толкающие руки внутренней игрой. Внешние Толкающие руки озабочены в основном положением рук и тела; и внутренние Толкающие руки интересуются осознанием энергетического потока.

Когда вы развиваете нижний конус, то приобретаете способность вбирать толчок вашего партнера не только в свои ноги, но также и в нижний конус. Фактически, нижний конус — это корень, и он может поглощать силу толчков, перенаправлять силу и возвращать ее через ваше тело и руки обратно к вашему партнеру. Он может изменять «вращение» или другие качества толчка. Если толчок закручивается в одном направлении, он поглощается нижним конусом, там закручивается по-другому и отправляется обратно. Нейтрализация толчка партнера путем его поглощения нижним конусом, корнем, называется «внутренней нейтрализацией». Изменение направления вращения кругового или спирального толчка и превращение прямого толчка в круговой или спиральный (и наоборот) — это то, что доставляет самое большое удовольствие в Толкающих руках. Вы знаете, что вы посылаете партнеру, но не знаете, что вы получите назад. Вспомните, что одновременно происходит много таких взаимодействий, и вы получите представление о сложности этой игры. Два или три импульса, полученных от партнера, можно трансформировать в один ответный импульс, а можно и вернуть в соотношении «один к одному».

Это был бы сумасшедший дом, если бы не фундаментальные принципы, на которых строятся Толкающие руки. Как уже говорилось, основной даосский принцип — это Инь-Ян. Его можно объяснять на многих уровнях. В космологическом плане Инь и Ян суть две творческие силы, исходящие из изначальной

неназываемой пустоты (Дао). Эти две силы производят все отдельные «вещи» в нашей вселенной. В личностном плане агрессивность — это Ян, а пассивность — Инь. Считается, что все в мире содержит иньскую или янскую энергию или сочетание их обеих. Ночное, черное, женское, мягкое — это Инь. Дневное, белое, мужское, агрессивное — Ян. Пищевые продукты делятся на Инь и Ян в соответствии с воздействием, которое они оказывают на организм. Система Инь-Ян описывает природные циклы, а даосизм представляет собой образ жизни в гармонии с этими циклами.

В Толкающих руках Инь и Ян часто понимаются как расслабление и напряжение. Вы стараетесь не встречать силу партнера своей собственной, но нейтрализовать напряжение. Вы всегда наступаете (вы — Ян) на иньскую сторону партнера. С янским партнером (более напряженным) вы уступчивы (вы — Инь). Вы подобны воде, обтекающей камни в ручье. Это и называется «толканием Инь-Ян».

Есть еще одна форма толкания, которая выполняется как раз через напряжение вашего партнера. В этом случае напряжение партнера поглощается вашим корнем, и одновременно вы толкаете его. Это также основано на принципе Инь-Ян, в том смысле, что задействуется цикл, или круг, энергии. Энергия течет от вашего партнера через вас в ваш корень и одновременно от вас в партнера. Это называется «толчок-волна» и ощущается как мягкая, мощная, неудержимая волна энергии, которая все время следует за партнером и увеличивает свою силу.

Конечно, редко встречается толчок чистого типа. Даже непосредственно при выполнении толчка толкающий остается чувствительным и регулирует баланс двух типов толкания каждую секунду (или долю секунды). Научиться перенаправлять толкание вашего партнера и использовать его собственную энергию для того, чтобы свалить его с ног, полезно не только для самозащиты, но и для целительскюс целей. Опытный игрок в Толкающие руки использует как можно меньше своей собственной энергии. Когда вас толкают, вы закручиваете эту силу по кругу и возвращаете ее партнеру. Вы чувствуете центр вращения партнера и знаете, куда вернуть толчок, чтобы вывести его из равновесия.

Но вы сами старайтесь быть нейтральным проводником энергии партнера. Когда вы учитесь целительству (обычно этому учатся параллельно с Толкающими руками), вы действуете как канал передачи энергии планеты, направляя эту энергию пациенту. Об этом мы еще поговорим в главе о целительстве.

Когда вы можете быть пассивным и при этом управлять мощными силами, в вашем мировоззрении происходят большие перемены. Развивается глубокое чувство защищенности и покоя, доверие к миру. Вы также признаете, что силы природы являются источником вашего благополучия. Имеющие опыт внутренних Толкающих рук становятся экологистами — по крайней мере, в смысле понимания того, как важно прекратить разрушение природной окружающей среды.

Толкающие руки — это практическое упражнение. Они превращают прекрасную даосскую философию в практический способ жизни. «Течь вместе с природными циклами» звучит очень хорошо, но как это делать? Очень часто я встречал людей, которых «волнует духовность». Для них «духовность» — это просто еще одна тема для интеллектуальной беседы. Возможно, они действуют определенным способом, который они полагают духовным. Они могут выглядеть воплощением доброты и света, но глубоко внутри у них ничего не меняется. Их боль все еще подавляется. Они все еще не являются самими собой и, вместо того чтобы жить творчески, играют роль, которая принята в их группе. Ничто не высвободилось; только принята новая роль.

Когда вы выполняете Толкающие руки, доброта и свет не помогут вам. Вы должны отказаться от напряжения, от травматизированного и запрограммированного мышления и научиться сосредоточиваться, центрироваться и укореняться. Толкающие руки не оставляют вам ничего, что можно было бы спрятать за пазухой. Вы полностью обнажены. Все ваше эмоциональное состояние видно в ваших движениях. Значительная часть этого упражнения, как и Формы, состоит в искоренении внешних движений, вызванных структурами напряжения.

Во-первых, существует привычка напрягаться, когда вас толкают; другими словами, сопротивляться силе. Во-вторых, существует привычка драматизировать — совершать преувеличенные движения. Когда ваша рука касается плеча партнера, она может сжиматься, как бы предупреждая: «Я собираюсь толкнуть твое плечо». В этом случае, ваши мысли, ваши намерения отражаются в движении. Когда партнер чувствует сжатие вашей руки, он знает, что происходит.

Эта тенденция частей тела, особенно кистей рук, объявлять о своих намерениях называется «телеграфированием» и является результатом того, что ум управляет телом. Подобно тому как вы стараетесь передать управление партнеру, чтобы получить силу, старайтесь также, чтобы ум отказался от управления телом — тогда весь организм получит силу. Изучение Толкающих рук помогает уму уступить руководство, потому что вы узнаете, насколько это полезно.