Скотт Тоднем - Как устроены мальчики. О переменах в росте, весе, голосе, а также о гигиене и питании

Даже если ты пользуешься гелем или кремом, все равно хорошо смочи лицо. Если этого не сделать, бритвенный станок будет цеплять волоски, и тебе будет неприятно. Кроме того, это может привести к появлению раздражения на коже.

Нанеси тонкий слой крема для бритья на те области, которые ты собираешься брить. (Побори желание сделать огромную белую бороду из пены. Ладно, разок можешь попробовать.) Если ты бреешься с помощью мыла и горячей воды, может понадобиться несколько минут, чтобы хорошенько увлажнить лицо. Некоторым мужчинам нравится прикладывать к лицу полотенце, смоченное теплой водой.

Прижми лезвие к коже достаточно плотно, чтобы сбрить волоски, но постарайся не порезаться. Если ты будешь слишком осторожным, станок будет тянуть волоски, и ты почувствуешь дискомфорт. Тебе придется несколько раз пройтись бритвой по некоторым участкам, особенно если волоски там густые или ты давно не брился. Чтобы очистить лезвие станка от волосков, промой его под струей воды или постучи станком о край раковины. Это обеспечит беспрепятственное соприкосновение лезвий с поверхностью кожи.

Как только пройдешься бритвой по росту волос, можешь пройтись ей по тем же участкам, но против роста волос. В случае большинства мужчин это означает снизу вверх. Держи станок лезвием вниз и ручкой вверх. Бритье против роста волос позволяет срезать волоски ближе к коже, однако оно повышает вероятность раздражения, при котором волоски углубляются в первый слой кожи и образуют бугорки, то есть врастают. Эти бугорки причиняют дискомфорт и внешне напоминают прыщи. Со временем они даже могут преобразоваться в соединительную ткань, от которой будет уже не избавиться. Если у тебя появилось раздражение, воздержись от бритья на несколько дней и пойди другим путем: остановись после бритья по росту волос и понаблюдай за тем, как отреагирует твоя кожа. Особенно часто раздражение появляется на шее, где много морщинок и складок. В этой области кожа особенно чувствительна. Кремы могут помочь, но основной причиной раздражения является техника бритья. Если тебе нужен совет, обязательно обратись ко взрослому, которому доверяешь.

Для бритья также можно использовать электрические бритвы. Одним мальчикам они нравятся, а другие замечают, что такие бритвы сильнее раздражают их кожу. Опять же, набравшись опыта, поймешь, что подходит тебе лучше всего. При наличии финансовой возможности желательно попробовать разные варианты. Если сомневаешься, то начать лучше всего с обычного бритвенного станка и теплой воды. Когда приобретешь взрослую привычку бриться, приучи себя смывать волоски с раковины. Очисти раковину или душевую кабину для следующего члена семьи, который оценит и твою чистоплотность, и твою гладкую кожу. Двойная победа, приятель.

Факт в том, что время, когда мальчики начинают бриться, сильно разнится. Как правило, они замечают новые волоски на лице в возрасте до 16 лет. Радость, раздражение или безразличие — это нормальные чувства. Ниже приведены воспоминания о бритье нескольких мужчин, которые уже прошли через то, что тебе предстоит.

«Помню, все мои друзья уже брились, а у меня даже не было волосков на лице. Один из моих друзей сказал, что как только я побреюсь, у меня появится щетина. Это не помогло. Когда мне было уже за 20, растительность на лице стала гуще, и мне это совсем не понравилось. Не стоит торопить события». Карл К.

«У меня появились волосы на лице раньше, чем у одноклассников. Кто-то из моих друзей был впечатлен, а кто-то говорил мне побриться. Из-за культурных особенностей и родителей я не брился до 16 лет. Я привык к растительности на лице, как и мои одноклассники. Она просто стала частью моего взросления». Сахин С.

«Я не очень волосатый, и я начал бриться одним из последних среди своих друзей. Даже сейчас мне требуется вечность, чтобы отрастить бакенбарды или бороду. Раньше меня это волновало, но теперь я понимаю, что у всех нас просто разная степень „волосатости“». Энди М.

Во время полового созревания у мальчиков происходят внешние изменения, связанные не только с появлением растительности на лице, но и с грудью. Мускулатура торса, а именно грудные мышцы, становится более сильной и выраженной. Возможно, тебе хочется, чтобы у тебя были не только широкие плечи, но и развитые грудные мышцы. На это потребуется время, поэтому не жди, что однажды ты проснешься и сможешь отжаться 100 раз подряд. Сила и размер грудных мышц зависят от генетики, но если ты будешь вести активный образ жизни, правильно питаться и полноценно спать, то ты поможешь своему телу в развитии.

Мы подробнее поговорим о физических нагрузках в пятой главе.

Как мы уже ранее говорили, волосы на теле будут становиться жестче. У тебя наверняка появятся новые волосы на торсе, например в центре груди, вокруг сосков или в области пупка. У многих мальчиков к 16 годам уже появляются волосы на груди, однако они не достигают своего финального вида до конца полового созревания или даже до 20 с небольшим лет. В английском языке даже есть поговорка: «Это вырастит волосы у тебя на груди», которая означает, что трудная задача сделает из мальчика мужчину. У тебя не будет пробиваться новый волосок на груди каждый раз, когда ты проявишь храбрость или попробуешь что-то новое. Физическая сила и твердость характера — это хорошо, однако эти характеристики не являются определением мужественности. Мягкость означает, что ты находишься в гармонии со своими эмоциями.

Мы подробнее поговорим о чувствах в шестой главе.

Одни мужчины бреют волосы на груди, а другие ничего с ними не делают. Это зависит исключительно от личных предпочтений, и ты можешь быть здоровым и чистым в любом случае. Мыть волосы на груди просто, и ты можешь делать это, когда моешь голову.

Будь осторожен с бритьем волос на груди, потому что в этой области, как и на лице, может появиться раздражение.

Помни, что волосы на теле не становятся гуще или длиннее после бритья или стрижки. В отличие от волос на голове, на теле они имеют предельную длину, поэтому бритье не изменит их густоту, длину, цвет или скорость роста. Разумеется, это не значит, что тебе необходимо брить их. Твое тело — твое дело.

До начала полового созревания у мальчиков на лице, груди и животе есть пушковые волосы. С началом полового созревания эти волосы сменяются более длинными и крепкими. У нас выпадает около 100 волосков в день, большинство из которых составляют волосы на голове. Они заменяются новыми.