Марио Сикора - Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта

Тут можно читать онлайн Марио Сикора - Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Самосовершенствование, издательство Литагент «Ориенталия»ea272c22-c6cd-11e2-b841-002590591ed2, год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент «Ориенталия»ea272c22-c6cd-11e2-b841-002590591ed2
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-91994-069-2
  • Рейтинг:
    4.22/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Марио Сикора - Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта краткое содержание

Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта - описание и краткое содержание, автор Марио Сикора, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Данная книга сочетает в себе подход Эннеаграммы, эмоциональную компетентность и процесс Осознанность в действии, создавая невероятно полезный инструмент для улучшения результата работы в любой области. Авторы показывают, как люди могут повысить свою эффективность на работе, в повседневной жизни и в контексте личностного роста.

Для читателей, интересующихся личностным ростом и развитием своего эмоционального интеллекта.

Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Марио Сикора
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Когда они в стрессе. Восьмёрки часто становятся пессимистичными, и в своей паранойе ищут опасности и возможности поражения. Они замечают самое худшее в людях и ситуациях, часто видя потенциальные проблемы в невинных людях и безопасных местах. Их негативность может привести к провалу проекта или инициативы. Их агрессивное поведение также часто приводит к тому, что самое худшее случается.

Инициатива: готовность действовать для реализации возможностей

Обычно. Восьмёрки хотят реализовывать идеи и проекты и ищут способ показать себя. С учётом имеющейся у них энергии им сложно не проявлять инициативу. Поскольку их внимание направлено вовне, Восьмёрки часто ищут возможность проявить свою волю и использовать свою силу и энергию. Восьмёрки стараются изменить порядок вещей в положительную сторону, когда это возможно, и оказать позитивное влияние на своё окружение.

Когда они в стрессе. Восьмёрки часто используют свою инициативу против тех, кого считают своим врагом. Они становятся откровенно враждебными и начинают войну против потенциально опасных людей. Враг привлекает их внимание, и это помогает им начать войну, где они должны победить оппонента во что бы то ни стало. «Брать инициативу в свои руки» понимается как «начать войну, чтобы победить», или «начать бескомпромиссную войну», в зависимости от уровня стресса Восьмёрки.

Мотивированность на достижения: желание достичь или улучшить стандарты совершенства

Обычно. Восьмёрки рассматривают стандарты как препятствия и возможности проверить себя. Превышение стандартов, постановка рекордов и желание быть лучше всех даёт им энергию. Они склонны к соперничеству и часто не удовлетворяются имеющимися стандартами, а стараются проверить себя, насколько они могут превзойти более высокие.

Когда они в стрессе. Восьмёрки используют свою мотивированность на достижения, чтобы доминировать и чтобы все понимали, кто тут начальник (синдром «альфа-самца»). Они могут требовать от себя и от других всё больше и больше, чтобы посмотреть, насколько сильно на других можно надавить, и проверить свою силу относительно силы других.

Устойчивость: способность преодолевать препятствия

Обычно. Восьмёрки гордятся своей способностью выносить страдания, «держать удар» и преодолевать сложности. Они всем сердцем соглашаются с выражением: «Когда идти становится сложно, то самый сильный продолжает идти». Они хотят проверять свою волю, так как это даёт им ощущение того, что они сильные и контролируют ситуацию. Восьмёрки могут быть очень стойкими перед лицом сложностей и могут гордиться тем, что способны вынести гораздо больше, чем другие, чтобы проверить свою выносливость.

Когда они в стрессе. Восьмёрки могут начать жаловаться и даже преувеличивать свои проблемы, но они это делают для того, чтобы дать себе больше энергии. Чем быстрее и яростнее возникают сложности, тем более агрессивными становятся Восьмёрки, реагируя жёстко, даже грубо, чтобы победить в борьбе. Сталкиваясь со сложностями, находящиеся в сильном стрессе Восьмёрки часто чрезмерно реагируют и могут использовать для этого больше силы и энергии, чем необходимо.

Социальные компетенции

Настроенность на других

Эмпатия: осознание и вовлечённость в чувства, идеи и потребности других людей

Обычно. Некоторые Восьмёрки могут развить в себе способность осознавать и чувствовать то, что чувствуют люди, но это не тот навык, который им легко даётся. Восьмёрки иногда не осознают чувства и потребности других. Так как Восьмёрки стойкие и не обращают внимания на свои собственные эмоции и потребности, им свойственно не обращать внимание на чувства и потребности других людей. Кроме того, они считают, что каждый должен быть в состоянии постоять за себя, и поэтому Восьмёрки не считают нужным делать это для них.

Когда они в стрессе. Восьмёрки могут презирать себя за то, что у них есть нужды и эмоции, так как считают их слабостью. Находящиеся в стрессе Восьмёрки проецируют это презрение на других людей, когда видят их чувства и нужды. Они также могут начать унижать людей, которые показывают свои чувства, насмехаться над ними и наказывать их за то, что те «слабые».

Осознание политических настроений: понимание эмоциональных настроений группы и распределения сил

Обычно. Восьмёрки хорошо осознают распределение сил, но не очень хорошо распознают эмоциональные настроения. Они интуитивно понимают, кто имеет влияние на людей в группе. Они знают, как получить и удержать власть и влияние, но порой не умеют учитывать эмоции других людей, когда показывают свою силу и влияние. Восьмёркам часто сложно распознавать оттенки эмоциональных состояний, и поэтому они могут не понять тонкие эмоциональные сигналы, посылаемые им другими людьми.

Когда они в стрессе. Восьмёрки могут увидеть несогласие или неудовлетворённость группы там, где их нет, и обычно проецируют своё собственное разочарование на других людей – при этом, соответственно, неверно считывая эмоциональный настрой группы. Например, они могут считать слабостью и отсутствием доверия нормальный уровень волнения группы перед запуском нового продукта. Находящиеся в сильном стрессе Восьмёрки часто считают авторитетные фигуры несправедливыми, а равных себе людей – конкурентами в борьбе за власть.

Коммуникация: открытое слушание и убедительность при общении

Обычно. У Восьмёрок лучше получается убеждать, чем слушать других. Восьмёрки искренне считают, что уже знают правду, поэтому иногда не слушают других людей до конца. Они могут стать нетерпеливыми и перебивать, чтобы высказать свою точку зрения. Восьмёрки высказывают идеи страстно и властно, и они убеждают. Они могут мобилизовать людей на то, чтобы они поверили в их идеи и планы, и использовать свой энтузиазм и веру в себя, чтобы им начали доверять другие люди. К сожалению, то, что говорят другие, может быть не замечено, когда Восьмёрки страстно высказывают свои собственные идеи.

Когда они в стрессе. Восьмёрки начинают запугивать, кричать, требовать и оскорблять. Они могут издавать приказы вместо того, чтобы вовлекаться в диалог. Часто они не терпят, когда с ними не соглашаются, и могут постоянно отказываться слышать точку зрения других людей, считая, что их точка зрения – единственная заслуживающая внимания.

Выстраивание отношений

Сотрудничество: работа с другими над общей задачей

Обычно. «Сотрудничество» часто означает для Восьмёрок, что с ними сотрудничают другие люди, а не то, что они сотрудничают с другими людьми. Они часто являются теми, кто устанавливает цели для всей группы и затем убеждают других добиваться этих целей. Однако самоосознающие Восьмёрки могут работать на достижение общих целей, но им сложно не видеть себя в роли лидера. Им легче удаётся сотрудничество в ограниченных партнёрствах и с небольшой группой людей, чем с большими группами.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Марио Сикора читать все книги автора по порядку

Марио Сикора - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта отзывы


Отзывы читателей о книге Осознанность в действии. Эннеаграмма, коучинг и развитие эмоционального интеллекта, автор: Марио Сикора. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x