Дон Колберт - Библейское лекарство от аллергии

Какие продукты питания вам необходимо полностью исключить из своего рациона? __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Бог является величайшим Творцом, Который создал эту землю, сделав ее ослепительным отражением Своей славы и Своего великолепия. Библия говорит:

Господи, Боже сил! кто силен, как Ты, Господи?.. Твои небеса и Твоя земля; вселенную и что наполняет ее, Ты основал.

Псалом 88:9,12

Совершенство Божьего творения до грехопадения человека было поистине удивительным. Значительную часть своего изначального великолепия ему удалось сохранить вплоть до сегодняшнего дня. Но, увы, за все эти годы человечество весьма основательно подпортило красоту созданного Богом мира. На протяжении всей своей истории мы неустанно наполняли кристально чистые реки и источники зловонными нечистотами и желтыми, пенящимися детергентами. Сияющие, прозрачные небеса мы затянули коричневатой пеленой смога, а богатейшую, плодородную почву отравили ядовитыми веществами.

Бог создал для нас чистую воду, воздух и пищу. Однако мы отравили их множеством самых разнообразных химических веществ, причем львиная доля этой отравы приходится на выхлопные газы и заводские выбросы. В своем первоначальном состоянии земля никогда не причинила бы нам ни малейшего вреда. Однако накапливавшиеся на протяжении многих сотен лет загрязнители и яды выставляют сегодня огромный счет. И тем из нас, кто страдает от аллергии, приходится по нему расплачиваться!

Аллергикам зачастую приходится бороться с их собственным враждебным окружением. Однако и для них существует надежда. Бог, создавший однажды для нас эту удивительную землю, и сегодня является таким же живым, активным и всемогущим, как на заре Своего творения. И Он обязательно даст вам всю необходимую мудрость, в которой вы нуждаетесь, чтобы приспособиться к окружающей вас среде и наслаждаться своей жизнью во всей ее полноте, наслаждаться жизнью с избытком.

Далее я хотел бы поделиться с вами несколькими советами, последовав которым вы смогли бы полностью перестать чихать, сморкаться, кашлять и тяжело дышать. Узнав причины своей аллергии на факторы окружающей среды, немедленно возьмитесь за решение этой проблемы. Предпримите шаги, рекомендованные мною, внесите в свою окружающую среду необходимые коррективы, и уже вскоре вы почувствуете себя гораздо лучше.

Аллергии, вызываемые различными веществами, содержащимися в воздухе, которым вы наполняете свои легкие, или, как их еще называют, дыхательные аллергии, непосредственным образом связаны с пыльцой растений, плесенью, пылью и шерстью домашних животных. Большинства этих дыхательных аллергий невозможно избежать полностью, и поэтому важно внести в свою окружающую среду необходимые перемены, чтобы максимально их контролировать.

1. Избавьтесь от растительных аллергенов.

Аллергии, вызываемые пыльцой деревьев и травянистых растений, случаются в различные поры года. Некоторые агентства новостей даже объявляют о времени наибольшего распространения пыльцы и плесневых спор, чтобы помочь людям, страдающим от дыхательной аллергии. Если аллергическую реакцию у вас вызывает пыльца растений, вы и сами начинаете прекрасно чувствовать появление в воздухе этого аллергена, потому что ваши глаза начинают непрерывно зудеть и слезиться, а из носа неудержимо текут водянистые выделения. Ваше состояние существенно ухудшается при ветреной погоде и улучшается в дождливые дни или в те дни, когда вы никуда не выходите из дому.

Переносимую по воздуху пыльцу вы можете контролировать с помощью такого домашнего воздухоочистителя, как, например, фильтры Нера. Ионизаторы, очищающие воздух от запахов и аллергенов с помощью электрического тока, также способны очистить ваш дом от малейших следов пыльцы вызывающих у вас аллергию растений.

2. Избавьтесь от плесени.

Дыхательные аллергии, вызываемые плесенью, не провоцируют, как правило, зуд в глазах и носу. Однако они зачастую приводят к заложенности носа и хроническим заболеваниям носовой полости. Это вызвано тем, что плесень часто селится в полости носа или носоглотке.

Симптомы аллергии на плесень обостряются в прохладном вечернем воздухе, в сырых местах и особенно в те моменты, когда опавшие осенние листья сгребают в кучи. Люди, страдающие от такой аллергии, начинают чувствовать себя хуже в сырую погоду и в те моменты, когда они подстригают траву.

Если плесень вызывает у вас аллергическую реакцию, вы зачастую чувствуете себя лучше, находясь в помещении, особенно если в этот момент включены батареи или кондиционер. Неприятные симптомы также существенно смягчаются в тот момент, когда температура на улице падает ниже нуля.

Чтобы контролировать вызываемую плесенью аллергию, вы можете предпринять следующие шаги:

• Следите за тем, чтобы внутри вашего дома не было сырости.

• С помощью системы очистки воздуха увеличьте его циркуляцию.

• Если в вашем доме высокая влажность, установите влагопоглотитель.

• Хорошо проветривайте ванную комнату, покройте ее пол плиткой и уберите оттуда коврики.

• Не оставляйте в ванной комнате мокрую одежду. Повесьте ее для просушивания в специально отведенном для этого помещении и внимательно следите за тем, чтобы на ее поверхности не появился налет, также являющийся плесенью.

• Уберите из своей спальни все покрытые плесенью предметы — особенно это касается подушек, постельного белья, старых газет и журналов.

• Плесень может скрываться также и под вашим ковром. Если плесень вызывает у вас аллергическую реакцию, лучше всего покрыть пол в своей спальне плиткой или паркетом.

• Вам также следует убрать из своего дома все декоративные растения, потому что они очень часто служат надежным прибежищем для плесневых грибков.

• Все дрова храните на улице, потому что плесень хорошо разрастается на древесной коре.

• Стены и пол в ванной комнате протирайте отбеливателем, поскольку он убивает плесень.

• Не забывайте, помывшись, тщательно вытирать в ванной всю оставшуюся воду.

• Воздухоочистители, ионизаторы и озоновые генераторы удаляют также и споры плесени. Однако не забывайте о необходимости периодически менять их фильтры.

3. Избавьтесь от шерсти животных.

Начинаете ли вы чихать и кашлять, оказавшись рядом с котами? Шерсть животных — особенно котов — является для человека чрезвычайно сильным аллергеном. Доводилось ли вам когда–нибудь замечать, как часто и тщательно кот вылизывает свою шубку? Кошачья слюна обладает сильными аллергенными свойствами. Собачья шерсть также является распространенной причиной возникновения аллергии, однако ее аллергенные свойства слабее, чем у кошачьей шерсти.