Питер Джексон-Мейн - Иридодиагностика для всех

ТРЕБОВАНИЯ К ПИТАНИЮ

Раздельное питание.Воздержитесь прежде всего от одновременного употребления в пишу белков и углеводов. Это предотвратит перенапряжение поджелудочной железы. См. также с. 123.

Ешьте мало и часто.Небольшие порции пищи, съедаемые часто, могут помочь поддержать вашу энергию. Выбирайте для еды свежие и сушеные фрукты, орехи, овсяные и рисовые лепешки и ореховую пасту.

КАКИХ ПРОДУКТОВ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ

Сахар.Сократите потребление рафинированных углеводов, таких как конфеты, шоколад и печенье.

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Частые перерывы и отдых. Различная по текстуре радужная оболочка предполагает, что ее хозяину необходима периодическая смена энергетических моделей. Вам необходимы частые перерывы в работе и много отдыха. Остерегайтесь зажигать свечу с двух сторон, особенно по мере того, как становитесь старше. Если вы засиживаетесь допоздна, то это должно быть сбалансировано полноценной пищей, физическими упражнениями и сном.

Стабилизируйте свои меняющиеся энергетические уровни с помощью растительных лекарственных средств.На с. 116–117 представлены рекомендации по приготовлению травяных напитков.

Средства, способствующие пищеварению.Горькие тонизирующие средства, в число которых входят горечавка, полынь, лимонная цедра и шведские горькие препараты , стимулируют пищеварение и улучшают всасывание.

Средства, поддерживающие эндокринную систему.Для поддержания работы гипофиза используйте дягиль лекарственный, ягоды авраамова дерева, чернобыльник, гинкго билоба и зверобой .

При низкоактивной щитовидной железе принимайте бурые водоросли, крапиву, дамиану и зерна овса .

При гиперактивной щитовидной железе используйте зюзник виргинский, валерьяну, шлемник и зерна овса .

Для поджелудочной железы принимайте горькие препараты: одуванчик, лопух большой, пажитник, чеснок и можжевеловые ягоды .

Для желез используйте сибирский женьшень, астрагал, зерна овса, лопух большой, лакричник и огуречник аптечный .

Для нормализации мужских половых желез необходим женьшень, дамиана, витания, зерна овса и сарсапарель .

Для женщин будут полезны дягиль лекарственный, ягоды авраамова дерева, калина, митчелла, черный воронец, имбирь и касторовое масло (на кожу).

Эндокринную систему поддерживают такие упражнения как йога. ци-гун и тай-ци. Также рекомендуются физические упражнения.

Гастрологический тип очень похож на эндокринно-эмоциональный, так что его даже можно считать его подтипом. Различие состоит в том, что в радужной оболочке гастрологического типа лакуны находятся внутри зоны автономного кольца, а не снаружи. В результате этого автономное кольцо расширяется по направлению к границе радужной оболочки настолько, что пространство внутри его становится таким же большим, как часть радужной оболочки вне его. Обычно внутри лакун можно увидеть множество мелких складок, особенно на самом автономном кольце. В целом это приводит к тому, что ткань внутри автономного кольца плотнее и имеет более темный оттенок, чем снаружи.

Главным для людей этого типа является желудочно-кишечный тракт, и они обладают предрасположенностью к таким расстройствам, как несварение и повышенная кислотность желудка, вздутие после еды, запоры, дивертикулит, колит, дисбактериоз и кандидоз (нарушение естественной флоры кишечника и патологически активное размножение грибов рода Candida).

Типичной проблемой для данного типа являются паразиты, которые могут легко появляться, особенно в тех случаях, когда должным образом не поддерживается здоровое состояние кишечника. Представителям петрологического типа необходимо уделять больше внимания своему кишечнику.

В некоторых школах иридологии подобный тип называют «брюшной резервуар», подразумевая под этим, что многие проблемы этих людей сосредоточены в желудке и кишечнике. Это название можно понимать буквально, как в случае с запорами, но оно также может иметь переносное значение, если речь идет об эмоциях и осведомленности.

Запоры часто связывают с тенденцией зависимости от прошлого. С позитивной точки зрения подобная модель подразумевает понимание и осознание собственных эмоций и доверие к собственным ощущениям.

Очень важно рекомендовать людям астрологического типа больше заботиться о своем желудочно-кишечном тракте и с осторожностью относиться к возможности привыкания к имеющимся у них проблемам, например к запорам. Хроническая задержка ядовитых отходов в кишечнике может стать предвестником многих серьезных заболеваний, включая злокачественные опухоли. К гастрологическому типу можно применить и многое из того, что было сказано о железистом типе радужной оболочки.

КОЕ-ЧТО ИЗ ИРИДОДИАГНОСТИКИ

ЗАПОР.Люди данного типа могут страдать от запоров, и им помогут слабительные средства на основе лекарственных трав. Александрийский лист, каскара, одуванчик, щавель и некоторые разновидности алоэ содержат анграхинон. Антрахиноны вызывают легкое раздражение кишечника и гтаким образом, стимулируют его перистальтику, что способствует продвижению кишечного содержимого.

Как следует жить людям с гастрологической конституцией

Употребление в пищу рекомендованных ниже продуктов и изменение образа жизни поможет вам эффективно справиться с вашими проблемами, особенно с теми, которые связаны с пищеварением.

Клетчатка.Ешьте в большом количестве цельное зерно, хлеб из непросеянной муки, сушеный горох и фасоль, фрукты и овощи.

Фрукты.Ешьте много фруктов, как свежих, так и сушеных, но обязательно посоветуйтесь со специалистом по поводу потребления сушеных фруктов, если у вас Обнаружились признаки дисбактериоза и ка иди доза. Сливы, фиги и сливовый сок являются хорошим лекарством при запорах.

Данный тип предрасположен к вялому пищеварению, поэтому ятя него очень полезны регулярные физические тренировки.

Очень поможет прогулка после еды. Однако не стоит при этом выполнять физические упражнения, иначе у вас могут появиться неприятные ощущения в животе.

Моим любимым упражнением дня этого типа является сидение на корточках, которое работает на основе энергетических принципов и может считаться разновидностью йоги.