Андрей Макрица - Секреты успеха, или Жизнь по щучьему велению

Как должен отреагировать на это человек? Вот как бы вы на это отреагировали?

Ну, вот так обычно и реагируют!

– Ах, ты так обо мне думаешь? Сейчас я тебе устрою!

И происходит это, как правило, не внешне. Это происходит скрыто, внутри.

Поэтому наши раздражения или возмущения не дают никакого положительного эффекта. Кроме вреда от этих страстей нет ничего. Ситуация не решается! Тратится здоровье! Разрушается жизнь, отношения.

Попробуйте в момент возмущения в чей-то адрес перевести свое возмущение на язык слов. Что там получится? Вы это хотите сказать человеку? Нет?

А он слышит именно эти слова!

Но если вы не возмущены, то вы, не оскорбляя человека, можете донести до него то, что необходимо. И если вы это делаете в спокойном состоянии, как предложение, не посягая на свободу и оставляя выбор, то в результате произносите интересную речь.

– Ты понимающий, умный человек. Ты и сейчас меня уже понял. Редки такие люди! Ты гений!

Как вы думаете, он скорее согласится или откажется понять вас? Конечно же, согласится.

Прежде всего, чтобы создавать жизнь без чужого влияния и мнения, необходимо научиться сознательно реагировать на любые ситуации так, как полезно для вашей жизни!

Любое наше несогласие, которое нас раздражает, начинает разрушать наше здоровье и жизнь. А правильнее будет сказать, это мы своим раздражением разрушаем свое здоровье и жизнь.

Наша реакция на какие-то обстоятельства – это просто привычка. И не более! Она как слюна у собачек Павлова. Загорелась лампочка (случилась знакомая ситуация), пошла слюна (появилась привычная реакция).

Надо понимать, что реакция создаваема. И она возможна любая. На одну ситуацию или обстоятельства возможны тысячи реакций. И все тысячи реакций мы с вами вправе создавать. Это наше право реагировать так, как нам необходимо.

Но для этого придется освоить теорию профессора Сеченова.

Головной мозг на фантазию реагирует, как на происходящие события.

То есть, делая вывод из данной теории, я имею возможность разыгрывать любые сценарии своей жизни в своей голове. И отрабатывать комфортные и необходимые для себя и для своего успеха типы реакций и поведения. И самое важное то, что для головного мозга и для нервной системы это будет равно действительности, то есть произошедшему событию! Получается, я на свое усмотрение могу у себя вырабатывать комфортные для своей жизни и успеха привычные реакции.

Под реакциями, от которых надо избавляться, я подразумеваю такие как обида, злость, ненависть, раздражение, желание мести, гнев, чувство вины, страх ошибки и все в таком роде. Те реакции, которые мешают вам жить и быть счастливыми!

Надо понимать, что любые эмоциональные переживания – это прежде всего расход энергии, в простом ее понимании. Такие эмоциональные переживания, как обида, гнев, злость, страх, разочарование, уныние, надежда – забирают очень много сил, энергии и, самое главное, времени!

Человек вместо того, чтобы жить радостной жизнью, занимается военными действиями или подготовкой к ним. А время уходит. И когда он посмотрит на свою жизнь, то сильно разочаруется. А в жизни-то ничего и не было! Так же как и на могильной плите. Родился тогда-то, умер тогда-то.

А где жизнь? А жизнь была отдана неизвестно зачем и для чего своим слабостям.

У вас не так, дорогой читатель?

Посмотрите. Есть люди, и вы наверняка с такими знакомы, которые постоянно находятся в обиде. Есть такие? Они круглые сутки в этом состоянии. Их жизнь лежит на алтаре обиды. Они всю свою жизнь ищут тех, кто сможет их обидеть. Эти люди всех вокруг провоцируют на действия, которые приведут их к обиде. Вся жизнь построена так. Они работают именно там, где их не уважают и не платят. Они создают семьи с теми, кто их будет унижать и оскорблять. Они общаются с теми, кто их не понимает. Они дружат с теми, кто их предает. Все для того, чтобы была обида. Эти люди как будто пытаются кому-то доказать что-то. Такое ощущение, что они заключили пари на всю жизнь.

Представляете, какая у них жизнь? И представлять не надо! Это не жизнь. Они не видят ничего вокруг! Жизнь проходит мимо них! Многие из них так и не увидят реальную жизнь. Они несчастны. Но нет смысла их пытаться спасти!

На месте обиды может быть любая слабость. И эта слабость пожирает день за днем человека и его жизнь! Это как в анекдоте.

В семье живет слепой мальчик, который по своей слепоте думает, что его во всем обделяют. Дарят все самое плохое, хуже к нему относятся. И все в этом духе.

Однажды родители решили доказать ему обратное.

Сварили огромное количество пельменей и поставили перед ним целый таз.

Мальчик руками оценил количество пельменей и сказал:

– Если вы мне столько пельменей положили, это же сколько вы себе хапнули!

Для чего я вам рассказал этот анекдот?

Поймите одну простую вещь: если человек одержим какой-нибудь страстью и не понимает этого, вы ничего не сможете с этим поделать.

Но эта страсть нуждается в питании. А питание этой страсти или слабости дает необходимая реакция другого человека. И если вы даете такую реакцию, то слабость этого человека укрепляется.

А какая необходима реакция для слабости?

Реакция слабости!

И если человек в ваш адрес переживает обиду, то он нуждается или в чувстве вины, или в агрессии с вашей стороны. Только в этом случае обида будет оправдана. Обида будет приумножена. И надо понимать то, что как бы вы себя ни повели, этот человек обидится.

Но если вдруг его обида не получает должной ответной реакции, то для нее нет питания! И она постепенно исчезает.

Улавливаете?

А если на свою обиду он получает еще и неожиданную реакцию, происходят удивительные вещи!

В течение многих лет работы над собой я заметил малоэффективность так называемого «прощения»!

Со временем пришел к выводу, что просто простить мало!

У нас существуют животные инстинкты. И один из них – инстинкт самосохранения. И когда нам причиняет кто-нибудь боль, наша нервная система включает механизм защиты от того, кто причинил боль. А это уже бессознательные процессы. И иногда хоть запрощайся, а при встрече с этим человеком все равно появляется раздражительность или озлобленность.

И это правильно! Потому что инстинкт самосохранения – самый сильный в природе.

Что происходит?

В присутствии этого человека нервная система включает сигнал! Внимание! Защищайся! Он опять сейчас причинит боль.