Юрий Разборов - Сознательная терапия
- Название:Сознательная терапия
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:9785005012593
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Юрий Разборов - Сознательная терапия краткое содержание
Сознательная терапия - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Сознательная терапия парадоксального состояния человека заключается в том чтобы понять, как влияет на нас парадокс и как мы влияем на него. Может быть вы подумали, что парадокс может влиять на нас но, как же мы можем влиять на него задумались вы. Да всё очень просто есть во всём и везде петля обратной связи это когда что-то происходит с нами и мы даем определенный ход мыслям которые возвращаются обратно к нам. Парадокс наших состояний не приходит к нам откуда-то, а мы его сами запускаем и разрешаем ему быть и происходить так, как желаем но сами этого иногда не понимаем. Важно понять, как происходит парадокс в нашей жизни. Мы хотим чего-то большего но нас пугает ответственность и обязательства которые повышаются по мере происходящих наших желаний и возможностей. Понять парадокс, как сопротивление это обычное явление происходящее постоянно с нами. Сила сопротивления может быть разной и результат получаемый человеком также разнообразен. Любая сила сопротивления в наших мысли это в первую очередь энергетический ресурс. Куда направляется энергетика при сопротивление чего? Чего-то конкретного в нашем образе восприятия по всем каналам мы представляем этот образ того чего не хотим. Мы не хотим чего-то очень сильно и конкретно думая об этом и передовая силы не желания того, что представляем. Тем самым мы создаем сильный образ, как в проекции того своего сильного не желания. Понять простую истину и всё будет ясно. Сильный образ не желания через представление нашего воображения получает обратный эффект в виде парадокса, как происхождение того чего мы не хотим. Сознательно понимая чего мы не хотим, что это мы можем и получим. Обращая внимание на окружающие парадоксы вокруг вас – вы начнете замечать и те парадокса которые происходят внутри вас. Это здорово понимать происходящее парадоксы и пользоваться ими, как петлёй обратной связи. Можно запускать свои сильные не желания при этом сознательно понимать и рассчитывать на определенный результат обратного характера. Понять и управлять парадоксом имея знания этой книги становится возможным при теоретическом и практическом развитие с собственного характера мышления.
Сознательный Парадокс происходит когда мы понимаем, что происходит на самом деле с нами но пытаемся этому сопротивляться. Как люди с повышенной массой тела в основном контролирует свой вес. Как до какого-то мероприятия так и после считают килограммы, граммы. Идёт борьба с лишним весом, как ограничение себя в чём-то. Добиваясь результата понимая сознательно процесс происходящего и, как факт часто бывает, что люди расслабляются от дефицита того свободного состояния и принуждая, заставляя себя и ограничивая. Набирают ещё больше веса. Здесь тоже играет роль парадокса в том, что от сопротивления происходит противоположное нашему желанию притяжение. Или основная проблема заикающихся людей это боязнь заикание то есть получается по факту, что тот, кто заикается и чем сильнее страх то сильнее сопротивление от заикания и тем сильнее происходит парадокс самого процессы реализации того чего не хотим. Как часто бывает, что человек делает не то, что он хочет и этому способствует обстановка которая нас окружает. Но задумайтесь, Что вы хотите? Что вам нужно? Кто вы такой? У вас есть достаточно времени чтобы подумать и ответить себе на эти вопросы. Какие парадоксальные ситуации в вашей жизни происходят? Насколько вы понимаете парадокс происходящего?
Как вы можете поступать в дальнейшем после полученной этой информации о парадоксе и ответив на все вопросы которые вы прочитали в этой части. Поменяв хотя бы немного своего представления о том, что есть на самом деле. Означает, что вы на правильном пути сознательной терапии. Мировоззрение меняется к лучшему от нашего желания сделать себя умнее и понимать истинное значение окружающей нас сознательный информации. Понять свои поступки, свои размышления, свое поведение. Анализируете понимаете и меняйте себя к лучшему.
Техника – осознать парадокс в своих мыслях – представьте себе насколько сильно вы сопротивляетесь тому, что вы рождаете в своих мыслях и проекциях тому чему вы потом начинаете всё сильнее и сильнее сопротивляться о том о чём вы думаете всё сильнее и сильнее. Подумайте о том чего бы вам хотелось но у вас это не получается. Вы можете представить, как вы не сопротивляетесь своему желанию и у вас всё получается именно так, как хотите вы. В вашем мысленном образе представьте свой парадокс без сопротивления, а в исполнение вашего желания. Перестаньте сопротивляться в своих мыслях так, как будто это уже произошло, а вы не просто это всё видите но и чувствуете своим внутренним ощущениям, как всё это происходит ощущая звуки и запахи, а также положение своего тела. Пропустите несколько раз в своих мыслях готовый результат, где вы себя видите и чувствуете так, как хотите и желаете жить долго здоровой и счастливой жизнью!
Думать только об упражнении!
Упражнение номер 7
– шагаем сознательно парадокс понимаем:
Это упражнение делается в движении когда вы идёте то можете иметь ясное ощущение своей правой ноги находящийся в движении которую контролирует и управляет ваша сила воли, а также переходит внимание на левую ногу и на ощущение всего тела сознательно становится ясно в движение. Принимайте и представляете свои движения которые вы хотите и они происходят, как простая обычная походка которая сопровождается движением в желаемых ваших мыслях и одновременно поведением вашего тела. Парадоксом ваших желаний контролировать своё тела даёт больше возможности жить здоровым. Делать от 33, 8 и 3 контролирую своё сознательное внимание на шагах. Можете себе представить образно, что когда вы думаете в спокойном состоянии тела без движений то происходит ход ваших нейронов мыслей в один ряд, а когда ваши мысли происходят при движении тела то происходит тройной нейронный ряд ходов усиливающий соответственно действие в три раза. Шагаем и сознательно в движении парадокс понимаем.
Комментарии: Когда ваши мысли контролируют движение правой ноги то запускаем в работу левое логического полушария нашего мышления. Переход внимания на левую ногу и движение этой ноги даёт нам запуск правого мозгового полушария, как эмоции и творчество. Запустив полный контроль своего тела в мыслях и движение вы получаете тот сознательный терапевтический парадокс который сможет управлять своим собственным телом. Наши мысли происходят сознательно, а без сознательно происходит решение сознательных задач.
Повторить предыдущие упражнения 1 – 6
Умозаключение из собственного движения
парадокса понимания!
Вопросы: Что такое парадокс? Что такое Круг абсолюта? Чем отличается Парадокс от Круга абсолюта? Как вы стали понимать сознательно парадокс? Как мы влияем на парадокс? Как влияет Парадокс на нас? Что является для парадокса сопротивление? Как можно перестать плыть против течения понимая сознательно свои мгновения жизни в сопротивлениях, как парадоксального явления? Вы получили знания для нового мировоззрения?
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: