Инесса Ципоркина - 4 секрета жизненного успеха

Поверх «базовых черт», закодированных на генетическом уровне, в нашем подсознании в течение всей жизни накапливается «глазурь» социальных стереотипов: то–то можно, се–то нельзя, достоинства умеренность и аккуратность – «прекраснейшие два, и стоят наших всех», и так далее, и так далее… Поэтому не удивляйтесь, если ваш характер нисколько не совпадает с психологическим «архетипом». Уж очень далеко продвинулось человечество по тропе цивилизации. И прогресс предъявляет к хомо сапиенс свои требования.

Надо признать: будущее туманно, а в настоящем успешная деятельность (как и уровень стресса) зависит не столько от нашего природного темперамента, сколько от нашей социальной активности. Мы ужасно боимся депрессии именно потому, что это состояние понижает такую ценную активность практически до нулевой отметки. Вот почему человечество ищет все новые и новые способы «подхлестнуть» себя, поосновательнее расслабиться – и назавтра с новыми силами на работу!

Но знаем ли мы себя? Может так случиться, что мы насильно заставляем себя проявлять активность в угоду требованиям общества? Если вы определили свою группу крови, согласились с тем, что некоторые инстинкты и теперь влияют на ваше поведение, то вас наверняка заинтересует: каковы социальные стереотипы, которым вы следуете в своих взаимоотношениях с миром? Словом, насколько вы энергичны, деятельны, активны?

1. Убеждены ли вы в позитивном значении «школы жизни» для развития человека и для достижения определенных позиций в обществе?

а) да;

б) нет.

2. Хорошо ли вы себя чувствуете в атмосфере борьбы, соревнования, достижения замыслов?

а) да;

б) нет.

3. Какую из функций современных политических лидеров вы считаете более важной?

а) реализация практических задач;

б) деятельность, направленная на защиту человеческого достоинства и прав граждан.

4. Наша деятельность должна быть регламентирована:

а) религиозными положениями;

б) идеями прекрасного;

в) материальными соображениями;

г) всеобщим благосостоянием.

5. Если бы вам довелось выбирать друга, то вы остановили бы свой выбор на человеке:

а) предприимчивом, работящем, наделенным практическим умом;

б) думающем, мечтательном, оторванном от действительности;

в) человека со способностями руководителя и организатора.

6. Достаточно ли бывает у вас энергии, чтобы преодолеть встречающиеся на пути трудности?

а) да;

б) нет.

7. Считаете ли вы, что мы можем радоваться, что живем в такое активное время?

а) да;

б) нет.

8. Любите ли вы смотреть на огонь?

а) да;

б) нет.

9. Родились ли вы под одним из названных знаков зодиака: Лев, Овен, Стрелец?

а) да;

б) нет.

10. Легко ли вы переносите отказ, даже если знаете, что вашу просьбу выполнить невозможно?

а) да;

б) нет.

11. Разговорчивы ли вы?

а) да;

б) нет.

12. Живете ли вы по принципу, что каждая дорога ведет к цели?

а) да;

б) нет.

13. Любители ли вы действия, требующие быстроты?

а) да;

б) нет.

Обработаем полученные результаты:

1. а – 5, б – 0;

2. а – 5, б – 0;

3. а – 5, б – 0;

4. а – 0, б – 0, в – 0, г — 5;

5. а – 0, б – 5, в — 0;

6. а – 5, б – 0;

7. а – 5, б – 0;

8. а – 5, б – 0;

9. а – 5, б – 0;

10. а – 5, б – 0;

11. а – 5, б – 0;

12. а – 5, б – 0;

13. а – 5, б – 0;

От 0 до 45 баллов.К сожалению, ваша энергия не является наиболее сильным вашим качеством. Вы быстро устаете, неохотно берете на себя ответственность. Свое мнение держите скорее при себе. Вы слишком осторожны в отношениях с окружающими и ведете себя с большим равнодушием – хотя может быть, что вы отнюдь не так безразличны к их мнению. Решения вы принимаете с большим трудом. Ваша энергия и ваша способность действовать зависят скорее от вашего воображения, чем от реального хода вещей. К тому же вас посещают не всегда обоснованные страхи. Если ваша группа крови – A (II) или AB (IV), то подобное отношение к вполне соответствует вашему «инстинктивному поведению». Но если вы относитесь к группам 0 (I) или B (III), то, возможно, вас гнетет тревога, или вы находитесь в состоянии депрессии. Вам надо быть более открытыми. Далее в книге будут даны советы, как этого добиться.

От 45 до 65 баллов.Вы отличаетесь веселым характером, легко и в согласии живете с людьми. У вас есть определенные черты характера руководителя. Вы энергичны и деятельны. Не очень хорошо переносите зависимость от других людей (например, начальников). Вы склонны считать, что все, что вы знаете в жизни – это результат ваших собственных изысканий, ибо вы в состоянии эффективно работать и распространять свои взгляды на окружающих. Вы превосходите окружающих энергичностью и быстротой принятия решений, умеете брать на себя ответственность. В своем окружении вы желаемы и любимы, прежде всего за свою динамичность и необычайную активность. Здесь картина обратная: если ваша группа крови – 0 (I) или B (III), то ваше поведение органично, и вы находитесь в гармонии с собой. Но если вы относитесь к группам A (II) или AB (IV), то, возможно, вам приходится себя принуждать к повышенной активности, чтобы поднять собственную самооценку. Тогда лучше принять меры, чтобы успокоиться и вернуться к «себе любимому» – иначе недолго и невроз заработать. Не надо ценить себя слишком низко и носить чужие маски!

Как известно, «сердце успокаивается» с помощью оптимистического настроя: «все будет так, как я хочу!» Действительно, уровень тревожности несколько понижается, если человек верит в благоприятный исход. Оптимист вы или пессимист – как узнать? Попробуйте выяснить это с помощью теста.

1. Ваши сны:

а) драматичны (страшны);

б) туманны, неясны;

в) приятны;

г) эротичны.

2. О чем вы думаете утром, только что проснувшись:

а) какая будет погода;

б) о работе, которую вы любите;

в) о работе, которая вам не нравится;

г) о любимом человеке;

д) о человеке, который вам неприятен.

3. Как вы обычно завтракаете:

а) выделяете необходимое время, сервируете стол;

б) во время завтрака ворчите, что не выспались;

в) любите поговорить;

г) часто опаздываете и потому спешите.

4. Когда вы читаете газету, на чем прежде всего останавливаете внимание:

а) на политических и экономических новостях;

б) на материалах о спорте;

в) на статьях о культуре;

г) на фотографиях симпатичных девушек или молодых людей.

5. Как вы реагируете, прочитав о каком–то ЧП, преступлении, скандале:

а) вам безразлично;

б) беспокоитесь, чтобы такое же не случилось и с вами;