Энтони Уильям - Секрет щитовидки. Что скрывается за таинственными симптомами и болезнями щитовидной железы и как вернуть ей здоровье

Как я уже говорил ранее, синдром обструктивного апноэ – это одно из состояний, связанных с проблемами сна, которое медицинское сообщество наконец-то начало понимать. За последние десять лет вырос процент людей с синдромом обструктивного апноэ, и современные ТВ-шоу даже стали шутить о людях среднего возраста и их домашних СРАР-аппаратах. Ученые пришли к выводу, что хронический храп – не такое безобидное явление. Он часто свидетельствует о проблемах с дыханием, из-за которых человек не может пройти полный цикл сна. Таким пациентам врачи стали назначать искусственную вентиляцию легких, чтобы машина насильно прогоняла воздух через их дыхательную систему, пока они спокойно спят.

Для людей с синдромом обструктивного апноэ такой вариант – настоящее спасение. Благодаря ему они избегают таких последствий синдрома, как избыток слизи, как при постназальном синдроме; воспаленная слизистая оболочка горла; воспаление бронхов, миндалин и аденоидов; проблемы с диафрагмой; хронический синусит; засорение лимфатической системы; отечность; лишний вес, давящий на горло и грудную клетку. Однако синдром обструктивного апноэ – не приговор, и при помощи противовирусных и противовоспалительных продуктов вы можете избавиться от него раз и навсегда.

К сожалению, есть еще и синдром необструктивного апноэ, который я называю неврологическим. В этом случае аппарат искусственной вентиляции легких не приносит никакого облегчения, поскольку дело не только в необходимости проталкивать воздух, а во всей центральной нервной системе и поддерживающих нервах. Синдром неврологического апноэ перекрывается расстройством сна, которое медицинское сообщество обозначает как апноэ центрального происхождения, но о котором ничего не знает. Пройдет еще много лет, прежде чем наука сможет понять истинную причину возникновения этого таинственного синдрома.

А причина его кроется в похожей на судорожную мозговой активности, вызванной воздействием загрязняющих веществ на организм человека. Но это не настоящие судороги, а скорее электроэнергетическое напряжение. Оно возникает в мозге буквально на пару минут, но этого оказывается достаточно для того, чтобы нарушить дыхательный процесс. Такая разновидность неврологического апноэ сна может быть вызвана токсичным глутаматом натрия, комбинацией таких тяжелых металлов, как ртуть и алюминий, пестицидами (например, ДДТ) и гербицидами. Все эти факторы вызывают скачки напряжения в мозге. Довольно часто подобный вид апноэ возникает после того, как человек переезжает жить в другой город, где сталкивается с новой для себя разновидностью пестицидов. Также неврологическое апноэ вызывает вирусная активность, поскольку вирусные нейротоксины воспаляют блуждающий нерв, проходящий через всю грудную клетку, и это не может не влиять на дыхательный процесс человека.

Люди, которые никогда не сталкивались с адреналиновой усталостью, считают, что человек с такой проблемой не может страдать нарушениями сна. В конце концов, уставший человек засыпает на ходу. Но это не так. В действительности адреналиновая усталость препятствует нормальному засыпанию и глубокому здоровому сну. При этом состоянии надпочечники то вырабатывают адреналин в избытке, то не вырабатывают вовсе. Когда наступает ночь, а никакой чрезвычайной ситуации так и не происходит, надпочечники высвобождают адреналин, который сдерживали все это время – отсюда и ощущение «второго дыхания» после захода солнца. Кроме того, излишний адреналин ослабляет и уничтожает нейромедиаторы в мозге, что приводит к нарушению сна. Малоактивные надпочечники тоже могут помешать, потому что они не будут вырабатывать смесь гормонов, необходимую для глубокого сна и быстрого засыпания.

Откладывали ли вы в детстве момент отхода ко сну, потому что боялись темноты? Или не могли подолгу уснуть оттого, что думали о предстоящем малоприятном событии? Всем нам знакомы ситуации, когда мы не могли уснуть из-за волнения. Однако есть люди, состояние тревожности которых не дает им засыпать еще несколько часов после того, как их голова коснется подушки.

Вопрос в том, что делать с такой необъяснимой тревожностью? В некоторых случаях за ней может стоять страх ночных кошмаров, в других – посттравматическое стрессовое расстройство или обсессивно-компульсивное расстройство, из-за которых спальня перестает быть для нас безопасным местом. В подобных ситуациях нужно сперва разобраться с истинной причиной проблем со здоровьем, поэтому для начала постарайтесь, пожалуйста, минимизировать влияние эмоциональных травм на ваше ментальное состояние.

Во всех остальных случаях тревожность не имеет четких границ и не может быть объяснена никакими стрессовыми ситуациями. На самом деле она возникает под воздействием на организм Беспощадной четверки. В одном случае у ЦНС развивается «аллергия» на вирусные нейротоксины, что активизирует последние и обостряет ваше душевное волнение. В другом токсичные тяжелые металлы окисляются в мозге и нарушают работу электрических импульсов, поэтому вы впадаете в необъяснимую панику и не способны мыслить рационально, поскольку сообщения из вашего мозга не доходят до адресата.

Также тревожность может возникнуть как следствие накопления пестицида ДДТ в мозге. Этот пестицид целенаправленно уничтожает нервные клетки, и тревожность растет. Радиация тоже провоцирует тревожность перед сном, поскольку усиливает воспалительные процессы и гистамин-зависимые реакции в организме, и возникает воспаление, которое невозможно определить по анализу крови (С-реактивный белок) и тестам на антиядерные тела.

Люди с воспалением, вызванным воздействием радиации, постоянно испытывают жар, а их кожа слегка горит, и это не может не приводить их ум в раздраженное состояние, мешающее им уснуть.

Изредка тревожность возникает при проблемах с пищеварительной системой. Как мы уже обсудили ранее, блуждающий и диафрагмальный нервы связывают кишечник с мозгом. В зависимости от степени раздражения в кишечнике, после внезапного ночного пробуждения вы можете либо сразу же уснуть, либо бодрствовать до самого утра.

Причина нарушения сна у тех, кому совсем не удается спать по ночам, вероятнее всего, кроется в серьезной дисфункции нейромедиаторов и нейронов и в гиперактивных или малоактивных надпочечниках. Если такой человек ляжет спать в положенное время, он все равно не заснет, пока не увидит восход солнца. Часто корень проблемы кроется в недостатке магния в организме, и порой это подкрепляется еще и ПТСР. В таком случае ПТСР не провоцирует бессонницу, а скорее вызывает тяжелые неврологические проблемы. В этом случае, вместо того, чтобы нагреться, как в случае с токсичным глутаматом натрия, электрические импульсы остывают и становятся малоподвижными. Электрические импульсы мозга этих людей полностью угасают, нейромедиаторы не посылают клеткам мозга сообщения о том, что организму пора готовиться ко сну. И человек теряет способность спать.