Арина Владимирова - Машенька, или Что скрывают сны

Все как обычно, разве у вас не так?

По характеру я закрытый человек, и чем старше я становлюсь, тем больше ощущаю это в себе. Не скажу, что я стопроцентный интроверт и мне интересно только с самой собой, но дверь в мои мысли закрыта и я не склонна делиться ими с другими, а также открывать свои чувства. Мне больше нравится наблюдать за людьми и анализировать рассказанное ими о самих себе. Из этого следует, что я вовсе не одиночка, живущая в своем мире. У меня есть личная жизнь и друзья с приятелями, и моя закрытость этому не помеха. Я считаю это положительным качеством, так как сосредоточение на своем мире позволяет быть более чувствительной к чужому миру, видеть, когда собеседник искренне говорит, а когда нет. Слова так мало значат – можно сказать много всего и при этом ничего не сделать. Конечно, опыт пришел ко мне не сразу, я совершала ошибки, доверяясь не тем людям. А как иначе? Без ошибок никуда.

Уже с детства, насколько помню, я была в «себе» – все больше молчала и наблюдала. В любой компании чаще слушаю, чем говорю, а дома с книжкой и ароматным чаем чувствую себя уютно и расслабленно. Я очень люблю тишину и покой вокруг, чтобы ничто меня не отвлекало от своих мыслей. Но не живу изгоем: хожу на вечеринки, общаюсь с друзьями и часто работаю с детьми – а тут не до тишины. Однако время, проведенное наедине с собой, самое ценное.

Всегда в моем графике есть время для себя, когда я наслаждаюсь одиночеством. В это время могу рисовать, гулять, читать или смотреть в окно и размышлять, а у времени словно случаются «временные кармашки», как я их называю – погружаюсь в них с удовольствием, и время на несколько мгновений замедляется.

Один из ярких примеров такого «временного кармашка» я помню как сейчас. Было лето. Жара, воздух раскален до предела, нет даже намека на ветерок, и очень душно. Так часто бывает: за час или два до начала дождя ощущается, что ему быть. Я торопилась попасть в метро, небо уже темнело на горизонте, у меня не было с собой зонта, и я не хотела промокнуть. Как вдруг я увидела бабочку – белую. Она летела в городской суете и не обращала внимания на то, что вокруг нее происходит что-то еще, кроме полета в поисках цветка и сладкого нектара. Я замедлила шаг, наблюдая за ее полетом. Время словно застыло – люди перестали идти, машины ехать – никакого движения. Всего на пару секунд, пока мое внимание было отдано бабочке, время остановило свой ход! У вас бывает такое? Вроде бы это называют медитацией в восточных практиках: ты замедляешь для себя течение времени, когда сосредоточен на собственном дыхании и созерцании мира вокруг, в моем случае это была бабочка. Конечно, время не остановилось в буквальном смысле, это лишь мое ощущение в восприятии «временного кармашка».

И в этом моменте я вижу жизнь такой, какая она есть на самом деле, и никуда не спешу.

Всегда суета, суета… За ней столь многого не замечаешь, а люди слишком часто куда-то спешат.

Наверное, моя молчаливость и закрытость привлекательна для других. Люди любят поговорить о себе в моем обществе, а я люблю их слушать. Но всегда разговоры об одном и том же: мужчины, женщины, работа, зависть, деньги, путешествия, шопинг, развлечения, секс.

Думаю, ничего не пропустила.

Да, это отчасти сарказм, но я не имею права осуждать кого-либо. Разве можно знать, что сделает человека по-настоящему счастливым? Для кого-то это простой шопинг, кому-то важно объездить весь мир. Я в самом деле переживаю за своих друзей, мне интересны новости, которыми они со мной делятся. И каждому хочется выговориться и найти поддержку хотя бы в том, чтобы его просто выслушали и молча кивнули в знак согласия с его мнением. Я умею слушать.

Сколько веселых баек можно услышать или почерпнуть полезную информацию из историй, поведанных друзьями! Все это так интересно!

По-настоящему воодушевляющими меня всегда были и есть разговоры о снах, потому что я не видела их раньше и лишь два года назад начала видеть. Тем интереснее мне было узнать, кому и что приснилось. Однако мои сны очень сильно отличались от тех, что рассказывали мне друзья, и позже я расскажу почему.

Но то, что мои сны учили и учат меня, помогали и помогают мне меняться, и во снах я получала и получаю подсказки, – факт. Да, прошло уже два года, и за это время благодаря снам я многое расставила на свои места и многое решила. Поэтому сейчас половина моих снов самая заурядная, все как по Фрейду – мы видим свое прошлое или свои переживания.

Стоит отметить, что важно научиться понимать и интерпретировать для себя свои сны – никто не расшифрует наши сны, кроме нас самих. А для этого правильнее всего просто уметь за собой наблюдать, слушать себя и понимать свои чувства.

Я слукавлю, если не скажу, что сны-подсказки или «вещие сны» я все-таки вижу, но сейчас это касается больше меня и моего парня. Они редкие, необычные и яркие, словно все происходит не во сне, а наяву. Потом они сбываются, не всегда буквально, но если мне, к примеру, снится, что я куда-то еду, и сон очень яркий, то, как правило, через какое-то время я действительно могу уехать по делам. Угадать, вещий ли сон, заранее я не могу, пока что-то не сбудется.

Было время, когда меня очень и очень беспокоил факт отсутствия снов – может со мной что-то не так? И почему я их не вижу?

Как правило, к тем, кто задает вопросы, ответы приходят, и однажды я где-то прочла, что художникам (а я рисую с детства) такое свойственно. Как это ни странно…

Цитирую: «У такого человека хорошо налажена связь с бессознательным, и ему хватает общения с ним в состоянии бодрствования через активное воображение, через символы и образы в состоянии не сна».

Этого мне показалось мало, и я попробовала найти ответы у специалиста в области снов – сомнолога. Кроме того, в силу обстоятельств мне не раз довелось общаться и с психотерапевтами, и с психиатрами. А вот они меня нередко спрашивали о снах: мучают ли меня кошмары или навязчивые, повторяющиеся сны.

Меня тяготило их отсутствие. Действительно, в какой-то момент я мучилась. Подростком. Потому что хотела быть как все, потому что хотела сбегать в эти миры от реальности и считала свою реальность недоразумением.

Подростком я пробыла долго, лет до 23, с поздним переходным периодом, который начался в 19. Так уж получилось, вы все поймете далее.

В общем, прием у сомнолога – это весьма интересный опыт для меня. Мне было задано много разных и необычных вопросов: о моем мировосприятии, о возможных, по моему мнению, причинах отсутствия снов, о наличии у меня или моих родственников хронических заболеваний, психических отклонений и много-много других вопросов. Снов после приема я видеть так и не стала и сделала для себя такой вывод: люди видят сны, но часто забывают их в момент пробуждения. Возможно, я очень крепко сплю, поэтому все логично.