Беа Джонсон - Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор

• Будьте открыты новому.

• Руководствуйтесь своими личными потребностями.

• Избегайте компонентов из «грязной дюжины».

• Будьте терпеливы. Нужно время, чтобы тело и сознание привыкли к некоторым переменам.

• Не теряйте присутствия духа и чувства юмора, если что-то пойдет не так.

• Кусковое. Твердое мыло без упаковки или в перерабатываемой бумаге (проверяется так: оторвите кусочек и посмотрите, нет ли пластикового слоя сверху) – лучший выбор с точки зрения безотходности. Густая пена заменит целый список товаров для мытья: жидкое мыло для рук, гель для душа, пену для бритья и даже шампунь. А обмылки легко слепить в новый кусок.

• Разливное жидкое. Если без жидкого мыла не обойтись, попробуйте кастильское [33] Кастильское мыло – натуральное мыло, приготовленное из оливкового масла, без синтетических добавок и пенообразователей. . Оно эффективно и универсально, хотя обойдется недешево.

Можно приготовить жидкое мыло самостоятельно из кускового (рецепт ниже).

• На разлив. Можно найти в продаже, только не забывайте отслеживать опасные ингредиенты в составе.

• Разливное растительное масло: моя любимая замена лосьону, можно не сомневаться в составе, а при случае пригодится и на кухне. Рапсовое или соевое масла подойдут для нормальной кожи; оливковое, арахисовое, сафлоровое, кунжутное, соевое или подсолнечное – для сухой; виноградных косточек – для жирной.

• Самодельный. Рецепты найти несложно, но требует слишком много ингредиентов (обычно это сода, крахмал и расплавленное кокосовое масло), а результаты меня не устроили: остаются либо белые следы на коже, которые видно, когда носишь открытые топы и майки, либо масляные разводы на одежде.

• Минеральный. Кристалл с квасцами алюминия, готовый, легкий в использовании и очень экономичный, в отличие от покупных баночек и самодельных составов. Кристалла хватает на несколько лет, если его не разбить, и он отлично заживляет ранки от бритвы. Перед использованием его надо слегка смочить, а после – высушить.

Учтите, что в обоих случаях дезодорант защищает не от пота, а только от бактерий и запаха (покупные антиперспиранты сокращают потоотделение благодаря хлоргидрату алюминия, вред которого для здоровья уже доказан). Поэтому если знаете, что окажетесь в стрессовой ситуации, выбирайте одежду, в которой влажные подмышки не будут бросаться в глаза. Просчеты в этом вопросе обходятся дорого – проверено на себе.

Лично я очень озабочена защитой от ультрафиолета, рак кожи пугает меня не меньше, чем дефицит витамина D. Поэтому на улице мы носим головные уборы и закрытую одежду (так значительно уменьшается процент поглощаемых лучей), а перед долгими прогулками мажемся

• Кунжутное масло. Защищает от солнца, но поскольку точный уровень его SPF измерить невозможно, больше подходит для коротких прогулок.

• Самодельное средство. Смешайте оксид цинка или диоксид титана с кунжутным маслом или лосьоном в пропорции один к четырем, чтобы получить уровень защиты SPF 20.

• Готовый состав. Для долгих прогулок на ярком солнце, вблизи воды, песка или снега, особенно сильно отражающих лучи, мы пользуемся покупным органическим средством в стеклянной или металлической упаковке.

Для того чтобы дома приготовить шампунь, нужно слишком много упакованных ингредиентов, а это противоречит нашей цели! А раз создание шампуня не уменьшает отходы, то зачем напрягаться?

No poo. Если у вас короткие волосы, попробуйте мыть их без шампуня. Намочите волосы, нанесите соду на кожу головы, помассируйте, промойте яблочным уксусом для блеска и снова (и еще раз) ополосните водой. И соду, и уксус можно купить без упаковки.

Твердый шампунь и кондиционер занимают мало места, минимально упакованы, идеальны для путешествий. Увы, многие марки либо содержат вредные вещества (обязательно читайте состав), либо завернуты в ламинированную бумагу. Поэтому мы предпочитаем обходиться своим любимым мылом без упаковки для всех частей тела и волос.

На разлив. В Америке разливной шампунь и кондиционер продаются в магазинах здорового питания. Достаточно прийти со своей тарой, а потом заменить крышку на дозатор – и можно забыть о захламляющих ванную полупустых бутылочках шампуня с давно истекшим сроком годности. Этот вариант, хоть и поддерживает торговлю на развес, к сожалению, не полностью исключает использование пластика: шампунь привозят от производителя в канистрах. Но и в этом случае урон для окружающей среды можно свести к минимуму, если использовать их многократно. Кондиционер мы покупаем тоже разливной.

Сухой шампунь. Чтобы реже мыть голову, я поддерживаю чистоту волос сухим шампунем из кукурузного крахмала. Достаточно присыпать им жирные корни, помассировать и вычесать частым гребнем. Крахмал придаст прическе дополнительный объем.

Добавлю, что самый простой и экономичный вариант – покупать один шампунь и кондиционер на всю семью.

Переходя с одноразовых станков или сменных пластиковых головок на многоразовые, придется потерпеть и поцарапаться, но со временем все пойдет гладко.

Опасная бритва. Требует не только постоянной заточки, но и известной ловкости, которая приходит с опытом (особенно сложно брить ею подмышки). Зато никакого мусора! Помните, однако, что опасные лезвия запрещено перевозить в ручной клади.

Электробритва, поглощает электричество, зато разрешена к перевозке.

Т-образная бритва. На нее легче всего перейти после одноразовой, за что ее так полюбил Скотт. Если сушить лезвие после каждого бритья, им можно пользоваться до полугода. Так что крошечной картонной упаковки из десяти лезвий хватит почти на пять лет. Такую бритву можно перевозить без лезвия.

Мыло. Кусок мыла прекрасно заменяет крем для бритья. Скотт обычно использует ту же марку, которую мы используем для мытья головы. Он мылит им кожу до появления пены.

Дополнительно для женщин:

Пинцет. Хотя выщипывание волос – дело кропотливое и болезненное, оно позволяет обойтись без электрических приборов и опасной химии. Особенно удобно пользоваться щипцами на небольших участках кожи: бровях и верхней губе.

Лазерная эпиляция. Дорогое удовольствие, но постепенно оно становится доступнее. Лазер может пропустить легкий светлый пушок, но зато экономит массу времени, денег и очень упрощает жизнь.