Анастасия Кокеева - Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей

Тут можно читать онлайн Анастасия Кокеева - Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Медицина, год 2017. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2017
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-96757-5
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Анастасия Кокеева - Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей краткое содержание

Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей - описание и краткое содержание, автор Анастасия Кокеева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта книга – для родителей, которые хотят для своих детей лучшего и готовы изучать и пробовать новое. Реальные истории, лайфхаки и рекомендации от сертифицированного преподавателя йоги для детей, блогера и мамы со стажем Анастасии Кокеевой помогут вам не только познакомить своего ребенка с практикой йоги и здоровым образом жизни, но и вырастить его счастливой и гармоничной личностью. Из этой книги вы узнаете, как с помощью йоги развить способности и таланты ребенка, повысить его иммунитет и самооценку, подготовить его к школьным нагрузкам. Никакого принуждения! Ребенок сам будет хотеть заниматься, если вы познакомите его с йога-театром, йога-играми, йога-творчеством и другими увлекательными способами проводить время вместе. Книга включает подробный иллюстрированный гид по 70 позам йоги, более 150 практик для всей семьи, рецепты вкусных и здоровых блюд, а также рекомендации по доступным натуральным способам укрепления здоровья.

Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Анастасия Кокеева
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Анастасия Кокеева Привет Солнце Йога образ жизни для здоровья счастья и - фото 1

Анастасия Кокеева

Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей

Об авторе

Анастасия Кокеева Сертифицированный преподаватель йоги для детей по методикам - фото 2

Анастасия Кокеева

Сертифицированный преподаватель йоги для детей по методикам YogaKids: educating the whole child through yoga(«Йога Кидз: развивая ребенка через йогу»), Special Yoga for Special Children(«Йога для детей с особенностями развития»)

Изучает йогу с 2001 года

Опыт работы с детьми от 3 лет и семьями в России, США, Азии – в группах и индивидуально

Соавтор программы для детей с особенностями развития «Эмоции. Движение. Интеллект»(Фонд поддержки образования «Ноосфера»)

Блогер по детской йоге Yoga Journal Russia

Автор колонки на letidor.ru

Курсы Виктории Занкиной, Москва«Йога для детей и йога для детей с особенностями развития»

YogaKids (ЙогаКидз), США Йога для детей от 3 лет– Сертификат

Курс Jo Manuel Special Yoga for Special Children, Великобритания«Йога для детей с особенностями развития» (Великобритания) – Сертификат

Центр Лечебной Педагогики, Москва«Аутичный ребенок – пути помощи» Сертификат

Центр Проблем Аутизма, МоскваКурсы повышения квалификации по разработке и созданию модели инклюзии на основе методов структурированного обучения с технологией ресурсной зоны – Сертификат

Курс Kirk Henderson Behaviour Management Systems, Канада«Управление кризисным поведением» Сертификат

Курс Марка Пальчика, Москва«Квантовая модель эволюции личности»

Марша Вениг основатель YogaKids YogaKids это первая и лидирующая - фото 3

Марша Вениг, основатель YogaKids

YogaKids – это первая и лидирующая международная система комплексного развития и обучения детей через йогу. Миссия YogaKids – способствовать миру, здоровому образу жизни, образованию детей всех возрастов. Я очень рада, что Анастасия стала вторым сертифицированным специалистом YogaKids в России, и желаю каждому родителю, который держит в руках эту книгу, вдохновиться подходом YogaKids и сделать жизнь детей счастливее, здоровее и интереснее!

Фонд поддержки Образования НООСФЕРА Йога это оздоровительная система - фото 4

Фонд поддержки Образования «НООСФЕРА»

Йога – это оздоровительная система, которая имеет мощную нравственную основу. Она интернациональна и несет людям универсальные истины и безусловные ценности – здоровье, душевную гармонию, любовь к ближнему.

Анастасия – талантливый и увлеченный человек. Ее книга – результат серьезной работы, в том числе с особыми детьми. У Анастасии тонкий подход к каждому ребенку. Вне зависимости от диагноза и состояния, положительная динамика отмечается уже после первого месяца занятий. Специально подобранные упражнения дают импульс для улучшения здоровья, настроения, координации, памяти, реакции, для общего развития и социализации в коллективе. Занятия йогой для особых детей по методике Анастасии Кокеевой дают чувство оптимистической перспективы и действительно хочется сказать: «Привет, Солнце!»

Маша Пчелкина главный редактор О Digital АО Первый канал Всемирная сеть - фото 5

Маша Пчелкина, главный редактор О! Digital

АО «Первый канал. Всемирная сеть»

Познавательная активность сопровождает дошкольника постоянно! Ребенок в этом возрасте без устали изучает мир, используя для этого все возможные каналы, и удивляется тому, как причудливо он устроен, задает вопросы и с нетерпением ждет на них ответы, исследует себя, свои чувства, свое тело. Нам, взрослым, остается только поддерживать этот интерес, помогая ему узнавать еще больше нового. В мире, где информация воспринимается в основном с экрана смартфона, а на ее обработку мозг тратит доли секунды, невероятно важно научить детей останавливаться хоть на мгновенье, оглядываться вокруг и расставлять приоритеты так, чтобы жить в гармонии с собой и окружающим миром. В книге «Привет, Cолнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей» собраны простые упражнения, которые показывают, как это сделать. На их воплощение вам понадобится буквально пять минут в день. Только представьте: пять минут в день, чтобы вы и ваши дети стали немного счастливее. По-моему, звучит заманчиво!

Максим Кириченко Заместитель главного редактора Yoga journal Россия - фото 6

Максим Кириченко, Заместитель главного редактора «Yoga journal Россия»

Замечательный преподаватель йоги для детей Анастасия Кокеева пишет о том, как вырастить здорового и счастливого ребенка. Большинство описанных в книге принципов и техник для счастья и здоровья взрослых тоже прекрасно подходят.

Предисловие Йога это вы Это ваш ребенок ваш дом ваша собака ваш завтрак - фото 7

Предисловие

Йога это вы Это ваш ребенок ваш дом ваша собака ваш завтрак и ваши - фото 8

Йога – это вы. Это ваш ребенок, ваш дом, ваша собака, ваш завтрак и ваши друзья. Йога – это то, что вы читаете, смотрите, слушаете, едите, говорите, думаете. Йога – это весь мир вокруг. Как и для многих, она начиналась в моей жизни с занятий на коврике, через несколько лет я перешла на вегетарианство, постепенно пришла к натуропатии, преподаванию йоги для детей.

Изучение йоги – процесс бесконечный и меняющий образ мышления, а как следствие и образ жизни. В переводе с санскрита «йога» означает «соединение». Это соединение вас с вашим Я, исследование, узнавание себя, приход к настоящему себе. Это соединение вашего Я с миром внешним – в общении с людьми, с природой, с пространством, со Bселенной. Это соединение физического, эмоционального и ментального – гибкости тела и гибкости ума, силы мышц и силы духа. Это соединение ребенка внутри вас и взрослого, которым так нужна поддержка друг друга. Это соединение вас с вашими детьми. Это соединение движения и дыхания, мысли и дела – осознанность, которая позволяет вам присутствовать в вашей жизни и не пропускать самое важное изо дня в день. Наконец, это соединение ученика и учителя: йога – система знаний, которая передается тысячелетиями от человека к человеку. И Учителями на этом пути становятся не только гуру и наставники, но и коллеги, мамы и папы, и, конечно, дети. У детей еще сильна связь с глубинным знанием, тем знанием, которое дается человеку при рождении и которое большинство из нас теряет по дороге жизни в шуме телевизоров и вихре будничных дел. Дети охотно делятся этим знанием, открыто подключают вас к источнику мудрости, свету и радости, если вы готовы принять это.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Анастасия Кокеева читать все книги автора по порядку

Анастасия Кокеева - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей отзывы


Отзывы читателей о книге Привет, Солнце! Йога + образ жизни для здоровья, счастья и развития детей, автор: Анастасия Кокеева. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x