Иван Неумывакин - Позвоночник. Мифы и реальность

Вялость или дряблость ушной раковины, как правило, свидетельствует о слабом здоровье. Если деформирован верхний отдел ушной раковины, то можно подозревать анатомические дефекты почек.

Сильно выступающая внутренняя дуга ушной раковины — показатель предрасположенности к болезням сердца ( а ), а слишком плоская верхняя часть раковины ( б ) говорит о вероятности раннего склероза сосудов. Если мочка прямоугольной формы ( в ) — это признак гиперфункции эндокринных желез, если же она имеет остроугольную форму ( г ), то у человека, как правило, наблюдаются проблемы с кровообращением. Глубокие складки на мочке уха должны особенно насторожить — это предрасположенность к инфаркту и диабету.

Форма ушей подсказывает заболевания

И всего-то каких-то 3–5 минут надо заняться ушами во время умывания, и вы избавитесь от многих проблем со здоровьем.

На каждой ушной раковине расположено около 170 биологически активных точек, которые являются проекциями всех внутренних органов и систем. Общий массаж ушей позволяет воздействовать на большинство из них. Его нужно делать так, чтобы уши «горели».

Потяните себя за уши вниз, вверх и в стороны, назад.

Держа двумя руками ушные раковины, сделайте руками круговые движения вперед и назад.

Прижмите ладони к слуховому проходу и резко оторвите их от ушей.

Нажимайте на козелок уха с внешней и внутренней стороны.

Охватите указательным и средним пальцами ушные раковины снизу и скользящими движениями энергично потрите уши вверх-вниз.

Накройте ушные раковины ладонями так, чтобы пальцы лежали на затылке. Чередуя указательный и средний пальцы, постучите по нижней части затылка, как по барабану.

Энергично разотрите уши, начиная с верхней части ушной раковины и заканчивая мочкой.

Все упражнения, кроме последнего, делайте не менее 10 раз.

Массаж ушных раковин очень полезен даже для тех, кто считает себя здоровым человеком. При нашей неважной экологии помогать своему организму приходится всем. И аурикулотерапия — простой, доступный и эффективный способ самооздоровления.

На кистях так же, как и на стопах и ушах, проецируются, как на распределительных щитках, все нити управления органами и системами организма. Можно сказать, куда ни ткни — попадешь на проекцию какого-нибудь органа. Поэтому не обязательно искать какую-то определенную точку, а просто помассировать все ухо, или кисть, или ступню, тем самым вы восстанавливаете обменные и энергетические процессы и устраняете застойные явления, своего рода «короткие замыкания» в прохождении энергии, что и служит причиной болезни.

В экстренных случаях полезно знать так называемые точки «скорой помощи» на руках. А на кончиках больших пальцев и ногтевых пластинках кистей и стоп проецируется головной мозг, вот почему только массаж этих зон оказывает общее оздоравливающее действие.

Проекция тела на ладони:

а — большой палец и запястье — голова; в центре брюшная полость; большой бугор под большим пальцем — область грудной клетки; указательный палец и мизинец — руки, а средний и безымянный — ноги, причем руки повернуты к нам ладонью, а ноги — пятками;

б — руки к нам повернуты тыльной стороной, а ноги — носками. Вся тыльная часть руки связана с плечевым поясом, позвоночником и областью таза. Обратите внимание на запястье — часть руки, отходящей от ладони, на которой проецируется все, что относится к голове, поэтому массаж этой области — улучшение самочувствия, повышение работоспособности.

«Скорая помощь» на кистях:

а — ладонь ( 1— астма; 2— озноб, стресс, тревога; 3— боли в области сердца; 4— расстройство менструального цикла; 5— боли в области желудка; 6— упадок сил, усталость; 7— обморок; 8— зона восстановления общего состояния);

б — тыльная часть ( 1— коммуникационная точка центра здоровья, 2— боли в области плеч, 3— снижение потенции)

Помимо того, что на кистях располагаются биологически активные точки, отражающие состояние всех органов и систем организма, различные линии на руках могут рассказать о том, что у вас было в жизни, чем вы обеспокоены сейчас и что предстоит в будущем, в том числе, какие опасности подстерегают вас в здоровье. Это целая наука — хиромантия — самостоятельная отрасль знаний.

* * *

То, о чем рассказывалось в предыдущих разделах, может быть понять довольно трудно, но учиться никогда не поздно, а в таком комплексе, в каком проблему здоровья освещаю я, и вообще не дают. Природа дала нам сложнейшую систему — тело — во временное пользование, на срок, отмеренный для жизни земной, и вы должны его не только эксплуатировать, но и заботиться о своем «храме», без чего здоровья не будет. В течение многих лет вас учили все силы отдавать государству, которое при необходимости не откажет вам в помощи. Но теперь вы на собственном опыте убедились в обратном. Теперь заботиться о своем здоровье самим надо учиться с раннего детства.

Как вы узнали, здоровье, хорошее самочувствие — это гибкий позвоночник, слаженная работа всех суставов, стоп, которые привести в норму помогут упражнения, выбранные по своему желанию. Таких комплексов очень много. Для этого вам только нужно проникнуться сознанием, что за вас никто этого не сделает, и собственными усилиями, без всяких материальных затрат на специалистов по мануальной терапии, экстрасенсов вы можете сами сделать так, чтобы быть здоровым независимо от возраста и наслаждаться полнотой жизни.

Из-за чего возникают боли, особенно в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, которые многими, даже специалистами, не всегда правильно интерпретируются? Все анатомические образования, такие как кости, хрящи, нервы, головной, спинной мозг, не имеют болевых рецепторов. Некоторое количество болевых рецепторов имеется в периневриях, отходящих от оболочек головного мозга. Болевые рецепторы находятся в коже, связках, мышцах, сухожилиях, надкостнице, капсулах суставов, кровеносных сосудах. Следовательно, болевой синдром, формируемый, например, в области поясницы, не связан с позвоночником, а связан с нарушением иннервационных связей мышечно-связочного аппарата, его спазмом, нарушающим крово- и лимфообращение.