Мария Николаева - Практика хатха-йоги: ученик среди учителей
- Название:Практика хатха-йоги: ученик среди учителей
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Питер
- Год:2004
- Город:СПб
- ISBN:5-469-00353-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Мария Николаева - Практика хатха-йоги: ученик среди учителей краткое содержание
Данная книга отличается от обычных руководств по практике йоги тем, что не просто выражает позицию определенной школы, а представляет собой сравнительное исследование обучения в разных школах. Рекомендуется использовать ее в качестве путеводителя по лабиринтам современных направлений в хатха-йоге, чтобы преодолеть стечение обстоятельств, которые предопределили ваш выбор стиля или инструктора. В книге изложена история становления двух основных традиций современной хатха-йоги — Шри Кришнамачарьи и Свами Шивананды, а также некоторых менее известных школ. Даются основные рекомендации по выбору группы, работе с различными инструкторами и построению самостоятельной практики на начальном этапе. Приводятся примеры различных стилей проведения занятий индийскими учителями в Ришикеше и Майсоре — двух широко известных центрах йоги. Книга предназначена для тех начинающих, которые намерены продолжать заниматься йогой, совершенствуя свою практику.
Практика хатха-йоги: ученик среди учителей - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
3. Николаева М. В. Власть кармы. История идеи. Москва, 2006. — Научно-популярное издание.
4. Николаева М. В. Практика хатха-йоги. Ученик перед стеной. Москва, 2005.
5. Николаева М. В. Практика хатха-йоги. Ученик среди учителей. Петербург, 2004.
6. Атма Ананда. Избавление от жития. Автобиография Москва, 2011. — В печати.
7. Атма Ананда. Практика хатха-йоги. Ученик без тела. Москва, 2011. — В печати.
8. Атма Ананда. Полная пустота. Путь всемогущества. Петербург, 2011.
9. Атма Ананда. Личная реальность. Координация проекта. Москва, 2011.
10. Атма Ананда. Сакральная Азия. Традиции и сюжеты. Москва, 2010.
11. Атма Ананда. Стратегия самобытности. Духовная практика .Москва, 2009.
12. Атма Ананда. Культура сублимации. Опыты самодостаточности. Москва, 2009.
13. Атма Ананда. Рамана Махарши. Через три смерти. Москва, 2008 (Петербург, 2005).
14. Шанти Натхини. Свами Вивекананда. Вибрации высокой частоты. Москва, 2007 (Петербург, 2005).
15. Шанти Натхини. Йога-терапия для восстановления зрения. Петербург, 2009; 2008; 2006.
16. Шанти Натхини. Женские даосские практики. Период подготовки. Петербург, 2006.
17. Шанти Натхини. Власть над кармой. Современные методы. Петербург, 2007; 2004.
18. Шанти Натхини. «Панчатантра» — стратегия преуспевания. Москва, 2010; 2009; 2007 (Петербург, 2005).
19. Шанти Натхини. «Хитопадеша» — парадоксы взаимности. Москва, 2010; 2009; 2007.
20. Долма Джангкху. Травы для йоги. Опыт адаптации к умеренной зоне. Москва, 2008; 2006.
21. Долма Джангкху. Травы для аюрведы. Опыт адаптации к умеренной зоне. Москва, 2010. — В печати.
22. Долма Джангкху. Экодизайн в индийской традиции. Москва, 2009; Петербург, 2004.
23. Долма Джангкху. Экодизайн в китайской традиции. Москва, 2009.
24. Долма Джангкху. Энергетика любви, территории и пространства. Москва, 2010, 2008; Петербург, 2004.
25. Долма Джангкху. Энергетическая защита квартир и офисов. Москва, 2010, 2007; Петербург, 2005, 2004.
26. Долма Джангкху. Энергетика бизнеса и деловых отношений. Москва, 2010, 2007; Петербург, 2004.
27. Долма Джангкху. Фэн-шуй сверхвысоких технологий. Москва, 2009.
28. Николаева М. В. Категория «привходящего». Философские труды. В 2-х тт. Т. 1. Москва, 2011.
29. Николаева М. В. Категория «привходящего». Философские труды. В 2-х тт. Т. 2. Москва, 2011.
30. Николаева М. В. Соляной столп. Лирические стихи. Москва, 2011.
Программы практики
Практические занятия с автором по приведенным программам проводятся на острове Бали (Индонезия), кроме того возможны консультации по интернету на соответствующие темы.
Консультации на «выбранную тему» для людей, либо желающих пройти углубленный курс по индивидуальной программе или решающих конкретные задачи, либо желающих встретиться с автором и познакомиться с его работой.
Практическая методика сравнительного исследования традиционных восточных культур на уровне духовной практики. Построена как объемный алгоритм личного развития в многомерном культурном пространстве. Практика и теория даются на основе книги «Стратегия самобытности: Духовная практика».
Теория сублимации сексуальной энергии и практические методы в разных культурных контекстах. Позволяет выработать личный способ превращения сексуальной энергии в духовную силу. Практика и теория даются на основе авторской книги «Культура сублимации: Опыты самодостаточности».
1. Система интенсивной инверсии и интровертности — авторский комплекс, апробированный на протяжении 12 лет.
2. Проработка вертикального измерения в практике асан — по авторской книге «Практика хатха-йоги. Ученик перед стеной».
3. Йога-терапия для упрочения зрения (только близорукость и дальнозоркость) по авторской книге «Йога прозрения».
Взаимодополняющие системы полного опустошения (буддийская випассана) и целостного единения (адвайта веданта). Основана на опыте длительных ритритов в монастырях (випассана) и инициации в карма-санньясу (адвайта).
Программа содержит принципы и техники, специфические для женского духовного развития при проработке структуры в целом. Практика ориентирована на целостную личность, без акцентуации сексуального аспекта. Практика и теория даются на основе книги «Женские даосские практики».
Программа содержит принципы работы с кармой и предлагает техники коррекции в зависимости от ситуации. Практика опирается на принцип невмешательства и строится на углублении самопознания. Практика и теория даются на основе книг «Власть кармы» и «Власть над кармой».
Будучи мастером рейки, автор работает в большей мере с полем сознания, чем с пронизывающими его потоками энергии. Работа проводится в присутствии человека, но дистанционно (без физического контакта) в корректирующем диалоге.
Консультации по ориентации в культурном контексте и географии острова для самостоятельного исследования. Опыт автора изложен в книгах «Кали — Бали» (на английском) и «Сакральная Азия».
Список иллюстраций
Первая последовательность аштанга-виньяса-йоги (демонстрация: Михаэль Джекель)









Фото 1–9 — Элементы Сурья Намаскаров А и Б, без повтора асан.

















Фото 10–26 — Стоячие асаны.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: