Дженнифер Гюнтер - The vagina book. Главная книга для тех, у кого есть этот орган [litres]

Сила и здоровье нераздельно связаны.

Невозможно чувствовать себя уверенно и добиваться тех результатов лечения, к которым стремитесь, если в вашем распоряжении лишь ложная информация и полуправда. У вас не прибавится уверенности, когда дается точная информация, но при этом человек, излагающий ее, заставляет чувствовать себя плохо.

Меня осудили за то, что я выступила против ложной информации, которую преподносят женщинам в качестве сто́ящей изучения. По моему мнению, идея о том, что женщина может самостоятельно вычленить правдивую информацию из болота полуправды и лжи о женском теле – крайне извращенное представление о выборе. Для настоящего выбора, то есть анализа соотношения риска и выгоды, за которым следует принятие решения о собственном теле, необходимы факты. Именно желание представить женщинам факты заставляет меня не спать ночами. Поэтому я продолжаю бороться.

Я хочу, чтобы каждая женщина знала, как функционирует ее тело и где искать помощи, если оно вдруг перестало работать так, как ей хотелось бы. Я хочу, чтобы все женщины распознавали предвзятость, медицинские уловки, ложь и мифы, придуманные патриархатом, чтобы они стеснялись абсолютно нормальных (я бы даже сказала великолепных) функций своего тела.

Патриархат и шарлатанские методы лечения просуществовали уже слишком долго, и мне надоело, что они негативно влияют на женское здоровье и используют его в качестве оружия. Я не собираюсь останавливаться до тех пор, пока каждая женщина не будет иметь все необходимые инструменты, чтобы быть по-настоящему осведомленной пациенткой. Тем, кто старается подчинить женщин, скрывая от них факты, придется закрыть рот и сесть за заднюю парту.

Это моя цель.

Глава 1. Вульва

Yeung, J., Pauls, R.N. Anatomy of the vulva and the female sexual response. Obstet Gynecol Clin N Am 2016; 43: 27–44.

Di Marino, V., Lepidi, H. Anatomic Study of the Clitoris and Bulbo-Clitoral Organ . Switzerland, Springer International: 2-14.

Kobelt, Georg Ludwig. Die männlichen und weiblichen Wollust-Organe des Menschen und einiger Säugethiere: in anatomisch-physiolog. Beziehung . Freiburg i.Br., 1844; digi.ub.uni-heidelberg.de/diglit/kobelt1844/0001/thumbs, accessed November 8, 2018.

O’Connell, H.E., DeLancey, J.O.L. Clitoral anatomy in nulliparous, healthy, premenopausal volunteers using unenhanced magnetic resonance imaging. J Urol 2005; 173: 2060-63.

Глав а 2. Влагалище

Luo, J., Betschart, C., Ashton-Miller, J.A., DeLancey, J.O.L. Quantitative analyses of variability in normal vaginal shape and dimension on MR images. Int Urogynecol J. 2016; 27: 1087-95.

Levin, R.J., Wagner, G. Orgasm in women in the laboratory-Quantitative studies on duration, intensity, latency, and blood flow. Arch Sex Behav 1985; 14: 439-49.

Anderson, D.J., Marathe, J., Pudney, J. The structure of the human vaginal stratum corneum and its role in immune defense. Am J Reprod Immunol 2014; 71: 618–623.

Vaneechoutte, M. The human vaginal microbiology community. Research in Microbiology 2017; 168: 811e825.

Глава 3. Влагалище и вульва в переходный период

lgbthealtheducation.org/wp-content/uploads/LGBT-Glossary_March2016.pdf, accessed November 11, 2018.

ACOG. Committee opinion no. 512 health care for transgender individuals, December 2011.

Chipkin, S.R., Kim, F. Ten most important things to know about caring for transgender patients. Am J Med 2017; 130: 1238–1245.

Peitzmeier, S.M., Reisner, S.L., Harigopal, P., Potter, J. Female-to-male patients have a high prevalence of unsatisfactory Paps compared to non-transgender females: Implications for cervical cancer screening. J Gen Intern Med 2014; 29: 778–784.

Глава4. Женское удовольствие и сексуальное образование

Pauls, R.N. Anatomy of the clitoris and the female sexual response. Clinical Anatomy 2015.

Vaccaro, C.M. The use of magnetic resonance imaging for studying female sexual function: A review. Clinical Anatomy 2015: 28; 324–330.

Shirazi, T., Renfro, K.J., Lloyd, E., Wallen, K. Women’s experiences of orgasm during intercourse: Question semantics affect women’s reports and men’s estimates of orgasm occurrence. Arch Sex Behav 2018; 47: 605–613.

Gleick, James. Faster: The Acceleration of Just About Everything . Vintage Books, New York. 1999.

Глава 5. Беременность и роды

ACOG committee opinion no. 742 postpartum pain management. Obstet Gynecol 2018; 132: e25-e42.

ACOG committee opinion no. 736 optimizing postpartum care. Obstet Gynecol 2018; 131: e140-e150.

Leeman, L.M., Rogers, R.G. Sex after childbirth: Postpartum sexual function. Obstet Gynecol 2012; 119: 647–655.

Jones, C., Chan, C., Farine, D. Sex in pregnancy. CMAJ 2011; 183: 815–818.

Глава 6. Медицинское обслуживание

CDC cervical cancer screening guidelines. cdc.gov/cancer/cervical/pdf/guidelines.pdf, accessed 11 Nov 2018.

Guirguis-Blake, J.M., Henderson, J.T., Perdue, L.A. Periodic screening examination evidence report and systematic review for the US preventative services task force. JAMA 2017; 317: 954–966.

ACOG committee opinion no. 626 the transition from pediatric to adult health care: Preventive care for young women aged 18–26 years, 2015 (Reaffirmed 2017). Obstet Gynecol 2015; 125: 752-4.

Bates, C.K., Carroll, N., Potter, J. The challenging pelvic examination. J Gen Intern Med 2011; 26: 651–657.

Глава 7. Питание и вагинальноез доровье

Mirmonsef, P., Hotton, A.L., Gilbert, D., et al. Glycogen levels in undiluted genital fluid and their relationship to vaginal pH, estrogen, and progesterone. PLOS ONE 2016; 11; e0153553.

Jepson, R., Craig, J., Williams, G. Cranberry products and prevention of urinary tract infections JAMA 2013; 310: 1395–1396.

Holscher, H.D. Dietary fiber and prebiotics and the gastrointestinal microbiota. Gut Microbes . 2017 Mar 4; 8: 172–184.

Harlow, B.L., Abenhaim, H.A., Vitonis, A.F., Harnack, L. Influence of dietary oxalates on the risk of adult-onset vulvodynia. J Reprod Med 2008 Mar; 53: 171-8.

Глава8. Главное о нижнем белье

Runeman, B., Rybo, G., Forsgren-Brusk, U., Karkö, Larson, P., Faergemann, J. The vulvar skin microenvironment: Impact of tight underwear on microclimate, pH and microflora. Acta Derm Venerol 2005; 85: 118–122.

Mårdh, P-A., Novikova, N., Stukalova, E. Colonisation of extragenital sites by Candida albicans with recurrent vulvovaginal candidiasis. BJOG 2003; 110: 934–937.

Mårdh, P-A., Rodrigues, A., Genc, M., Novikova, N., Martinez-de-Oliviera, J., Guashino, S. Fact and myths on recurrent vulvovaginal candiosis-A review of epidemiology, pathogenesis, diagnosis and therapy. Int J STD AIDS 2002; 13: 522–539.

Alam, P.A., Burkett, L.A., Clark, B.A., Tefera, E.A., Richter, L.A. Randomized crossover comparison of Icon™ reusable underwear to disposable pads for management of mild to moderate urinary incontinence. Female Pelvic Med Reconstr Surg 2018; 24: 161–165.

Глава 9. Все о смазке

Cunha, A.R., Machado, R.M., Palmeira-de-Oliveira, A., Martinez-de-Oliveira, J., das Neves, J., Palmeira-de-Oliveira, R. Characterization of commercially available vaginal lubricants: A safety perspective. Pharmaceutics 2014; 6: 530–542.

Use and procurement of additional lubricants for male and female condoms: WHO/UNFPA/FHI360 Advisory Note. World Health Organization 2012.

Steiner, A.Z., Long, D.L., Tanner, C., Herring, A.H. Effect of vaginal lubricants on natural fertility. Obstet Gynecol 2012; 120: 44–51.

Edwards, D., Panay, N. Treating vulvovaginal atrophy/genitourinary syndrome of menopause: How important is vaginal lubricant and moisturizer composition? Climacteric 2016; 19: 151–161.

Глава 10. Упражнения Кегеля

Price, N., Dawood, R., Jackson, S.R. Pelvic floor exercises for urinary incontinence: A systematic literature review. Maturitas 2010; 67: 3019-315.

Bø, K., Sherburn, M. Evaluation of pelvic floor muscle function and strength. Physical Therapy 2005; 85: 269–282.

National Association for Continence; nafc.org/bladder-health-awareness-month-2018, accessed 10 Nov 2018.

Barnes, K.L., Dunivan, G., Jaramillo-Juff, A., Krantz, T., Thompson, J., Jeppson, P. Evaluation of smartphone pelvic floor exercise applications using standardized scoring system. Female Pelvic Med Reconstr Surg 2018.

Глава11. Гигиенавульвы: мыло, очищающиесредстваисалфетки

Farage, M., Maibach, H.I. The vulvar epithelium differs from the skin: Implications for cutaneous testing to address topical vulvar exposures. Contact Dermatitis 2014; 51; 201–209.

Schmid-Wendtner, M.H., Korting, H.C. The pH of the skin surface and its impact on the barrier function. Skin Pharmacol Physiol 2006; 19: 296–302.

Mendes, B.R., Shimabukuro, D.M., Uber, M., Abagge, K.T. Critical assessment of the pH of children’s soap. J Pediatr 2016; 92: 290–295.

Aschenbeck, K.A., Warshaw, E.M. Allergenic ingredients in personal hygiene wet wipes. Dermatitis 2017.

Глава 12. Гигиена влагалища: спринцевание, пропаривание, спреи и травяные сборы

Crann, S.E., Cunningham, S., Albert, A., Money, D.M., O’Doherty, K.C. Vaginal health and hygiene practices and product use in Canada: A national cross-sectional survey. Bio- Med Central 2018.

Grimley, D.M., Annang, L., Foushee, H.R., Bruce, F.C., Kendrick, J.S. Vaginal douches and other feminine hygiene products: Women’s practices and perceptions of product safety. Maternal and Child Health Journal 2006; 10: 303–310.