Екатерина Кононова - Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl

Тут можно читать онлайн Екатерина Кононова - Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: religion_self, издательство Литагент АСТ. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент АСТ
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    978-5-17-115118-8
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Екатерина Кононова - Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl краткое содержание

Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl - описание и краткое содержание, автор Екатерина Кононова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга – для женщин, жаждущих изменений. Для тех, кто хочет быть ярче, лучше, увереннее! Кто может назвать себя «думающей девушкой», но нуждается в помощи в расстановке приоритетов.
Книга написана успешным предпринимателем и специалистом в области брендинга Екатериной Кононовой. В уникальную систему #HarmonyGirls вложены знания и идеи множества экспертов в различных областях, чтобы каждая женщина, нацеленная на саморазвитие, могла найти свою формулу гармоничной жизни.
Соберите пазл жизни, которая вам понравится, из таких «элементов», как красота, здоровье, секс, спорт, питание, отношения с собой, отношения с мужчиной, свой бизнес, успех, карьера и личная эффективность, финансы, досуг, дом.
Выбрав «элементы», которые вам хочется «улучшить», вы сможете составить план действий и реализовывать его, выполняя упражнения, приведенные на страницах книги. Автор не дает рецептов счастливой жизни, а подсказывает, как компоновать ингредиенты, чтобы вкус вам по-настоящему нравился!
Наполнитесь силой #HarmonyGirls!

Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Екатерина Кононова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Чаще всего это происходило по двум главным причинам.

1. Цель была навязана извне. Конкуренты строили бренд, деньги утекали из компании, и пришлось принимать меры. Личный бренд казался дешевым методом, но понимания, что придется сильно энергетически вкладываться, не было.

2. У клиента было огромное количество страхов, связанных с собственной успешностью.

Кажется, что может быть глупее, чем отказываться от желаемого? Сознательно никто и не отрекался от плана стать великим брендом. Проблема была в подсознании, и только с очень осознанными людьми мы смогли это проработать.

Страхи могут быть самыми разными:

• «Когда я стану брендом, то меня будут часто звать выступать по России, я буду меньше времени уделять семье, а это для меня самое важное»;

• «Если меня будут узнавать на улице, то придется всегда великолепно выглядеть, у меня нет на это сил»;

• «Слава может мне ударить в голову, я стану плохим человеком»;

• «Я так сильно этого хочу, но что будет дальше? Мне нужна путеводная звезда, а она останется позади…»;

• «Мне станут завидовать мои друзья»;

• «У известных людей всегда есть недоброжелатели. Мне больно читать о себе негатив, так что лучше останусь на своем уровне».

Еще раз внимательно посмотри на список того, что ты выбрала для исполнения. Есть ли там что-то, что тебя смущает? Нет ли желаний мамы, папы, подруги, молодого человека? Ты никому ничего не хочешь доказать? Получишь ли ты вторичные выгоды, если не достигнешь результата?

Упражнение № 3. Проложи конкретную дорогу к своим целям.

Чему я научилась у своего мужского бизнес-окружения, так это составлению планов. Очень редко кто, в отличие от женщин, просто решает прописать цели, а там будь что будет. Когда я писала эту книгу, то мы постоянно обсуждали с моим другом Булатом Намжиловым ее разные части. И мне так понравились его примеры, почему обязательно нужно досконально внедрять планирование, что я решила поделиться ими с тобой.

Не знаю, как часто ты ходишь в лес без компаса, но лично я никогда не оказывалась. В таком подходе много плюсов, однако есть и минус: человек без понимания заданного курса может ходить по кругу. Тут, конечно, можно было бы закончить метафору, сославшись на ограниченность человеческого мышления, но в случае с вылазкой в лес берет верх физиология. В среднем левый шаг человека длиннее правого на 10–40 миллиметров. Это очень мало, но даже подобная погрешность заставляет ходить по кругу диаметром примерно 3,5 километра.

Второй пример, который привел Булат в поддержку необходимости составлять схему действий, – это различие в уровнях жизни населения Швеции и Аргентины. Причем тут твое личное планирование и развитие? Оказалось, что в 1900 году эти страны имели похожий уровень благосостояния, но в течение следующих ста лет Швеция всего лишь на 1 процентный пункт опережала в росте ВВП Аргентины. Одного везения для долгосрочных результатов вряд ли хватит. [3] https://rusplt.ru/society/glavnaya-ugroza-dlya-rossii-vstupit-na-put-argentinyi-15710.html

Для достижения цели тебе потребуется пять элементов:

1) стратегический план;

2) запасной план;

3) запланированные рутины;

4) поддержка со стороны;

5) позитивное подкрепление.

Задание № 1.Составь стратегический план действий.

Звучит, конечно, масштабно, но в действительности план может уместиться и на одной странице в блокноте.

Сейчас ты находишься в исходной точке (ИТ), а должна прийти к результату (Р). Большинство людей не достигают желаемого, потому что не прописывают микрорезультаты (МР), которые состоят из простых действий (ПД).

Формула успеха в нашем случае будет такой:

Р = ИТ + МР1 + МР2 + МР3 + 4МР + …,

где МР = (ПД1 + ПД2 + ПД3).

Возьмем, например, эту книгу. Ты держишь в руках финальную версию, и это уже результат (Р). Поверхностно, может показаться, что схема действия была такая: Катя села и написала за 100 часов всю рукопись. Увы, всё было намного сложнее.

Чтобы эта книга оказалась у тебя в руках, потребовалось много МР:

• принять решение, что я готова потратить огромное количество временных и энергетических ресурсов на ее написание;

• договориться с редакцией «Прайм» издательства «АСТ», что им было бы интересно взять в работу и выпустить мою новую книгу;

• составить структуру книги, которая действительно принесет пользу читательницам, а не просто займет их веселыми историями на пару вечеров;

• составить список тем, которые нужно запросить у сторонних экспертов, и составить вопросы для них;

• найти этих специалистов, договориться о комментариях, проконтролировать выполнение, внести правки, согласовать;

• составить список #HarmonyGirls, которые действительно подходят под это определение, попросить комментарии, получить (некоторые присылали в аудио, а значит – расшифровать), вставить в текст, согласовать;

• дисциплинированно писать тексты, чтобы успеть до дедлайна отправки в печать;

• организовать фотосессию для создания обложки;

• получить правки по рукописи, исправить, еще раз отправить в редакцию;

• получить книгу в верстке, проверить, еще раз показать всем экспертам и #HarmonyGirls, отправить полученные комментарии;

• составить план продвижения книги и выполнить его – сама понимаешь, сколько выходит новинок, и получить твое внимание – это дорогого стоит.

• Ах да, еще же мне требовалось каждый день на протяжении всей подготовки быть ментально погруженной в книгу – даже когда я не писала, я думала о ней, обсуждала с экспертами и друзьями. Так что можно сказать, что в ней зашит довольно большой отрезок моей жизни.

И это я еще опустила огромный пласт технической работы издательства, которая остается за кадром. Еще раз спасибо всей команде, которая трудилась над проектом!

А еще в каждом пункте были простые действия (ПД), которые приводят к микрорезультатам (МР): взять у менеджера по работе со СМИ список групп в Facebook с экспертами, написать объявление, разместить согласно чек-листу, через сутки промониторить ответы, выбрать тех, кто подходит, написать в личные сообщения, созвониться с теми, кто согласен успеть до дедлайна, отправить список вопросов…

Конечно, много чего можно держать в голове, но, однозначно, высока вероятность что-то упустить. Поэтому предлагаю выписать всё, что приходит в голову, а потом объединить в группы – по типам задач (позвонить, написать, поехать) и по времени (каждый день, в конкретные дни, раз в какой-то срок).

Задание № 2.Запасной план.

Ты должна быть уверена, что у тебя есть или будут все ресурсы для закрытия задач, а также на всякий случай напиши несколько дополнительных вариантов. Иначе получится, как у меня когда-то с лазерной эпиляцией. Если вдруг ты не в курсе – это один из самых эффективных методов долговременного избавления от нежелательных волос. Увидев в импонирующей мне клинике акцию, я примчалась туда и пришла в неописуемый восторг от предложения – за 10 000 рублей на новейшем аппарате сразу несколько зон, да безболезненно! Косметолог несколько раз повторила, что нужно прийти через полтора месяца. Я записала в ежедневник и через несколько недель улетела в путешествие. Конечно, дату я пропустила, потом свободных денег не было, а через какое-то время и след простыл от акции. После я стала умнее – прежде чем куда-то пойти, необходимо отложить всю сумму, а также готовить альтернативные варианты, если вдруг что-то пойдет не по плану.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Екатерина Кононова читать все книги автора по порядку

Екатерина Кононова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl отзывы


Отзывы читателей о книге Конструктор идеальной жизни. #HarmonyGirl, автор: Екатерина Кононова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x