Гоар Давтян - Точка баланса [Как победить выгорание и стать счастливым] [litres]

Через год Галя получила повышение в должности, и первым человеком, который позвонил ей и искренне поздравил, была я. Положив трубку, я откинулась в кресле и подумала: «Какая же она молодец! Какая умница! Хорошо, что я успела первая ее поздравить, она так обрадовалась моему звонку». И вдруг вспомнила: «Ведь совсем недавно, всего лишь год назад, в этом кабинете ты готова была разорвать всех от обиды и зависти. Помнишь? Что же случилось? Что поменялось?»

– А ничего, – ответила я себе, – поменялась я сама и мое ви́дение, больше ничего. Благодаря новому ви́дению я расширила границы сознания, сделала квантовый скачок на другой его уровень, туда, где живут легкость, радость и восторг от успеха других.

Новое ви́дение – трамплин для прыжка на другой уровень сознания. И если мы прилагаем усилия, чтобы увидеть ситуацию в ином ракурсе, наградой всегда становятся покой и гармония – истинные дары расширившегося мировосприятия.

Где-то, в каком-то городе, а может, и не в городе, жила девочка со своими сестрами, или, может быть, братьями, или с родителями. Но главное, она очень хотела и мечтала, чтобы все люди были счастливы…

Она не только мечтала, но действовала. Пока город спал крепким сном, она старалась. Каждую ночь перед сном собирала «спокойные ночи» для каждого члена семьи и для всех хороших людей планеты, чтобы обеспечить им безмятежный сон. Как она это делала? А просто! Настойчиво подходила к домашним и говорила «спокойной ночи», получая от них ответные пожелания. Мысленно собирала их, а ночью раздавала. А если дома были гости, ее счастью не было предела, так как шансы получить больше драгоценных пожеланий увеличивались. Иногда, в своей смешной пижамке со слониками, она подходила к гостям несколько раз и собирала запас на случай, если вдруг ее отправят спать без волшебных пожеланий. А такие дни бывали, когда взрослые отправляли девочку спать, не отвечая на ее упорные пожелания спокойной ночи.

– Сколько раз можно желать спокойной ночи, быстро иди спать, – строго говорили они. Вот для таких случаев у нее был золотой запас. Она словно открывала шкатулку и доставала свои драгоценные пожелания: пять «спокойных ночей» для своей семьи и для всех добрых жителей планеты.

Утром рано, просыпаясь от шаловливых лучей солнца и пения птичек, она безмерно радовалась: ее старания не прошли зря. Солнце встало для всех, день начинается – значит, все хорошо.

А если вдруг ее отправляли спать без «спокойной ночи», да и запас истощался, она обращалась к кому-то очень важному, может быть, к Богу или к вездесущему Духу и просила: «Сегодня ты дай всем «спокойной ночи» – от себя, а завтра я соберу и отдам тебе долг. Не оставляй нас, прошу тебя». И между прочим, незримый и всемогущий друг всегда шел ей навстречу, и ночь была для ее семьи и для всех остальных мирной и спокойной. Поэтому девочка твердо верила, что все на свете происходит только благодаря ее стараниям.

Шло время, она росла и скоро поняла, что жизнь устроена гораздо сложнее, нежели ей казалось. Несмотря на все старания, в мире много страданий и несправедливости. Но она не сдавалась, старалась еще больше, трудилась изо всех сил, чтобы улучшить мир. Но… В итоге девочка поняла, что ее старания не всегда помогают нуждающимся, более того – ничего толком и не меняется.

И стала девочка унывать: мир показался ей тусклым, неинтересным, несправедливым, даже враждебным. «Люди нехорошие, – думала она, – несмотря на мои старания, они обижают меня, ранят друг друга, придумывают оружие, чтобы уничтожить себе подобных. В мире так много зла! Как я устала!»

И тогда она решила найти секрет счастья. Тайный рецепт гармонии в мире. Она верила: где-то есть секрет счастья и она обязательно его найдет, а потом расскажет о нем всем-всем-всем, и тогда все на земле станут счастливыми.

Правда, иногда ей казалось, будто все и так хорошо, что менять мир вроде бы и не нужно. Бывали дни, когда солнце светило ярче прежнего, а соседский мальчик уже не казался таким противным и вредным. Он любил залезать на тутовое дерево и упрямо сидел там, пока его мама, маленькая и сильная женщина, не начинала его искать. И девочке даже становилось немного жаль мальчишку, когда его, чумазого, с ободранными коленками, отпаивали настоем из трав, потому что у него болел живот – ведь он запивал янтарные ягоды ледяной водой. Но это было нечасто. Недолго. Совсем иногда.

Под обжигающим медовым солнцем медленно и лениво текли ее дни, кивали белыми соцветиями зонтики белой сныти, и она свято верила, что когда-нибудь обязательно найдет рецепт и разгадает тайну счастливой жизни.

«Как же мне найти счастье для себя и других?» – думала она дни и ночи напролет. А однажды не вытерпела – и решительно собралась в путешествие. Она, конечно, не знала, сколько препятствий и трудностей ждет ее на этом пути, даже не подозревала, что встретит на нем трех противных призраков: госпожу Гордыню, матушку Алчность и сестрицу Зависть. И не понимала, что увяжутся они за ней в путь из-за ее трудного характера. Откуда ей было догадаться, что, пока она испытывает эти чувства, ей трудно будет угнаться за счастьем. Откуда знать, что с того дня, как она разозлилась на мальчишку-сорванца, возненавидела ворчливого старика-соседа, обиделась на своих подружек – именно с тех минут проникли в ее сердце злость и раздражение, зависть и обида. А они, в свою очередь, послали ей окаянных спутниц.

Но, не ведая о трудностях, девочка приняла твердое решение: «Я найду секрет счастья, – твердила она, собирая любимый рюкзачок в дорогу, – обязательно найду!»

А потом шла по незнакомым тропинкам и дорогам, как заклинание повторяя: «Я иду искать счастье». Призраки, словно тени, устало тащились за ней по пятам, ни на минуту не оставляя ее наедине с собой. Может быть, поэтому всю дорогу она, вспоминая разные случаи, то впадала в ярость, то обижалась, то ее накрывали тоска и уныние. Но она все равно продолжала идти в надежде, что скоро все случится и она найдет долгожданное счастье, а ужасные призраки наконец-то отстанут от нее.

Дорога казалась бесконечной, девочка устала от странных поворотов, спусков и подъемов. Иногда ее посещала мысль, что ничего не выйдет и на самом деле никакого счастья не существует, а оно просто придумано людьми.

Но вот деревья расступились, и она вошла в небольшую лощину. «Наконец-то я смогу немножко отдохнуть», – подумала она и села на травку немножко отдышаться. Травы на закате источали тонкий и сильный аромат. Птицы понемногу начинали ночные распевки, и вдруг она увидела: среди сочного, изумрудного луга уютно лежит, переливаясь всеми цветами радуги, волшебный шар. Он ярко светился, от его света можно было ослепнуть.