Александр Клюшин - Принципы построения счастливой жизни, или Как перестать мучить себя

Истина всегда понятна и проста, ложь же, напротив, – непостижима и сложна.

Ничего, что я тут рядом, и у меня Эйнштейн на фоне?! ☺

Если вам пытаются сказать, что это не для вашего ума, что вы не способны это сейчас понять, ведь вы не настолько умны и квалифицированы, бегите от такого человека – он лжет. Когда вам говорят, что, чтобы постичь это знание, вам необходимо прочитать тысячи книг, несколько лет медитировать, и только тогда – возможно ! – вы поймете сакральный смысл – бегите. Знайте, вами пытаются манипулировать.

Все мудрецы, действительно великие умы и духовно развитые личности, умеют сложное объяснить простым языком. И наоборот, глупец снабжает пафосом свое повествование, жонглируя редкими понятиями и сложными терминами. Конечно, это не касается специалистов, которые говорят на профессиональном языке между собой.

Мы исходим из того, что любое наше действие, мысль, поступок, занятие мы должны уметь объяснить шестилетнему ребенку.

Чем вы занимаетесь? Как вы можете объяснить это дошкольнику? Что такое хорошо, а что такое плохо? Объяснение должно быть простым и ясным.

Если вы можете найти хороший простой пример, значит вы сами способны его понять и объяснить другим.

Мир устроен гораздо проще, чем нам кажется.

Законы природы – порядок, которому подчиняются все наблюдаемые явления окружающего мира; связь между процессами или явлениями, происходящими в физической реальности. Законы природы не зависят от правил, созданных человечеством.

Природа – все существующее во вселенной (органический и неорганический мир). Таким образом, ее законы – это условия естественного развития.

Человек выдумывает бесчисленное множество правил, законов и предписаний и наиболее выгодные ему провозглашает нормой, поскольку норма подчиняется законам природы. И всячески старается найти доказательства своей правоты. Но прав ли человек?

Ископаемое топливо не проходит проверку законов природы. Странное дело – говорить об освоении космоса, летая на ракетах, напичканных ультрасовременными электронными системами, и при этом использовать сгораемое топливо. Это подобно тому, как под красивым внешним обликом феррари скрывается запряженная лошадь с хворостом в зубах. Которая, собственно, и дает движение этому авто. Большинство прогрессивных стран уже всерьез нацелены на отказ от невозобновляемых источников энергии, поскольку тратить земные ресурсы – это тупиковый путь.

Прорывы в науке человечество делает тогда, когда модифицирует естественные законы природы. Все, что подчиняется этим естественным законам, – растет, все остальное – увядает.

Есть немало идей, абсолютно абсурдных, которые все равно находят своих приверженцев. Множество людей мечутся в поисках истины, в поисках ответов. Некоторые псевдомысли получают псевдодоказательства. Ситуацию поможет прояснить принцип естественности.

Естественность – это простота, элементарность, легкость, природность, натуральность, все то, что вновь отвечает законам матери-природы.

День сменяется ночью, прилив – отливом, зима – летом, из семечки появляется росток… Говорить правду, жить в любви – все это естественно.

У людей есть множество нерешенных вопросов. Как похудеть? Меньше есть или просто употреблять другие продукты?

Земля плоская и стоит на трех китах, или круглая, или как матрешка, находится под куполом в куполе?

Войны – это естественно или нет?

А термообработанная пища – это нормально?

Пить молоко не своего вида в зрелом возрасте – это естественно или нет?!

Давайте думать и искать сами ответы на все ответы, отвечающие принципу естественности.

Счастье – состояние человека, которое соответствует наибольшей внутренней удовлетворенности условиями своего бытия, полноте и осмысленности жизни, осуществлению своего человеческого предназначения.

Выходит, что счастье – это следовать предназначению, живя при этом осмысленно и полно.

Что значит жить полно? В моем понимании полнота это гармония, когда соблюдается баланс и нет крайностей. Баланс всех сфер человеческой жизни.

Существуют разные варианты и интерпретации «Колеса баланса». Я пришел к выводу, что самое естественное и удобное – это разделить жизнь на восемь сфер .

Здоровье . Отвечает за наше физическое состояние, которое включает в себя: питание, физическую активность и экологию.

Дело, карьера . Профессиональная деятельность, которой вы занимаетесь на постоянной основе, а не время от времени, накладывающая на вас определенные обязательства перед другими людьми, приносящая вам деньги.

Благосостояние . Все вещи, которые представляют какую-то материальную ценность, – недвижимость, одежда, гаджеты, оборудование и т. п., и, естественно, сами деньги (управление, их сбережение и приумножение). Это весь ваш капитал, ваше состояние.

Личные отношения . Это только ваши личные взаимоотношения между мужчиной и женщиной, любовь.

Личностный рост . Все, что касается вашего интеллектуального развития, ваши знания, навыки, опыт.

Отдых и развлечения . Праздное времяпрепровождение, хобби, творчество – то, что доставляет вам удовольствие, чем вы занимаетесь время от времени, и у вас нет ни обязательств, ни желания делать это на постоянной основе.

Семья, друзья, окружение . Ваши дети, родственники, друзья, коллеги по работе, соседи.

Вклад, духовность . То, что позволяет вам развиваться духовно, вклад в общее дело чего-либо, отдача в мир.

Все эти сферы условны. Это не точные рамки и границы, они могут немного расширяться и даже пересекаться. Но основной принцип остается неизменным, и это позволяет человеческому мозгу систематизировать и уловить общий смысл.

Человек находится в состоянии счастья, когда все перечисленные сферы сбалансированы – то есть находятся на одном уровне. Если же хотя бы в одной из сфер есть дефицит, вы не будете ощущать радости бытия.

Сейчас мы уже осознаем: чтобы жить счастливо, нам нужно достичь равновесия жизненных сфер. Почему большинство детей счастливы? Потому что их колесо находится в гармонии и балансе.

Счастье в балансе. И тут не важно, на каком уровне будут ваши сферы, на низком или на очень высоком.

Для примера возьмем субъекта без определенного места жительства и рассмотрим его с позиции баланса (см. рис. 2). Как, гипотетически, он себя оценивает по десятибалльной шкале в каждой сфере?