Александра Совераль - Кожа: орган, в котором я живу [litres]

Высыпьте в ванную 500 г эпсомской или морской соли.

Отмокание в соленой воде оказывает замечательный успокаивающий, целебный и смягчающий эффект на кожу, но не останавливайтесь на горстке соли: сделайте воду как можно более соленой. Полкило соли в ванне – это не очень много, это замечательно! Обязательно используйте эпсомскую или морскую соль, но не поваренную: поваренная соль обычно содержит неприятные токсины.

Составьте список личных возбудителей: обращайте внимание, в каких обстоятельствах у вас начинаются вспышки кожных заболеваний и что их могло вызвать.

Пересмотрите домашнюю гигиену: не слишком ли чисто у вас дома? Слишком стерильная среда может ухудшить состояние кожи.

Пересмотрите процедуры по уходу за собой: проверьте все, что наносите на кожу, на содержание жестких химикатов и других возможных возбудителей.

Как дерматолог с натуральным подходом к уходу за кожей я, что неудивительно, с довольно большим подозрением отношусь к любым инвазивным или неинвазивным процедурам ради быстрых, временных результатов, особенно если для этого используются токсичные вещества или методы. Довольно долго я держала нейтралитет, не желая, чтобы моим клиентам было неловко из-за решений, которые они принимали. Мне казалось, что я не имею права советовать им не делать определенные процедуры, которые считаю небезопасными или не подходящими для них. Я боролась с моральной дилеммой: говорить или не говорить? Много лет клиенты приходили ко мне за советом: друзья сделали вот это или вон то, а им самим этот может помочь? Моя дилемма – результат действия двух факторов. Во-первых, я всегда хотела, чтобы мой кабинет был местом, куда люди смогут приходить, не боясь осуждения, где рады всем. Методы лечения, которые я предлагаю, полезны и тем, кто никогда не подвергался внешнему вмешательству, и тем, кто сделал множество процедур. Во-вторых, я считаю, что нужно сначала дать клиентам всю информацию по вопросу, а потом поддержать их, какое бы решение они ни приняли. Соответственно, говорить им, что нужно делать, а что нет, уже не мое дело. Однако со временем мир косметических улучшений эволюционировал, и я сформировала четкое мнение по большинству процедур. Думаю, наконец-то настало время высказаться.

Старость подступает незаметно. Однажды мы просыпаемся и вдруг видим в зеркале человека, у которого уже не такое свежее и здоровое лицо, не такая прочная и пухлая кожа. Иными словами, мы вдруг замечаем признаки старения, а это всегда неприятное открытие. И глядя на подруг, у которых нет ни одной морщинки, пухлые щеки и уверенный вид, мы при этом не замечаем накачанных ботоксом лбов и ненормально увеличенных щек и губ. Нет, в первую очередь мы видим, насколько старее выглядим в сравнении с ними. Поймите меня правильно: я не выступаю против всех косметических улучшений, я просто считаю, что по большей части нам всем необходимо лучше понимать тему.

Я никогда не понимала термина «неинвазивный» в применении к косметическим процедурам. Может быть, более точно будет говорить «нехирургические» процедуры? Возможно, это такая попытка придумать более мягкий эвфемизм, чтобы этих процедур меньше боялись. Многие процедуры, относящиеся к категории неинвазивных, например химический пилинг, лазерная дермабразия и альтерапия (ультратерапия), кажутся мне довольно-таки инвазивными. Работают ли эти процедуры и безопасны ли они?

Многие компании, предлагающие новые так называемые неинвазивные методы, уделяют куда больше времени маркетингу, чем интересам пациентов и их долгосрочному здоровью. Я никогда не хотела осуждать работу других профессионалов, особенно коллег-медиков, потому что не могу испытывать ничего кроме глубокого уважения к специалистам, работающим в Национальной службе здравоохранения Великобритании: они перегружены работой, им недоплачивают, не ценят их труд, но при этом они очень преданы своему делу. На мой взгляд, они настоящие герои. Нет, у меня проблемы вовсе не с этими специалистами и не с хорошими, ответственными профессиональными медиками, которых в первую очередь интересует здоровье пациентов и которые рекомендуют им косметические процедуры именно из заботы о здоровье. Мои клиенты рассказывают замечательные истории о таких врачах например, как они запрещают им делать еще одну подтяжку лица или говорят, что подкожные филлеры им не подойдут.

Но есть и такие «профессионалы», которые открыто продвигают процедуры, даже если они не обязательны или не подходят; они пользуются неуверенностью людей и злоупотребляют своей позицией абсолютного доверия. Причем я говорю не только о дерматологах и хирургах: любой врач, даже не специалист в области кожи или эстетической хирургии, может запросто прописать любые инъекции или другие так называемые неинвазивные процедуры. Вы можете в буквальном смысле пойти к стоматологу и выйти из кабинета с лицом, накачанным ботоксом и филлерами. Такую же свободу, как и врачам, предоставили и медсестрам: им не обязательно получать специализированные знания о лекарствах, которые они дают, и о связанных с ними процедурах безопасности. Применение некоторых потенциально опасных средств вообще никак не регулируется. Для многих финансовая прибыль от неинвазивных косметических процедур часто слишком соблазнительна. Откуда я знаю, что таких «профессионалов» много? Потому что за последние пятнадцать лет я часто видела их работу.

Раздумывая о косметических процедурах, вы всегда должны обращаться к профессионалу, обладающему необходимой квалификацией для этой работы. Если вы хотите исправить прикус, идите к стоматологу. Если хотите инъекцию ботокса, обратитесь к пластическому хирургу. Собственно, если вы хотите сделать пластическую операцию или какое-нибудь неинвазивное косметическое улучшение, идите к лучшим профессионалам – а в области эстетики лица самыми квалифицированными специалистами являются пластические хирурги. Соответственно, за любой процедурой, которая изменит форму вашего лица – операцией, ботоксом, подкожными филлерами, – нужно обращаться к врачу, обладающему соответствующей подготовкой и опытом в обработке лиц. Если же вы хотите улучшить внешний вид кожи, например пойти на пилинг, альтерапию или высокоимпульсный свет (ВИС), идите к дерматологу, он занимается именно работой с кожей.

Если вы ищете пластического хирурга или дерматолога, попросите рекомендаций у людей, которые уже сделали такую же процедуру, которую хотите вы, выглядят отлично и довольны результатом. Если же у вас таких знакомых нет, вам придется самим заняться поиском информации: