Джон Максвелл - Воспитай в себе лидера 2.0 [litres]

«Невидимая машина появилась ниоткуда, ударила мою машину и исчезла». (Словно супергерой.)

«Телеграфный столб стремительно приближался. Я попытался от него увернуться, но он все же зацепил мой передок». (Эти телеграфные столбы себе на уме. Они такие непредсказуемые!)

«Косвенной причиной аварии послужил невысокий парень в маленькой машине с большим ртом». (Представляю себе картинку.)

«Я вел машину уже четыре года, когда вдруг уснул за рулем и попал в аварию». (Наверное, это рекорд непрерывного вождения.)

«Чтобы избежать столкновения с бампером впереди идущей машины, я сбил пешехода». (Интересный выбор.)

«Я ехал к врачу с проблемами в задней части, но мой кардан не выдержал, что и стало причиной аварии». (Без комментариев!)

Используя негативное мышление, я вырабатываю привычки к прокрастинации и поиску оправданий. Но если мое мышление позитивно, я беру ответственность на себя и действую. Мышление определяет мои привычки.

В основе того, как мы мыслим, лежит наше восприятие жизни. Многие люди считают, что жизнь должна быть легкой. Такой менталитет заставляет их надеяться, что все будет доставаться им без усилий. Они сидят сложа руки и ждут, что успех придет и найдет их. Мы можем поступить так же и решить, что все придет к нам само. Или можем взять судьбу в собственные руки и стать инициаторами происходящих в ней событий. Если мы не возьмем свою жизнь под контроль, это сделают другие. И они могут захотеть совсем не того, чего хочется нам.

Недавно Дэн Кэти, председатель правления и исполнительный директор компании Chick-fil-A, рассказал мне, что скорость внутренних изменений должна быть выше скорости внешних изменений. Это правильный подход. Продолжайте расти и осуществлять личностные изменения, начиная со своего мышления, потому что самодисциплина в мышлении поможет вам перейти от привычек, толкающих вас в пропасть, к окрыляющим надеждам. Как сказано в Священном Писании, «потому что, каковы мысли в душе его, таков и он» (Притчи 23:7).

4. Самодисциплина не даруется свыше – ее нужно развивать

Одно из моих любимых полей для гольфа принадлежит клубу города Хайлендс, штат Северная Каролина. На этом поле много лет играл гольфист-любитель Бобби Джонс. Кстати, именно он выполнил первый удар на церемонии открытия этого поля в 1928 году.

Самодисциплина в мышлении поможет вам перейти от привычек, толкающих вас в пропасть, к окрыляющим надеждам.

Бобби Джонс был одаренным гольфистом, который сумел стать легендарным игроком. Он начал играть в 1907 году, в возрасте пяти лет. К двенадцати годам Бобби стабильно показывал результаты меньше пара, чего большинству любителей не удается добиться за всю жизнь. В четырнадцать лет он прошел квалификацию на любительский чемпионат США. Но Джонс не выиграл эти соревнования. Ему помешала проблема, из-за которой он получил прозвище Швырятель Клюшек. Джонс часто терял самообладание – и способность хорошо играть. Взрывной темперамент мешал ему полностью раскрыть свой талант. Низкая самодисциплина могла стать причиной быстрого заката карьеры.

Один старый гольфист, которого Джонс называл Дедуля Барт, оставил игру из-за артрита, но продолжал работать на неполную ставку в магазине спортивных принадлежностей. Однажды он сказал Джонсу: «Бобби, ты вполне мог бы выиграть этот турнир, но тебе не видать победы, пока не научишься контролировать свой темперамент. Выполнив неудачный удар, ты расстраиваешься и поэтому проигрываешь».

Джонс прислушался к совету старика и начал работать над обузданием своих эмоций. В двадцать один год его талант расцвел и Джонс стал одним из величайших гольфистов всех времен. Он оставил спорт после того, как взял Большой шлем – выиграл четыре самых крупных гольф-турнира. Тогда ему было всего двадцать восемь лет. В связи с этим Дедуля Барт сказал следующее: «Бобби было четырнадцать, когда он овладел мастерством игры в гольф, но лишь в двадцать один год он научился владеть собой».

Отсутствие дисциплинированности ограничивает потенциал многих людей. Это плохая новость. Но есть и хорошая: самодисциплина не дается от рождения. Ее нужно развивать. Она не даруется, а зарабатывается. Другими словами, если ваш рост ограничен нехваткой самодисциплины, как это было у Бобби Джонса, вы можете снять это ограничение. Все в вашей власти.

Первым шагом к развитию самодисциплины должно стать осознание. Джонсу повезло в том, что нашелся человек, который принял участие в его жизни и указал на проблему. Так везет далеко не всем. Возможно, придется искать людей, которые хорошо вас знают и готовы рассказать правду.

Хочу предложить три совета, которые помогут вам развить самодисциплину.

Дисциплинированные люди избегают искушений

Когда я упорно пытался избавиться от лишнего веса, мой коуч Трейси Морроу сказала: «Джон, секрет успеха твоей диеты находится в продуктовом магазине. Не приноси домой еду, которая не идет тебе на пользу. Оставляй ее на полках магазина».

Люди, которые развивают самодисциплину и позитивные привычки, не ставят себя на линию огня. Если им нужно сбросить лишний вес, они не держат в ящиках своих рабочих столов вредные вкусняшки. Если им нужно избавиться от привычки транжирить деньги, они не разгуливают по торговым центрам. Такие люди старательно избегают искушений.

Дисциплинированные люди знают, когда нужно тратить энергию

Невозможно с утра до ночи, изо дня в день выкладываться на все сто процентов. В этом нет необходимости. Знание того, когда следует выложиться на все сто, крайне важно для развития самодисциплины. Почему? Потому что запас вашей энергии строго ограничен. Вам нужно выбирать, когда его использовать.

Каждое утро я просматриваю свое расписание и спрашиваю себя: «Когда нужно находиться на пике формы?» Отметив эти моменты, я регулирую расход своей энергии таким образом, чтобы в эти решающие моменты выжимать из себя максимум возможного. Я стараюсь использовать энергию, необходимую для применения самодисциплины, именно тогда, когда она нужна мне больше всего.

Гари Келлер, основатель компании Keller Williams Realty и автор книги «Начни с главного», советует: «Каждый день определяйте, что вы считаете наиболее важным». Это отличный совет. Думайте наперед и расходуйте энергию на то, что имеет самое большое значение.

Дисциплинированные люди понимают и применяют принцип «плати сейчас, играй потом»

С точки зрения дисциплины люди бывают двух типов. Одни откладывают то, что должно быть сделано, и играют сейчас, предпочитая уклоняться от оплаты. Другие платят сейчас, делая то, что необходимо, даже если это неприятно. Они готовы отложить удовольствие и сыграть потом. Однако запомните раз и навсегда, что платить приходится каждому. Всё, что вы откладываете на потом, накапливается. Если вы отложите игру, то потом сможете посвятить ей больше времени. Если вы отложите оплату, то потом вам придется заплатить больше. Жизнь не обманешь.