Кристин Нефф - Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе

Kristin D. Neff, “Development and Validation.”

Susan Harter, The Construction of the Self: A Developmental Perspective (New York: Guilford Press, 1999).

April E. Fallon and Paul Rozin, “Sex Differences in Perceptions of Desirable Body Shape,” Journal of Abnormal Psychology 94 (1985): 102–105.

Brenda L. Spitzer, Katherine A. Henderson, and Marilyn T. Zivian, “Gender Differences in Population Versus Media Body Sizes: A Comparison over Four Decades,” Sex Roles 40 (1999): 545–565.

Kristina Thomas, Lina A. Ricciardelli, and Robert J. Williams, “Gender Traits and Self-Concept as Indicators of Problem Eating and Body Dissatisfaction Among Children,” Sex Roles 43 (2000): 441–458.

Laurie B. Mintz and Nancy E. Betz, “Prevalence and Correlates of Eating Disordered Behaviors Among Undergraduate Women,” Journal of Counseling Psychology 35 (1988): 463–471.

Claire E. Adams and Mark R. Leary, “Promoting Self-Compassionate Attitudes Toward Eating Among Restrictive and Guilty Eaters,” Journal of Social and Clinical Psychology 26 (2007): 1120–1144.

Cathy M. R. Magnus, Kent C. Kowalski, and Tara-Leigh F. McHugh, “The Role of Self-Compassion in Women’s Self-Determined Motives to Exercise and Exercise-Related Outcomes,” Self and Identity (forthcoming).

Amber D. Mosewich, “Young Women Athletes’ Self-Conscious Emotions and Self-Compassion” (master’s thesis, University of Saskatchewan, Saskatoon, Saskatchewan, Canada, 2006).

Katie-Ann Berry, Kent C. Kowalski, Leah J. Ferguson, and Tara-Leigh F. McHugh, “An Empirical Phenomenology of Young Adult Women Exercisers’ Body Self-Compassion,” Qualitative Research in Sport and Exercise (готовится к публикации).

http://www.oprah.com, 11 декабря 2008 г.

June P. Tangney et al., “Shamed into Anger? The Relation of Shame and Guilt to Anger and Self-Reported Aggression,” Journal of Personality and Social Psychology 62 (1992): 669–675.

Более подробную информацию о программах Стивена Стосны, посвященных управлению гневом, можно найти на сайте www.compassionpower.com.

Mark R. Leary et al., “Self-Compassion and Reactions to Unpleasant Self-Relevant Events: The Implications of Treating Oneself Kindly,” Journal of Personality and Social Psychology 92 (2007): 887–904.

Kristin D. Neff, “Development and Validation.” Self and Identity 2 (2003): 223–250.

Kristin D. Neff, Lisa M. Yarnell, and Elizabeth Pommier, The Relationship Between Self-Compassion and Other-Focused Concern (submitted for publication).

Nancy Eisenberg, “Empathy,” in Encyclopedia of Psychology, Vol. 3, ed. Alan E. Kazdin (Washington, D.C.: American Psychological Association, 2000): 179–182.

Dana Crowley Jack, Silencing the Self: Women and Depression (Cambridge, MA: Harvard University Press, 1991).

Jennifer Crocker and Amy Canevello, “Creating and Undermining Social Support in Communal Relationships: The Role of Compassionate and Self-Image Goals,” Journal of Personality and Social Psychology 95 (2008): 555–575.

Neff, Yarnell, and Pommier, The Relationship Between Self-Compassion and Other-Focused Concern.

Дэн Куэйл — вице-президент США с 1989 по 1993 г. Известен своими нелепыми высказываниями вроде: «Настало время человечеству войти в Солнечную систему». Прим. пер.

Charles R. Figley, Compassion Fatigue: Coping with Secondary Traumatic Stress Disorder in Those Who Treat the Traumatized (Philadelphia: Brunner/Mazel, 1995).

Beth H. Stamm, “Work-Related Secondary Traumatic Stress,” PTSD Research Quarterly 19 (1997): 49–64.

David F. Wee and Diane Myers, “Stress Responses of Mental Health Workers Following Disaster: The Oklahoma City Bombing,” in Treating Compassion Fatigue, ed. Charles R. Figley (New York: Brunner-Routledge, 2002): 57–84.

Террористическая акция, совершенная в Оклахома-Сити 19 апреля 1995 года ультраправыми экстремистами. Прим. пер.

Shauna L. Shapiro et al., “Mindfulness-Based Stress Reduction for Health Care Professionals: Results from a Randomized Trial,” International Journal of Stress Management 12 (2005): 164–176.

Ron Ringenbach, “A Comparison between Counselors Who Practice Meditation and Those Who Do Not on Compassion Fatigue, Compassion Satisfaction, Burnout, and Self-Compassion,” Dissertation Abstracts International ( 2009) AAT 3361751.

Figley, Compassion Fatigue.

Песня «Let It Be» («Пусть будет как будет») из одноименного альбома вышла в формате сингла в 1970 году, накануне того, как Маккартни объявил, что покидает группу. Прим. ред.

Neff, Yarnell, and Pommier, The Relationship Between Self-Compassion and Other-Focused Concern.

Медитация с ведущим в формате MP3 есть на сайте www.self-compassion.org. Прим. авт.

Richie Davidson, “Changing the Brain by Transforming the Mind. The Impact of Compassion Training on the Neural Systems of Emotion (paper presented at the Mind and Life Institute Conference, Investigating the Mind, Emory University, Atlanta, GA, October 2007).

Джозеф Чилтон Пирс — американский психолог. Док Лью Чилдре — американский писатель, автор методики лечения стресса музыкой из соответствующих музыкальных композиций. Книга на русском языке не издана. Оригинальное издание Childre, D. L. Teaching Children to Love. Planetary Publications, 1997. Прим. ред.

Де Врис, П. (1910–1993 гг.) — американский писатель-сатирик. Не путать с одноименным персонажем из романа «Дюна» Фрэнка Герберта . Прим. пер.

Мать родила Джека Николсона в 17 лет, отец неизвестен. Его воспитывали как своего сына бабушка и дедушка, и он всегда считал мать старшей сестрой. Правду он узнал уже после ее смерти, ему тогда было почти сорок лет. Прим. пер.

Kristin D. Neff and Pittman McGehee, “Self-Compassion and Psychological Resilience Among Adolescents and Young Adults,” Self and Identity 9 (2010): 225–240.

Rebecca Coleman, Mindful Awareness Parenting (MAP™) Instructor Manual (Australia: Wiseheart Consulting & Publishing, 2009).

В позитивном воспитании тайм-ин противопоставляется тайм-ауту, то есть наказанию ребенка исключением его из обычного хода дел: «Стань в угол, отправляйся в свою комнату, я не буду с тобой разговаривать, пока…» и т. п. Прим. пер.

Это упражнение взято из протокола МАР доктора Ребекки Коулман (более подробную информацию см. на сайте www.maplinc.com.au). Прим. авт.

Daniel K. Lapsley et al., “Separation-Individuation and the ‘New Look’ at the Imaginary Audience and Personal Fable: A Test of an Integrative Model,” Journal of Adolescent Research 4 (1989): 483–505.

Neff and McGehee, “Self-Compassion and Psychological Resilience.”

На русском языке изданы несколько книг Джона Готтмана, в том числе «7 принципов счастливого брака», «Испытание ребенком»и др. Прим. пер.

John Gottman, The Marriage Clinic: A Scientifically Based Marital Therapy (New York: Norton Press, 1999).

Gottman et al., “Predicting Marital Happiness and Stability from Newly Wed Interactions,” Journal of Marriage and the Family 60 (1998): 5–22.

Kristin D. Neff and S. Natasha Beretvas, The Role of Self-Compassion in Healthy Relationship Interactions (submitted for publication).

Steven R. H. Beach et al., “Self-Evaluation Maintenance in Marriage: Toward a Performance Ecology of the Marital Relationship,” Journal of Family Psychology 10 (1996): 379–396.

W. Keith Campbell, Craig A. Foster, and Eli J. Finkel, “Does Self-Love Lead to Love for Others? A Story of Narcissistic Game Playing,” Journal of Personality and Social Psychology 83 (2002): 340–354.

Левин, Д., Килборн, Дж. Сексуальные, но еще не взрослые. М.: Ломоносов, 2010. Прим. пер.

Brian A. Primack et al., “Degrading and Nondegrading Sex in Popular Music: A Content Analysis,” Public Health Reports 123 (2008): 593–600.

Ying Yang Twins — американский хип-хоп-дуэт, образован в 1996 г. Прим. ред.

Laura S. Stepp, Unhooked: How Young Women Pursue Sex, Delay Love, and Lose at Both (New York: Riverhead Books, 2007).

Peter S. Bearman and Hannah Bruckner, “Promising the Future: Virginity Pledges and First Intercourse,” American Journal of Sociology 106 (2001): 859–912.