Илья Кнабенгоф - Кодекс человека

слишком радикальной или попросту невыполнимой, то, найдя заданный

предмет в нави, ты можешь просто надеть его на себя, сунуть в карман

или даже – внимание! – съесть и продолжить свою практику в фазе.

Был случай в моей личной практике, когда я осознался во сне с

мобильным телефоном в руке, и когда меня начало неконтролируемо

выбрасывать в явь, я не нашёл ничего более эффективного, как просто

съесть этот телефон. Причём в этот момент он мгновенно стал

напоминать мармелад. В тот же миг состояние выровнялось, и я остался

в ОС.

4. «ПРОДУВАНИЕ» ТЕЛА И ДВИЖЕНИЕ ПО ТОЧКАМ ТЕЛА, ЦИГУН

Техника продувания тела напрямую связана с классической школой

статического цигуна. Это работа с дыханием и замыканием

определённых замков (бандха – в йоге) по самым основным и известным

точкам тела, известным в акупунктуре. Чтобы понять суть данной

техники, тебе, дорогой читатель, придётся пройти обучение

первоосновам цигун, понять технику очистки тела через дыхание, технику накачки энергии в определённые зоны организма и технику

выравнивания баланса энергии. Это в первую очередь – хатха-йога и

холотропное дыхание. Продувание тела по точкам может

осуществляться как в классической стойке цигун (она же является

изначальной вертикальной стойкой в любом виде йоги, в любом виде

восточного единоборства внешних или внутренних стилей), так и в

лежачем положении (в шавасане).

5. ПЕРЕПРОСМОТР ДНЯ ПЕРЕД СНОМ

Тут ты, дорогой читатель, конечно, можешь влезть с головой в

серьёзнейшие дебри практики перепросмотра по Карлосу Кастанеде, и

никто тебе в том не станет ни препятствий чинить, ни отговаривать, ибо

дело стоящее и эффективное. Но оно же требует от тебя крайней

степени собранности, невероятного уровня накопленной энергии ци и

многих других развитых аспектов твоего существа. Потянешь –

прекрасно. Для всех остальных не столь специфичных людей я

рекомендую данную практику делать гораздо банальнее и проще, и

недаром она важна при вечернем укладывании детей. Всё просто, как и

должно быть в Дхарме: сел спокойно на кровать, глазки прикрыл и

постепенно, шаг за шагом, вспомнил всё, что с тобой произошло за этот

день, от момента «сейчас» до самого момента пробуждения, пятясь

назад. От того, что происходило три минуты назад, и далее

регрессивным шагом обратно во времени. И чем больше подробностей

вспомнишь, тем лучше. Под подробностями имеются в виду не только

зрительные образы (они являются только грубой платформой), но

эмоциональные состояния, чувственные всплески, мысли, слова, тактильные ощущения, музыка и звуки и т. п., что гораздо важнее

картинок. То, что эта же техника перепросмотра дня практически

обязательна перед укладыванием детей спать, я ещё напомню в

соответствующей главе книги. И в целом, дорогой ученик, ты вскоре

убедишься, что большинство серьёзных и важных практик для взрослых

в обязательном порядке имеют место быть в процессе воспитания

детей. Эти практики почти идентичны. А вот эффект иной, ибо там, где у

взрослого формируется ясность разума и накапливается жизненная

сила, у ребёнка выстраивается эмоциональная и психическая структура

существа. Инструмент один, но результат разный. Оба позитивные и

созидательные, но на разных уровнях. Точно так же, как, скажем, при

чтении сказок или притч у взрослого развивается аналитическое

мышление, интеллект, способность к размышлению, а у ребёнка в такой

же ситуации возникает прямая передача эмоциональных состояний и

образов без намёка на анализ и выводы. Притча делает взрослого

мудрым, а ребёнка – добрым. Ибо ребёнок до шести-семи лет не умеет

делать выводы из прочитанных ему историй, у него в мозгу нужные для

того нейронные связи недостроены. Выводы он сделает потом, когда

жизненные ситуации совпадут с услышанным им ранее. До того вся

информация хранится у него в виде эмоциональных образов, в виде

состояний.

6. КАЧЕЛИ. ПОВТОРЕНИЕ ДЕЙСТВИЙ В ОБЕИХ РЕАЛЬНОСТЯХ

(ЧТО ПРОИЗОШЛО В ОДНОЙ, ПОВТОРИ В ДРУГОЙ)

Отметь для себя некий короткий паттерн действия и повтори его на

другой стороне. Не бери то, что происходит ежедневно. Но, к примеру, сегодня ты посадил дерево или цветок, что явно не происходит у тебя

каждый день. Ложась спать, поставь себе задачу посадить этот же

цветок в пространстве ОС. И пусть формы цветка и цветочного горшка

будут «извиваться» и мутировать в нави, не сдавайся. Важно действие, а

не формы. Если ты запомнил нечто особенное, что произошло с тобой во

сне этой ночью, постарайся повторить это действие как можно ближе к

оригиналу, но уже наяву. Данная практика также является наведением

«моста» между явью и навью. А уж техника «сдвоенной позиции» в ОС –

это и вовсе высший пилотаж, когда ты запоминаешь позу, в которой

заснул в мире яви, а, попадая в навь, ты снова ложишься там спать в

идентичной позе и вторично засыпаешь. Утверждается, что таким

образом пересекаются «вторые врата сновидения», коих семь, как

сообщается в некоторых источниках информации об ОС. Подробную

информацию о семи вратах сновидения я здесь давать не буду, ибо, во-

первых, она точно не для новичков, а во-вторых, эта информация не

имеет должного авторитетного научного подтверждения. Это тебе, дорогой практик, тема для самостоятельного исследования, подведения

научно-доказательной базы и, стало быть, расширения и дополнения

материала, который преподан в данной книге. Что-то вроде темы для

диссертации.

7. КАРТА И ДНЕВНИК

Мы уже коснулись этого пункта в описаниях практик по ОС чуть выше.

Здесь остаётся пояснить важность всего связанного с данной практикой

и всего сопутствующего. Все техники по овладению контролем над ОС

ведут к размыванию границ между явью и навью. Всё это потенциально

приводит к объединению и слиянию двух пространств, а как следствие

этого – к обретению «третьего внимания», описанного у Кастанеды. В

истории человечества есть по этому поводу подтверждённые факты, когда человек обретал «тело света», или «сгорал изнутри», что суть одно

и то же. Данное явление в первую очередь широко известно у буддистов

и у индейцев, американских и мексиканских. Это полная и окончательная

интеграция всех уровней[4] человека на данной планете, и, соответственно, мгновенная смена дислокации его бытия. Как говорится,

«досрочное освобождение». С одной стороны, это раскрывает

невероятный потенциал возможностей восприятия человека, а также