Кэрол Ритбергер - Сигналы тела. О чем говорят наши болезни. Помоги своему исцелению

Приняв эту информацию, вы теперь готовы начать применять ее, чтобы исцелиться. Для начала можно связать эти сведения с воспоминаниями, наполненными печалью, грустью и ненавистью, — событиями детства, в результате которых вы чувствовали себя беспомощными и страдали от низкой самооценки. Как только вам удастся восстановить в памяти те события и эмоции, вы будете готовы изменить их. Не беспокойтесь о том, что нужно менять еще и установки: они изменятся сами собой, как только вы устраните подпитывающие их эмоции.

Спросите себя:

Какими эмоциями я могу заменить негативные?

Поменяйте печаль на удовольствие, грусть на счастье, а ненависть на любовь. Чтобы старые эмоции и установки вновь не стали откладываться в поджелудочной железе, перестаньте подслащать грусть сладким. Вместо этого делайте то, что приносит вам ощущение счастья, — что-нибудь любимое вами.

Картографические таблицы возникли как результат более пятнадцати лет изучения, исследований, наблюдений и общения с сотнями людей, приходивших ко мне на сеансы интуитивного считывания. Еще на заре своей работы я обнаружила, что у всех болезней есть свои паттерны психологических «возбудителей» — вне зависимости от типа личности, возраста, этнического происхождения или индивидуальной обусловленности.

Послания тела, связанные с конкретными расстройствами, были практически одинаковы в своем влиянии на определенные части тела. Я всегда находила страх в правом предсердии, в мочевом пузыре, половых органах (как у мужчин, так и у женщин) и в сплетении спинномозговых нервов. Гнев всегда оказывался в правом желудочке сердца и печени, а гнев, направленный на самого себя, — в селезенке. В силу того, что органы, железы и системы тела связаны между собой и зависят друг от друга, я определяла соответствия между верованиями и глубинными убеждениями во всем теле и обнаруживала, что благодаря схожим эмоциональным зарядам они питают друг друга.

Впрочем, информация в картографических таблицах содержит не все. Я включала туда только наиболее сильные эмоциональные проявления — те, что оказывали наибольшее влияние на функционирование тела. Существует масса вариантов для множества разных людей. То же верно и для страхов с глубинными верованиями: я включала лишь наиболее распространенные и сильные. Помните, что я делюсь с вами разработанной мной картографией, чтобы помочь вам отыскать скрытые причины болезней и начать сам процесс исцеления — устраняя их.

Помните: исцелить себя можете только вы, и никто другой.

Лучший подход к использованию этой информации — усматривать в ней только информацию. Если вы все же решитесь хорошенько покопаться в своих психологических хранилищах, лучше поработайте со специалистами — психологами, терапевтами или священниками. Если присутствует боль либо дискомфорт в каком-либо месте из указанных в таблицах или у вас выявили какое-либо заболевание, призовите свою интуицию и проверьте, подходит ли описанное мною к вашему случаю.

Информацией из таблиц можно пользоваться по-разному. Можно начать с определения симптомов и осознания того, в каком месте они проявляются, однако симптомы — еще не корень проблемы. Симптомы — это усугубленное проявление болезни, которое перешло в другую часть тела и наконец достучалось до ума, завладев его вниманием. Например, стоматит в полости рта — это симптом; истинная причина кроется в тонком кишечнике в форме грибка кандида. Таким образом, вы многое узнаете о симптомах, отследите место их возникновения и отыщете причины, вызвавшие болезнь именно в этой части тела.

Кроме того, если вы заболели или заметили у себя какие-то симптомы, неплохо было бы припомнить, что происходило дня за три до первых признаков, потому что именно в этот временной интервал тело начинает посылать едва уловимые послания о том, что нечто не в порядке. Что было тогда в вашей жизни? Пришлось переживать сильный стресс? Что-то вас расстроило — ссора или событие, навеявшее страх? Спросите себя: случившееся напоминало старую знакомую схему или это была ситуация из категории «возьми да и...»? Если так, то проанализируйте хорошенько эмоции, которые вы испытывали в тот момент, и мысли, проносившиеся в голове. Был ли кто-то еще вовлечен в ситуацию? Был ли это мужчина или женщина? Возможно, ситуация напомнила вам что-то из вашего детства — что-то связанное с матерью или с отцом.

Ответы на эти вопросы прольют свет на то, почему сейчас вы переживаете происходящее с вами и что можете предпринять, чтобы от этих проблем избавиться.

Обратите внимание на слова, которыми вы описываете свою болезнь или симптомы. Не роднитесь с ними, не отождествляйтесь, ибо слова символически описывают то, что происходит в теле. К примеру, если вы говорите: «Мой начальник сидит у меня вот где!» — прислушайтесь, не возникает ли каких симптомов в этом месте. Если вы заявляете: «Меня от этого уже тошнит!» — проверьте, нет ли у вас проблем с желудком. Или если выпаливаете: «Я сам себя раздражаю!» — не постигла ли вас простуда, кожная сыпь, герпетическое высыпание или воспаление желчного пузыря? Метафоры, которые мы используем для объяснения своих эмоций и чувств, влияют на нас на физическом уровне.

И, наконец, задайте себе вопросы:

Чего я не могу делать из-за своей болезни (симптомов)?

Чего бы вы достигли, если бы не были больны?

Эти вопросы, как правило, помогают найти место, где возникла проблема, и вскрывают верования и глубинные убеждения, связанные с этой частью тела. Помните о том, что верования и глубинные убеждения порождают искаженное представление о себе. И потому, если вы все-таки думаете о том, что бы вы сделали, если бы не были больны (ходили бы гулять в лес, к примеру), очень велика вероятность того, что симптомы проявляются у вас в ступнях ног или коленях, а причина — где-то в области поясницы или крестца. Именно там кроется страх неизвестного, а сопутствующее глубинное убеждение — невозможность контролировать жизнь.

Если мы остановимся и вслушаемся в то, что говорим мы сами или что пытается сказать нам тело, если навострим ухо и услышим свои мысли, то процесс раскрытия глубинных факторов болезней и симптомов окажется очень логичным. Однако если, вопреки тому, что годами внушала нам обусловленность, мы станем выбирать между логикой и эмоциями, то... эмоции всегда возьмут верх.

КАРТОГРАФИЯ ЭМОЦИЙ И УСТАНОВОК В ОРГАНАХ ТЕЛА (вид спереди)