Антон Язовских - Матрица счастья, или Дело на языке Жизни

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Что нужно сделать, чтобы такие идеальные дни стали нормой вашей жизни?

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Какие качества вашего характера и компетенции для этого важно развивать?

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Что нужно, чтобы начать прямо сейчас?

____________________________________________________

____________________________________________________

____________________________________________________

Действуйте!

▪ Что останавливает меня, когда решение действовать уже принято?

▪ Что определяет масштаб этой помехи?

▪ При чем здесь привязанности и какую злую шутку они играют со мной?

▪ Чем питаются мои привязанности и что они питают?

▪ Что защищает и усиливает мой внутренний мир на самом деле?

Итак, внутренний подъем, слегка приправленный страхом, – один из первых признаков движения к правильным целям. Его подкрепляет интенсивность позитивных изменений – и это второй признак точного выбора. Но вот что важно: на самом старте упомянутый выше страх мешает подчас настолько сильно, что блокирует само начало движения. При этом масштаб страха прямо пропорционален размаху изменений, которые последуют, когда вы перешагнете черту между «хочу» и «живу». То есть чем масштабней и желанней изменения, тем масштабней страх.

На перемены проще решиться, когда вы не несете ответственность ни за кого, кроме себя: у вас нет ни родни, ни близких, ни друзей, – вы словно ветер в поле и никто ничего от вас не ждет. Если что-то пойдет не так, вы никого не подведете и не обречете на временные трудности. Вот почему еще до создания семьи в годы юности многим так легко решиться и круто изменить жизнь: взяться за авантюрный проект или, к примеру, сменить респектабельный кабинет юриста с перспективой карьеры на ферму с запахом навоза и свежего парного молока. Но чем дальше мы движемся по жизни и обрастаем привязанностями, тем мы менее легки на подъем.

Привязанности ограничивают нашу свободу выбора, но наполняют жизнь ощущением нужности, востребованности, самореализации. Такое чувство, что мы стоим перед моральным выбором: свобода или зависимость, который читаем как одиночество или востребованность. Но это не так. Давайте разберемся с этим по порядку.

Мы связаны (прежде всего, эмоционально) с близкими и друзьями, родителями и детьми, любимыми местами и предметами, темами для разговоров, мнениями, позициями и т. д. Клей, что прочно скрепляет нас со всем этим, – это наши ценности. Привязанности отражают и объективируют ценности, делают их конкретными и понятными в проявлении. Мы бережно собираем, делаем своей точкой опоры и пожизненно храним именно то, что соответствует нашим ценностям. Это определяет температуру нашего тела и частоту пульса в самые важные моменты жизни, трогает за живое и притягивает наше внимание.

С годами из этих привязанностей мы создаем вокруг себя зону комфорта – некий защитный каркас. Привычно считаем его нерушимым, незыблемым и самым важным, что только есть в нашей жизни. Но это иллюзия. Чем прочнее каркас, тем меньше он имеет от защиты и больше от клетки – он все более и более ограничивает свободу, делает нас зависимыми от страха потерь.

Всегда важно помнить, что привязанности – это не ценности, а лишь их отражение. Часто – искаженное психологическими комплексами, фобиями, шаблонами восприятия и сценариями. Да, это отражение дорого для нас, да, оно срослось с самой ценностью, но оно – не сама ценность.

Мой отец, покинувший этот мир много лет назад, когда-то привил мне уважение, вдумчивое отношение к жизни, стремление добраться до глубинных смыслов и достичь мастерства в выбранном деле. В годы детства и юности наличие этих ценностей в моей жизни всецело было связано именно с отцом. Я проводил с ним много времени и был привязан к нему. Но с его уходом ценности уважения и мастерства не исчезли из моей жизни. Сейчас я понимаю, что отец был лишь их носителем и тем, кто воспитал их во мне. Со временем они актуализировались еще больше – я стал чаще проецировать их на себя. В моей жизни для них нашлись новые отражения – профессия, мое дело и дело моей жены, идеи, которые легли в основу этой книги. Так пришли новые привязанности, выражающие мои ценности.

Обратим внимание еще на одну достаточно распространенную ситуацию. Как глава семьи, вы совершенно естественно боитесь шагнуть в новое дело, не понимая, сможете ли завтра обеспечить жене и детям привычный уровень жизни и обслуживать все имеющиеся кредиты. Не уверены, будете ли вы в той морально-психологической форме, чтобы уделять любимым должное внимание и заботиться о них каждый день. Ведь переходный период может затянуться и надолго. Эти страх и неуверенность активированы привязанностями: жена, дети, уровень комфорта. Но, чтобы принять точное решение, важно заглянуть за привязанности и разглядеть ваши ценности. То есть нужно понять, для чего на самом деле вы хотите сделать шаг в новое и неизвестное.

Возможно, вы желаете открыть в себе что-то новое? Но зачем вам это? Возможно, чтобы реализовать замысел, вложенный в вас самой Жизнью? Он, потаенный, все пытается проклюнуться, дает о себе знать каждый день то меланхолией, то тоской, то вдохновением от соприкосновения с ним в редкие моменты. А вы просто продолжаете делать то, что привыкли, – методично, бесстрастно, с чувством исполняемого долга [6] Неспроста, когда рассматривают пересечение множеств «хочу», «могу», «надо» (мы говорили об этом в главе «Загадка райских яблок»), последнее часто заменяют словом «должен», что отражает подавление обществом воли конкретного человека. . Ведь к своим старым делам и привычным алгоритмам мы привязаны: они просты и понятны, как козе на привязи знаком и привычен вытоптанный ею пятачок земли. Но если для вас ценно быть опорой для своих близких и примером для детей, иметь достаточно внутреннего огня, чтобы проводить с ними как можно больше времени и воздать Жизни за ее великие возможности, почему вы позволяете себе жить в полсилы и гореть в полнакала? Ведь это идет вразрез с важными для вас ценностями семьи и ее безопасности. Цепляясь за привязанности, вы обделяете тех, кто важен для вас. Познайте свои ценности, чтобы опереться именно на них, а не на их отражения в кривых зеркалах.

Именно из ценностей, а не из привязанностей состоит настоящий каркас, который, с одной стороны, расширяет наш внутренний мир, а с другой – обеспечивает его защиту.

Привязанности, страх и душевная лень – губительный коктейль, который мешает человеку раскрывать свой потенциал. Но мы – люди. Пороки и слабости свойственны нам. Поэтому бесполезно и глупо говорить: «Просто избавьтесь от этого коктейля». Я не буду делать этого. Но одним секретом поделюсь: не смешивайте! Разберитесь с каждым ингредиентом отдельно. Наши привязанности питаются страхами и, в свою очередь, культивируют душевную лень так же, как муравьи создают условия для размножения колоний тли. Ответы на вопросы про страх и лень нас ждут впереди – в соответствующих главах. А пока – самое время разобраться со своими привязанностями и в первом приближении узнать свои ценности.