Елена Карипова - 100 дней Любви

Просите у людей то, что вам нужно

Казалось бы, такое простое действие – попросить об услуге – встречает массу сопротивления. Причин замалчивать свои потребности много: кто-то боится отказа, кто-то не хочет ранить чувства другого человека, кто-то расценивает просьбы как признак слабости.

Многие считают, что близкие сами должны догадаться, что нам нужно.

Это детская позиция: мы хотим, чтобы люди видели все наши потребности и обеспечивали их – так же, как это делали наши родители, когда мы были маленькими. В результате ждём, обижаемся, злимся, теряем драгоценное время и годами не получаем желаемого.

Что делать? Поймите и примите свои потребности. Они есть у всех. Осознайте, что никто не умеет читать мысли, – если вы не выскажите просьбу, никто о ней не узнает. Старайтесь просить не требуя, не критикуя и не жалуясь. Не ходите вокруг да около, не приводите в пример друзей и соседей, не обвиняйте в том, что вам до сих пор не дали. Постарайтесь обеспечить возможность ответить «да» или «нет». Надеяться на согласие, безусловно, вполне нормально, но старайтесь не настаивать.

Не отступайте из-за того, что чувствуете себя не готовым

Собираемся ли мы сделать предложение руки и сердца, начать новую карьеру или наконец высказать кому-то претензии, – мы почему-то рассчитываем на то, что будем чувствовать невозмутимую готовность к этому.

А когда вместо всего этого испытываем сильный дискомфорт, воспринимаем его как знак, что по-настоящему не готовы к такому шагу.

Как пишет Гоулстон, если поддаться этому чувству, последствия могут быть катастрофическими. Всем ведь известно, что люди, оглядываясь на прожитую жизнь, обычно сожалеют не о том, что сделали, а о том, что так и не решились сделать.

Что делать?

Испытывать тревогу на пороге перемен вполне естественно. Если она слишком сильна, это может говорить о том, что вы недостаточно подготовлены, а не о том, что вы не готовы. Попробуйте умерить беспокойство тщательной подготовкой. Однако даже не надейтесь, что сможете избавиться от всех сомнений и тревог. Если вас охватило желание отступить, потому что вы не чувствуйте себя готовым, сделайте паузу. Спросите себя, почему вы так считаете. Составьте список причин.

Люди изобретают столько же способов саботировать собственную жизнь, сколько и способов её улучшить. Главное – суметь отличить одно от другого. И действовать.

Восемнадцатый день

* * *

Женщины должны развиваться и цвести так, как это представляется разумным им самим себе, и без какого-либо понуждения со стороны.

Кларисса Пинкола Эстес.

* * *

– Когда Я могу продолжать радоваться жизни, когда кругом одни проблемы и заботы?

–Пойми: жизнь дана не для того, чтобы ждать, когда стихнет ливень. Она для того, чтобы научиться танцевать под дождём.

* * *

Любовь – это та сила, в которой нужно возрастать. Как спортсмен не может удержать победы, если он не тренируется, не возрастает физически, так и в любви возрастать невозможно, если человек не тренирует себя в этой любви. И этой тренировкой является доброта. Мы должны научиться по-доброму относиться друг к другу. Не злитесь, не сжимайте зубы, не желайте зла другому человеку. Это и есть начало любви.

Из слова после Литургии в Успенском соборе г. Владимира, 7 сентября 2014 года. Патриарх Кирилл.

* * *

Окно.

Недавно тёмною порою,

Когда пустынная луна

Текла туманною стезею,

Я видел – дева у окна

Одна задумчиво сидела,

Дышала в тайном страхе грудь,

Она с волнением глядела

На тёмный под холмами путь.

«Я здесь!» – шепнули торопливо.

И дева трепетной рукой

Окно открыла боязливо…

Луна покрылась темнотой.

«Счастливец! – молвил я с тоскою,-

Тебя веселье ждёт одно.

Когда ж вечернею порою

И мне откроется окно?»

А.С. Пушкин

* * *

Разлука.

Когда пробил последний счастью час,

Когда в слезах над бездной я проснулся

И, трепетный, уже в последний раз

К руке твоей устами прикоснулся –

Да! Помню всё; Я сердцем ужаснулся,

Но заглушал несносную печаль;

Я говорил: «Не вечная разлука

Все радости уносит ныне вдаль.

Забудемся, в мечтах потонет мука;

Уныние, губительная скука

Пустынника приют не посетят;

Мою печаль усладой муза встретит;

Утешусь я – и дружбы тихий взгляд

Души моей холодный мрак осветит».

Как мало я любовь и сердце знал!

Часы идут, за ними дни проходят,

Но к горестям отрады не приводят

И не несёт забвения фиал.

О милая, повсюду ты со мной,

Но я уныл и втайне я грущу.

Блеснёт ли день за синею горою,

Взойдёт ли ночь с осеннею луною –

Я всё тебя, прелестный друг, ищу;

Засну ли я, лишь о тебе мечтаю.

Одну тебя в неверном вижу сне;

Задумаюсь – невольно призываю,

Заслушаюсь – твой голос слышен мне.

Рассеянный сижу между друзьями,

Невнятен мне их шумный разговор,

Гляжу на них недвижными глазами,

Не узнаёт уж их мой хладный взор!

И ты со мной, О! лира, приуныла,

Наперсница души моей больной!

Твоей струны печален звон глухой,

И лишь любви ты голос не забыла!..

О верная, грусти, грусти со мной,

Пускай твои небрежные напевы

Изобразят уныние моё,

И, слушая бряцание твоё,

Пускай вздохнут задумчивые девы.

А.С. Пушкин

Девятнадцатый день

Душа находит родственную другую душу.

Так потерявшийся котик или собачка находят свой дом; иногда – за тысячи километров. Преодолевая ужасные препятствия и опасности. Но находят – учёные не могут объяснить этот факт. Так голубь находит свою голубку. За тысячи километров находит. Есть какой-то неведомый, тайный способ найти своих. Своего. Это сама природа так устроила. Одни уже нашли. Другие – в пути.

Если никого нет рядом, не надо отчаиваться. Надо бежать, плыть, лететь. Невидимая система навигации приведёт к своему человеку. Даже если силы на исходе и надежда иссякла, мы всё равно продолжаем путь. Могучий инстинкт нас ведёт. И безошибочно приведёт к своему человеку. Который тоже движется нам навстречу. Из точки «А» в точку «Б». Карты нет. Навигатора нет. Но движение к своему человеку есть; так устроен мозг. Вернее, душа. Она улавливает сигналы другой души на любом расстоянии. И предначертанная встреча обязательно произойдёт. Надо только беречь себя, чтобы не погибнуть в пути. Беречь от отчаяния. От тех, кто старается сбить со следа и доказать, что поиск бесполезен.

Мы движемся в правильном направлении; нами движет ВЕЛИКИЙ ИНСТИНКТ ЛЮБВИ. И найдём того, кто на нужен. Вернёмся домой…

А.В. Кирьянова. 2018 г.

* * *

Когда-то, в бытность туалета под близлежащей ёлкой, времена почтовых голубей и жертвоприношений, женщина считалась чем-то вроде скотины. «Профпригодность» её оценивали по тем же принципам как и племенную лошадь. Молодая – котируется. Чуть за «скаковой» возраст – всё, не стоит даже и мечтать про отношения, иди, выбирай похоронную сорочку.