Ли Ноу - Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость
- Название:Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Питер
- Год:2020
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-4461-1021-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Ли Ноу - Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость краткое содержание
В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» — митохондрии. Именно они отвечают за наше здоровье и отличное самочувствие. Когда они работают хорошо, мы не испытываем недостатка в энергии. А когда плохо — страдаем от заболеваний. Доктор Ли Ноу открывает тайну: заболевания, которые кажутся не связанными между собой на первый взгляд: диабет, рак, шизофрения, хроническая усталость, болезнь Паркинсона и другие — имеют общую природу.
Сегодня нам известно, как улучшить работу митохондрий, обеспечивающих организм энергией на 90 %. В этой книге вас ждет актуальная информация о питании, образе жизни, кетогенной диете и добавках, которые возвращают здоровье митохондриям, а следовательно, и нам.
Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
27
Нейропластичность — свойство человеческого мозга, заключающееся в возможности изменяться под действием опыта, а также восстанавливать утраченные связи после повреждения или в качестве ответа на внешние воздействия.
28
Миелин — вещество, образующее миелиновую (мякотную) оболочку, которая отвечает за электроизоляцию нервных волокон и скорость передачи электрического импульса.
29
Амфетамины — стимуляторы центральной нервной системы. Некоторые из них находят также ограниченное применение в западной медицине при лечении СДВГ и нарколепсии. В РФ распространение и употребление амфетаминов запрещены законом.
30
В России этот препарат запрещен, так как приравнивается к наркотическим средствам и может вызвать привыкание.
31
Миалгический энцефаломиелит — патологический процесс, относящийся к категории послевирусных синдромов.
32
Фибромиалгия — форма поражения внесуставных мягких тканей, характеризующаяся разлитой костно-мышечной болью и наличием специфических болезненных точек или точек повышенной чувствительности, определяемых при ощупывании.
33
Инсулин — гормон поджелудочной железы, снижающий уровень глюкозы в крови.
34
Секвенирование — общее название методов, которые позволяют установить последовательность нуклеотидов в молекуле ДНК.
35
Характеризуется такими симптомами, как разрушение палочек (в первую очередь) и колбочек в сетчатке с замещением их глиальной и фибриллярной тканью.
36
Пороговый эффект — проявление фазовых переходов, т. е. таких трансформаций системы, которые реализуются в соответствии с принципом «все или ничего».
37
Цефалгический синдром (цефалгия) — болевые ощущения в области головы.
38
Дилатационная кардиомиопатия (ДКМП) — заболевание миокарда, характеризующееся развитием дилатации (растяжения) полостей сердца, с возникновением систолической дисфункции, но без увеличения толщины стенок.
39
Синдром MELAS — прогрессирующее нейродегенеративное заболевание, которое сопровождается диабетом, судорогами, снижением слуха, сердечными заболеваниями, низким ростом, эндокринопатиями, непереносимостью физических нагрузок и нейропсихиатрическими отклонениями.
40
Синдром Кирнса — Сейра — наследственное заболевание человека, характеризующееся сочетанием патологии глаз и сердца, на клеточном уровне проявляется в нарушении процессов окислительного фосфорилирования.
41
Когнитивная нагрузка — количество логических связей и переходов, необходимых мозгу для осознания и понимания объекта, характеристики которого мы воспринимаем.
42
Аутофагия — разрушение частей клеток или целых клеток лизосомами данных или других клеток.
43
Понятие трисомии означает наличие трех хромосом вместо двух. Синдром Дауна обусловливается появлением третьей хромосомы именно в 21 паре.
44
Макулярная дегенерация — патология, которая развивается из-за дистрофических процессов в сетчатой оболочке глаза.
45
Синий свет характеризуется относительно короткой длиной волны и высокой частотой колебаний. Как следствие, при избытке синего света мы получаем повышенное глазное давление, усталость и головные боли.
46
Под глаукомой понимают хроническое заболевание глаз, протекающее с периодическим или постоянным повышением ВГД (внутриглазного давления), расстройствами оттока ВГЖ (внутриглазной жидкости), трофическими нарушениями в сетчатке и зрительном нерве.
47
Стволовость — способность стволовых клеток крови развиваться в ряд клеточных типов, необходимых для пополнения того или иного пула клеток.
48
Глюконеогенез — образование глюкозы из протеина и жира.
49
Протеомика — область молекулярной биологии, посвященная идентификации и количественному анализу белков.
50
Фотооблучение — недавно получивший свое развитие метод выявления и разрушения некоторых опухолей, в основе которого лежит реакция света на выделяемое из гематопорфирина вещество.
51
MDMA — полусинтетическое психоактивное соединение амфетаминового ряда, широко известное под сленговым названием «экстази». Производство, хранение, транспортировка и распространение MDMA запрещены конвенцией ООН и являются уголовным преступлением в большинстве стран мира, включая РФ.
52
Тромболитическая терапия — вид фармакологической терапии, направленной на восстановление кровотока в сосуде за счет лизиса тромба внутри сосудистого русла.
53
Митоптоз — запрограммированная смерть митохондрий, включающая последовательность биохимических реакций, приводящих к удалению поврежденных митохондрий или, в случае более серьезных изменений, — к интоксикации клетки и ее последующему апоптозу.
54
Гистогематический барьер — общее название физиологических механизмов между кровью и тканевой жидкостью, регулирующих обмен веществ между кровью и тканями, обеспечивая постоянство состава и физико-химические свойства тканевой жидкости, и задерживающих переход в нее чужеродных веществ из крови.
55
Болезнь Мак-Ардля ( метаболическая миопатия ) — наследственное заболевание, связанное с недостаточностью фермента фосфорилазы в мышцах, что вызывает накопление в них гликогена.
56
Кофактор фермента — низкомолекулярное вещество, необходимое для протекания определенной ферментативной реакции.
57
Хиноны — соединения, широко распространенные в природе в качестве пигментов и БАВов, играющих важную роль в окислительно-восстановительных процессах, протекающих в живых организмах.
58
Эпикатехин — антиоксидант растительного происхождения.
59
Танины — группа фенольных органических соединений, способных образовывать прочные связи с белками и другими макромолекулами и подавлять рост многих патогенных микроорганизмов.
60
Дезаминирование — процесс удаления аминогруппы из аминокислот и выделение ее в виде аммиака.
61
Флавоноиды (растительные пигменты ) — физиологически активные элементы, которые оказывают огромное влияние на активность ферментов; теобромин , представляющий собой специфические кристаллы, имеющие достаточно горький привкус, снижает вероятность и риск возникновения ССЗ; эпикатехин — натуральный блокатор миостатина (белка, который подавляет рост и дифференцировку мышечной ткани).
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: