Скотт Тоднем - Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании

Мы подробнее поговорим о пенисе в оставшихся частях этой главы.

«Какое нижнее белье лучше носить?» — это очень распространенный вопрос. Если ты его задаешь, это значит, что заботишься о себе и своем здоровье. Быстрый ответ? Решать тебе. Боксеры свободные и похожи на шорты, а брифы имеют резинку на ногах и сидят плотнее. В продаже есть даже боксеры-брифы, которые являются довольно длинными, но при этом ощущаются как брифы. Часто на маленьких мальчиков надевают брифы, но, став старше, они сами могут выбирать, что носить. Как всегда, попробуй разные варианты, чтобы понять, что тебе нравится. И у боксеров, и у брифов может быть прорезь в середине, чтобы можно было быстро достать пенис и помочиться. Тебе следует подобрать белье, которое не будет ни слишком свободным, ни слишком тесным. Пенис чувствителен, поэтому нижнее белье защищает его от трения другими материалами, например жесткими джинсами.

Если отвечать на вопрос подробнее, следует отметить, что здоровью яичек больше способствуют боксеры. Мы только что говорили о том, что сперматозоидам требуется определенная температура, чтобы нормально развиваться. У взрослого мужчины, планирующего продолжить род, число здоровых сперматозоидов повышает вероятность зачатия ребенка. Если мужчина носит тесное белье, его яички могут перегреться. Если температура яичек на несколько градусов выше оптимальной, они не могут производить достаточно зрелых сперматозоидов. Боксеры позволяют мошонке эффективнее выполнять свою работу.

Это не означает, что тебе нужно менять свое поведение прямо сейчас. В конце концов, выбор белья — это вопрос предпочтений. Однако ты должен всегда задумываться о своем здоровье в будущем. Если нравится носить брифы, предоставь яичкам как можно больше свободного места. Постарайся носить свободную одежду дома, особенно в ночное время.

Если ты спортсмен, то найдешь в продаже множество вариантов поддержки и защиты гениталий во время тренировок и игр. Ты точно не хочешь, чтобы твои гениталии болтались из стороны в сторону, пока ты прыгаешь, бегаешь и совершаешь другие движения. Суспензории немного устарели. Их носят с защитной ракушкой или без нее, и у более старых моделей всегда открыт зад. Сейчас можно приобрести боксеры-брифы, куда вставляется защитная ракушка. Их удобно носить, и они отводят пот от тела, благодаря чему спортсмен чувствует себя комфортнее во время тренировок. Некоторые поддерживающие приспособления изготовлены из противомикробных материалов, чтобы сдерживать распространение бактерий. Поддерживающие приспособления хорошо фиксируют яички во время активного движения. Защищай яички с раннего возраста, поскольку они тебе еще пригодятся.

Во время полового созревания у тебя будут чаще случаться эрекции и ты заметишь разные степени твердости своего пениса. Во время эрекции пенис становится твердым и устремляется вверх, потому что он наполняется кровью. Пенис в мягком, расслабленном состоянии называется вялым. Возбужденный пенис называется эрегированным. Эрекции абсолютно нормальны, и они могут происходить лишь потому, что гормоны помогают твоему телу расти. Эрекция также может произойти, если ты чувствуешь влечение к кому-то или думаешь о чем-то сексуальном. Это нормально, однако не значит, что она всегда к месту.

Большую часть дня пенис находится в спокойном состоянии, однако эрекция может случиться в любой момент по какой-либо причине. Хотя это абсолютно естественно, она может смутить, потому что ее принято скрывать от других людей.

Есть несколько способов справиться с эрекцией в общественном месте:

1) постарайся сосредоточиться на текущем задании в школе или дома;

2) попробуй быстро и незаметно поднять пенис к поясу брюк;

3) выйди в уборную и подожди там, пока все не уляжется. В большинстве случаев эрекция проходит через несколько минут, поэтому нужно просто подождать. Если ты сидел, а потом резко встал, она будет особенно заметна окружающим.

Эрекции часто случаются ночью во время полового созревания и во взрослом возрасте. Это абсолютно нормально, и в данном случае она является частью цикла сна: во сне приток крови к разным частям тела, в том числе гениталиям, увеличивается и уменьшается. Если во сне у мальчика произошла эрекция, это не значит, что он видел эротический сон, однако во время таких снов она происходит всегда. Ночью также может произойти поллюция, то есть непроизвольный выброс спермы (жидкости, содержащей сперматозоиды). Поллюции связаны с повышением уровня гормона тестостерона. Поллюции — это нормально, однако их частота разнится. У одних мальчиков поллюции происходят раз в одну-две недели, а у других — всего несколько раз за весь период полового созревания.

Сперма — это белесая полупрозрачная жидкость. Она гуще, чем моча. Это богатая белковая смесь, поддерживающая жизнь сперматозоидов. Она выбрасывается небольшими порциями во время пульсирующих сокращений. Этот процесс называется эякуляцией, и в результате него выделяется около чайной ложки спермы. Эякуляция сопровождается приятными ощущениями, которые также называются оргазмом.

Хотя все это может показаться сложным, хорошая новость в том, что тело делает все это самостоятельно. Несмотря на то что сперма выходит из той же трубочки (уретры), что и моча, у тела есть специальные дверцы под названием «клапаны», которые все делают самостоятельно. Ты не будешь мочиться и эякулировать одновременно.

Целенаправленное вызывание эрекции и эякуляции называется мастурбацией. Ей занимаются в одиночестве, и это здоровый способ лучше узнать свое тело ко взрослому возрасту. В мастурбации нет ничего плохого, однако по личным или религиозным причинам ты можешь воздерживаться от прикосновений к своим гениталиям. Если мастурбируешь, делай это в одиночестве, заботься о коже гениталий и никогда не позволяй данному процессу мешать твоей учебе или социальной жизни. Всегда помни о здоровом балансе.

Все люди разные, поэтому вполне естественно, что их анатомия тоже немного различается. Это значит, что во внешнем виде гениталий могут быть небольшие различия, поэтому они уникальны. Крайняя плоть, внешний слой кожи на стволе пениса и его головке, иногда хирургически удаляется. В зависимости от культуры и региона обрезание проводится либо сразу после рождения, либо через несколько лет. Все мальчики рождаются с крайней плотью, и ты можешь быть чистым и здоровым независимо от того, делали тебе обрезание или нет.