Кристин Нефф - Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе

Janet E. Rosenbaum, “Patient Teenagers? A Comparison of the Sexual Behavior of Virginity Pledgers and Matched Nonpledgers,” Pediatrics 123 (2009): 110–120.

R. Gina Silverstein and Willoughby B. Britton, “Get Out of Your Mind and Into Your Body: The Role of Mindfulness in the Treatment of Female Sexual Dysfunction” (poster presented at the Sixth World Congress of Behavioral and Cognitive Therapies, Boston, MA, June 2010).

Джебран, Дж. Х. Пророк. М.: София, 2013. Прим. ред.

Richard S. Lazarus, Emotion and Adaptation (New York: Oxford University Press, 1991).

Хелен Келлер (1880–1968) — американская писательница и активистка, которая в детстве лишилась и слуха, и зрения, но смогла получить степень бакалавра. Прим. пер.

Barbara L. Fredrickson, “The Role of Positive Emotions in Positive Psychology: The Broaden-and-Build Theory of Positive Emotions,” American Psychologist 56 (2001): 218–226.

Fredrickson et al., “Open Hearts Build Lives: Positive Emotions, Induced Through Meditation, Build Consequential Personal Resources,” Journal of Personality and Social Psychology 95 (2008): 1045–1062.

Antoine Lutz et al., “Long-Term Meditators Self-Induce High-Amplitude Gamma Synchrony During Mental Practice,” Proceedings of the National Academy of Sciences, USA 101 (2004): 16369–16373.

Martin E. Seligman and Mihaly Csikzentmihalyi, “Positive Psychology: An Introduction,” American Psychologist 55 (2000): 5–14.

Kristin D. Neff, Stephanie S. Rude, and Kristin Kirkpatrick, “An Examination of Self-Compassion in Relation to Positive Psychological Functioning and Personality Traits,” Journal of Research in Personality 41 (2007): 908–916.

Kristin D. Neff, Kasom Pisitsungkagarn, and Ya Ping Hseih, “Self-Compassion and Self-Construal in the United States, Thailand, and Taiwan,” Journal of Cross-Cultural Psychology 39 (2008): 267–285.

Дорис Дэй (1922–2019) — американская актриса и певица, героини которой отличались восторженностью, целомудрием и бесконечным оптимизмом. Прим. пер.

«Выпускник» (1967 г.) — фильм режиссера Майка Николса с молодым Дастином Хоффманом в главной роли — входит в список 100 лучших американских фильмов за 100 лет. Актриса Энн Бэнкрофт, сыгравшая миссис Робинсон — даму, у которой роман с женихом ее дочери, — была номинирована на «Оскар» и получила премию BAFTA. Имя «миссис Робинсон» стало нарицательным. Прим. пер.

Уильямсон, М. Любовь. Верните ее в свою жизнь. М.: АСТ, 2015. Прим. ред.

Отсылка к одноименному роману Джозефа Хеллера, в котором показан логический парадокс, возникающий между взаимоисключающими правилами. Прим. ред.

Джеймс, У. (1842–1910) — американский философ и психолог. Прим. ред.

Любомирски, С. Психология счастья. Новый подход. СПб.: Питер, 2014 г. Прим. ред.

David T. Lykken, Happiness: What Studies on Twins Show Us About Nature, Nurture, and the Happiness Set-Point (New York: Golden Books, 1999).

Sonia Lyubomirsky, The How of Happiness: A New Approach to Getting the Life You Want (New York: Penguin, 2008).

Robert A. Emmons, Thanks! How the New Science of Gratitude Can Make You Happier (New York: Houghton Mifflin, 2007).

Robert A. Emmons and Michael E. McCullough, “Counting Blessings Versus Burdens: An Experimental Investigation of Gratitude and Subjective Well-Being in Daily Life,” Journal of Personality and Social Psychology 84 (2003): 377–389.

Fred B. Bryant, “Savoring Beliefs Inventory (SBI): A Scale for Measuring Beliefs About Savoring,” Journal of Mental Health 12 (2003): 175–196.

Fred B. Bryant and Joseph Veroff, Savoring: A New Model of Positive Experiences (Mahwah, NJ: Lawrence Erlbaum, 2007).