Беа Джонсон - Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор
- Название:Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Попурри
- Год:2019
- Город:Минск
- ISBN:978-985-15-2504-7
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Беа Джонсон - Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор краткое содержание
Книга переведена на двадцать пять языков. Для русскоязычного издания сотрудница российского отделения Greenpeace Ирина Козловских бесплатно подготовила предисловие, экспертные комментарии и список полезных ссылок.
Дом без отходов: как сделать жизнь проще и не покупать мусор - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
ПРИМЕНЕНИЕ
Окуните большую кисть в смесь, смахните внешней стороной ладони излишки и слегка припудрите лицо, где требуется.
ПОМАДА/ЖИДКИЕ РУМЯНА
РЕЦЕПТ
1. Нарежьте и отварите свеклу.
2. (Съешьте).
3. Слейте большую часть жидкости после варки и дайте оставшейся остыть.
4. Перелейте в стакан или флакон с роликовым аппликатором, оставляя немного места, чтобы долить туда водки.
ПРИМЕНЕНИЕ
Просто намажьте губы. Повторите для более насыщенного оттенка.
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БАЛЬЗАМ
РЕЦЕПТ
1. В небольшой банке смешайте 1 чайную ложку пчелиного воска и 4 чайные ложки растительного масла (подойдет любое, но я предпочитаю подсолнечное из-за высокого содержания витамина Е).
2. Поместите на водяную баню, пока воск не растопится.
3. Перелейте в небольшую металлическую коробочку и дайте остыть.
ПРИМЕНЕНИЕ
Подходит как увлажняющее средство для губ, ногтей, пяток и кончиков волос и как дополнительный блеск для скул.
Примечание. Можно сразу приготовить вторую банку: средство отлично подойдет для ухода за кожаными изделиями и деревом.
СПРЕЙ ДЛЯ ВОЛОС
РЕЦЕПТ
1. Добавьте в кастрюлю с 500 мл воды 2 крупно нарезанных лимона (подойдут остатки после выжимания сока).
2. Кипятите на сильном огне 20 минут, чтобы большая часть влаги испарилась.
3. Процедите и перелейте в бутылку с распылителем.
4. Добавьте 2 чайных ложки водки в качестве консерванта.
ПРИМЕНЕНИЕ
Просто распылите на волосы, придайте им нужную форму и дайте высохнуть.
Хна продается на развес и лучше всего справится с покраской волос в любой оттенок от медного до черного, если добавить басму (смотрите «Ресурсы»). Но если у вас она не продается или вы не готовы к такой резкой перемене, есть и другие натуральные краски. Это долгий процесс, и придется ежедневно наносить их, пока не добьетесь желаемого цвета, но естественный оттенок волос того стоит.
Примечание. Результат покраски зависит от типа и цвета волос.
• Чтобы сделать волосы темнее. Кипятите кожуру грецкого ореха (горсть) в 500 мл воды, пока она не испарится наполовину. Процедите, нанесите на волосы на 30 минут и смойте. Повторяйте в течение нескольких дней, пока не добьетесь нужного цвета, а затем раз в неделю для поддержания.
• Чтобы осветлить. Вотрите в волосы лимонный сок перед тем как выйти на солнце. Не забывайте защищать кожу лица и шеи козырьком. Повторяйте ежедневно, пока не добьетесь желаемого оттенка. Для золотистого блеска ополаскивайте волосы крепким отваром ромашки.
• Чтобы седые пряди стали золотистыми. Нанесите на волосы отвар куркумы на 15 минут, проверяя результат каждые 5 минут, чтобы не передержать, затем смойте.
Для ежедневного ухода и поддержания цвета держите наготове кисточку и небольшой флакончик с вашей краской.
Мой ежедневный уход
Когда-то я зависела от дорогих покупных средств, теперь же обхожусь одним куском мыла для всего тела, а кондиционер беру на разлив. Голову мою раз в два дня, а на второй день завязываю волосы в хвост, ношу головные уборы или пользуюсь самодельным сухим шампунем из крахмала. Я оставила только самую необходимую косметику и готовлю ее из доступных развесных продуктов сама, делая исключение только для тонального крема с SPF-фильтром.
Утром после душа я только слегка промакиваю лицо полотенцем, одеваюсь и наношу свой защитный тональный крем. Пока он еще не впитался, большую кисть обмакиваю в какао-порошок и затеняю линию скул и лба. Глаза я подвожу кайалом из старинного флакона со специальной палочкой и размазываю пальцем, чтобы добиться эффекта «смоки-айз». Осталось нанести самодельную тушь – и я готова! Выходя из дома, всякий раз достаю из сумки баночку с бальзамом и мажу им губы, ногти и кутикулу, а остатки вытираю о кончики волос для увлажнения.
В конце дня я смываю макияж обыкновенным мылом и мажусь маслом виноградной косточки (особенно густо наношу его на мимические морщинки у глаз и губ).
По особому случаю мой макияж дополняется вторым тональным кремом или помадой, брови я подвожу какао-порошком, а глаза крашу гуще обычного. Иногда я добавляю объема и волнистости волосам с помощью крахмала. Накануне больших событий люблю устроить себе домашний уход за лицом и руками.
Уход за лицом
Времена, когда моя ванная была забита средствами по уходу за лицом, давно в прошлом. Теперь, когда хочется побаловать кожу, я отправляюсь на кухню – там найдется все что нужно, и нет необходимости хранить те же самые продукты еще и в ванной, а размеры кухонной мойки куда лучше подходят для умываний, чем раковина.
1. Очищение: умываюсь самодельным жидким мылом (смотри рецепт на странице 147).
2. Распаривание: на пять минут склоняюсь над кастрюлькой с кипящей водой и веточкой тимьяна (голову защищает полотенце).
3. Скраб: над мойкой втираю в кожу горсть пищевой соды, смываю и промакиваю полотенцем.
4. Маска: смешав щепотку глины (зеленая или бентонитовая подходят для жирной кожи, белая каолиновая – для сухой и нормальной) с яблочным уксусом, наношу на лицо. Когда маска высохнет, смываю.
Примечание. Если нанести ее точечно на ночь, такая маска помогает от кожных высыпаний.
5. Для свежего цвета лица (сверьтесь с разделом «Здоровье»): смажьте лицо яблочным уксусом.
Маникюр и педикюр
Когда-то я могла часами красить ногти флуоресцентным розовым или рисовать на них горошки, а в старшей школе их цвет (каждый день новый!) был излюбленной темой для обсуждений у моих учителей. Когда же после двадцати лет постоянного использования лака я наконец попробовала обойтись без маникюра, оказалось, что ногти стали красивее и здоровее.
Инструменты:
• Щипцы
• Ножичек для кутикулы
• Пилочка из нержавеющей стали со шпателем для кутикулы на конце
• Самодельный универсальный бальзам
Перед душем:
• Стригу ногти.
• Подпиливаю до желаемой формы.
После душа:
• Полотенцем отодвигаю кутикулу.
• Продолжаю с помощью шпателя на пилочке.
• Срезаю ножичком для кутикулы огрубевшую кожу вокруг ногтей (не кутикулу). Это можно сделать и щипцами, но ножичек справляется с тонкой работой лучше.
• Наношу на ногти и кутикулу бальзам и растираю по всей руке.
Здоровье
Когда наши гости добираются до аптечки, они заранее облегченно вздыхают: «Ну наконец-то хоть что-то упакованное в этом доме!» Но открыв ее, обнаруживают там только три покупных лекарства: обезболивающее, жаропонижающее и мазь от сыпи и зуда. Но за видимой простотой стоит долгая работа по поиску безотходных способов лечения.
Этот процесс не обошелся без сомнений и ошибок. Как-то раз мы обнаружили в магазине здорового питания лечебные настойки на травах, которые, к нашему восторгу, продавались на вес, и немедленно наполнили свою бутыль составом от насморка. Восторг слегка поутих на кассе, когда мы узнали, во сколько настойка обойдется. Но полное разочарование ждало нас дома: она не только стоила как крыло от самолета, но еще и не сработала, по крайней мере не сработала так быстро и эффективно, как привычные аптечные капли. Возможно, надо было подождать подольше, но когда насморк у ребенка только усилился, у меня отпала охота экспериментировать. А пара капель аптечного средства облегчила симптомы уже на следующее утро. В конце концов, если мы делаем исключение для туалетной бумаги и косметики в упаковке, почему бы не допустить и незаменимые лекарства? Каким бы ярым приверженцем безотходного образа жизни я ни была, ни за что не откажусь от необходимой медицинской помощи и не стану рисковать здоровьем своих родных. И все-таки есть некоторые способы свести использование аптечных средств к минимуму:
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: