Аманда Эллисон - Боль в твоей голове. Откуда она берется и как от нее избавиться

В России любые кодеиновые или морфиновые препараты доступны только по рецепту. — Прим. науч. ред.

Олененок Рудольф, родившийся с красным светящимся носом, — популярный в США персонаж многих литературных произведений и мультфильмов для детей. Впервые появился в 1939 г. в рассказе Роберта Льюиса Мэя, сотрудника чикагской торговой сети Montgomery Wards, и был использован в рекламной кампании в рамках рождественской распродажи. — Прим. ред .

Игра слов: «риновирус» — rhinovirus (англ.), rhino — «носорог». — Прим. пер.

Персонаж саги «Звездные войны» Джорджа Лукаса. Согласно фильму, Дарт Вейдер получил страшные ожоги, в том числе опалив легкие, и дышал с помощью особой системы жизнеобеспечения. — Прим. ред .

Игра слов: в английском языке wine (вино) и whine (ныть, нытье) звучат одинаково. — Прим. пер .

В России этот препарат доступен только по рецепту врача. — Прим. науч. ред.

Считается, что клонированная овца была названа в честь американской кантри-исполнительницы Долли Партон, известной помимо песен своим внушительным бюстом. — Прим. ред .

Игра слов: картина Тарбелла называется The Venetian Blind : жалюзи на английском языке — venetian blinds. Англ. blind — слепой, слепая. — Прим. пер .

Обычно мои занятия проходили в январе, в том же месяце, когда Майя собирала основную часть информации. Существует теория, что головную боль от мороженого можно испытывать только в теплую погоду. Что ж, Онтарио в Канаде — не самое теплое место на планете в январе (Майя сказала, что температура там редко опускается ниже 0 °C, но для меня, росшей в умеренном климате, согретом Гольфстримом, это мороз). Но Майя проводила свои эксперименты не на улице, а в помещении. Так что и Майя, и я проводили наши исследования в относительно теплых условиях, что увеличивало вероятность головной боли от мороженого.

Роберт Смит родился, как и я, в Дублине и во время Второй мировой войны учился в медицинской школе моей альма-матер — дублинского Тринити-колледжа, которую окончил в 1946 г. Впоследствии он переехал в Суррей в Великобритании, чтобы начать там свою практику. Позднее Роберт работал в Германии, удовлетворяя потребности в медицинском обслуживании представителей британской армии и семей военных. Когда была создана Национальная служба здравоохранения, Роберт стал одним из первых стажеров по специальности «врач общей практики». Он основал школы семейной медицины в больнице Гая в Лондоне, в Чапел-Хилл в Северной Каролине и, наконец, в Университете Цинциннати, где помимо этого организовал Центр головной боли. На протяжении всей своей профессиональной деятельности Роберт изучал различные аспекты боли. В этом ряду и его известные эксперименты с применением колотого льда.

Каякинг на бурной воде — зимний вид спорта. В каяке на мне был бы надет спортивный топ, плавательные шорты, гидрокостюм с ботинками, ветровка с водонепроницаемыми уплотнениями на шее и запястьях, спасательный жилет и сухие брюки с водонепроницаемыми уплотнениями на щиколотках и талии, а еще шапочка и шлем и в дополнение фартук от брызг, который крепится к кокпиту каяка, чтобы ноги оставались относительно сухими. Если бы я могла, я бы именно так оделась в аквапарк (который, кстати, находится в помещении), но я не настолько спокойно отношусь к тому, что меня разглядывают посторонние.

У меня был повод порадоваться тому, что в воду добавляли хлор, когда в тот же день маленький мальчик рядом со мной в бассейне крикнул маме: «Я хочу пописать… Уже неважно…» — и на его лице отразилось явное облегчение. Я никак не могла быстро отойти от него, потому что, застряв на горке, как уже отмечала, порвала шорты и купальник под ними и беспокоилась, что буду выглядеть неподобающим образом.

Пневмококк открыли в 1881 г. независимо друг от друга известный химик Луи Пастер во Франции и врач армии США Джордж Штернберг. Это грамположительные бактерии, которые выглядят как маленькие лезвия, состоящие из удлиненных сфер, или кокков, и часто объединяются в пары, образуя диплококки. Под этим названием они были известны до 1920 г. В трехмерном изображении они особенно красивы и выглядят как цепочки сфер.

Был зафиксирован ряд случаев, когда у людей развивалась триада расстройств: астма, воспаление носовых пазух и полипы с чувствительностью к аспирину. У 30 % людей с астмой и полипами отмечается чувствительность к аспирину (а также к ибупрофену). Этот комбинированный ответ, вероятно, как-то связан с активностью аспирина, блокирующего иммунный ответ простагландина, но точные причины такого течения заболевания пока неизвестны.

Социальные психологи, такие как Марио Вейк, называют это «ошибкой планирования». Люди, наделенные властью, или те, кому нужно, чтобы работу выполняли другие, склонны недооценивать, сколько времени потребуется, чтобы добиться того или иного результата. Это происходит не потому, что они некомпетентны, а потому, что они считают свою задачу уникальной и думают, что, как бы ни развивались события в подобных обстоятельствах раньше, на этот раз все будет лучше. Проблема также связана с тем, что они просто не думают обо всем том, что люди также должны делать помимо того, о чем их попросили. Они больше сосредоточены на предполагаемом результате, а не на всех шагах и винтиках в колесе, призванных достичь этого результата. Итак, сроки сдвигаются. Если только они не окружены сверхлюдьми, которые лишь усугубляют это их заблуждение.

Вы также можете принимать бета-адреноблокаторы, если у вас повышенное сердцебиение из-за другого основного заболевания, например при гиперактивности щитовидной железы. Гормоны щитовидной железы важны для поддержания скорости метаболизма, и их уровень обычно строго контролируется посредством взаимодействия гипоталамуса, гипофиза и щитовидной железы. Самое распространенное заболевание щитовидной железы — аутоимунное, при котором ваша собственная иммунная система атакует железу, которая противостоит ей, увеличиваясь в размере и производя больше гормона. У пациентов с этим заболеванием действительно высокая частота сердечных сокращений в состоянии покоя, иногда значительно превышающая 100 ударов в минуту. Они быстро дышат, быстро разговаривают и обладают энергией целой футбольной команды игроков в возрасте до 10 лет. При когнитивной деятельности они торопятся и испытывают стресс, им трудно уловить мысль, прежде чем она вылетит из головы. Частично это связано с тем, что мозг интерпретирует биение сердца и учащенное дыхание как угрозу. Бета-адреноблокаторы восстанавливают покой в организме, устраняя также эмоциональные причины стресса и оказывая воздействие лишь на физиологические аспекты работы организма, но не на эмоциональные.