Чарли Хуперт - Искусство харизмы

Первый шаг к развитию доверия – это выяснить, в каких областях вы нечестны. Затем нужно прекратить лгать. Так скорректировать свои поступки, чтобы ваши слова и поведение соответствовали друг другу.

Если вы втайне обижены на кого-то, либо смиритесь, либо обсудите это с тем человеком.

Если вы даете обещания и не выполняете их, либо не обещайте, либо выполняйте их любой ценой.

Если вы двуличны, то заранее определите свои принципы и убеждения и придерживайтесь их, вне зависимости от того, кто окружает вас в данный момент.

И всегда говорите о людях так, как будто они находятся рядом с вами.

Сегодня я хочу, чтобы вы уделили особое внимание своей искренности. Не давайте обещаний, которые не сдержите. И выполняйте все, что пообещали. И не лгите, чтобы чего-то добиться.

Помните, что харизматичные люди действуют первыми?

И они также первыми сообщают, за что другие люди им нравятся. Чем они в этих людях восхищаются. Они говорят искренние комплименты, не требуя ничего взамен.

Они не делают это ради завоевания расположения другого человека. Они просто озвучивают приятные мысли, которые приходят им в голову.

Поэтому, если перед вами сидит парень в ботинках, которые вам очень нравятся, скажите ему об этом. Если во время конференции вы поражены организованностью коллеги, подойдите к нему после конференции и скажите об этом.

Цель на сегодня: будьте точны в своих комплиментах. Можете опираться на следующую формулу: «Привет! Когда я [заметил что-то], я [почувствовал что-то] и [это говорит о каком-то твоем положительном качестве]» Пример: «Привет! Когда ты выступал с докладом, я заметил, что ты вообще не заглядываешь в свои записи. Я был так впечатлен твоим выступлением! Ты прирожденный оратор!», «…Я заметил, что на тебе надеты ботинки с красными подошвами. Они такие классные! Ты умеешь стильно одеваться!», «…Я заметил, что ты улыбаешься каждый раз, когда здороваешься с кем-то. Рядом с тобой я чувствую себя счастливее. У тебя очень позитивный взгляд на жизнь».

Комплименты могут быть даже незначительными. Они могут быть о статье, написанной кем-то, чьей-то одежде или личных качествах. Ваша цель – просто взять в привычку говорить людям что-то приятное, что заставит их чувствовать себя прекрасно.

Контролируйте паузы. Вот ваша сегодняшняя задача.

Вспомните день, когда вы в первый раз записали видео. Были ли в вашей речи слова-паразиты? Говорили ли вы «э-э-э», «ну», когда думали? Или «на самом деле» перед каждым утверждением?

Вот еще ряд распространенных слов-паразитов: «В общем», «Типа», «а-а-а», «и-и-и», «эм-м-м» и пр.

Сегодня мы будем убирать из вашей речи подобные слова-паразиты и заменим их пустотой. Тишиной. Ничем.

Я не стану усложнять задачу. Когда заметите, что начали использовать эти слова, замедлитесь. Говорите в таком темпе, чтобы можно было контролировать свою речь. Просто обращая внимание на слова-паразиты, вы через какое-то время обнаружите, что большинство из них исчезло из вашей речи.

Сегодня сделаем так, чтобы вас услышали! В буквальном смысле.

Харизматичные люди, как правило, говорят громче других. Они никого не перекрикивают. Просто их речь звучит громче. Они уверены в том, что их слова несут в себе ценность. Поэтому, когда они говорят, на их речь сразу обращают внимание.

Сегодня сосредоточимся на двух моментах.

1. Говорите громче обычного. Если вы начнете переживать из-за того, что посторонние могут услышать ваш разговор, значит, вы все делаете правильно.

2. Не затихайте. Заканчивайте каждое предложение с тем же уровнем громкости, как в начале.

Сегодня мы немного передохнем и проведем небольшую ревизию.

Харизма тесно связана с тем, как вы ощущаете себя. Если вы чувствуете себя свободно, у вас хорошее настроение и вас ничто не беспокоит – проявлению вашей харизмы не будет ничто препятствовать. А если вы напряжены, вас что-то волнует – вам будет сложно проявить харизму.

Спросите себя: что-либо вызывало у вас стресс в последнее время? Вы ощущаете проблемы с финансами? Переживаете из-за важного проекта на работе? Вас беспокоят отношения с кем-то? Вы расстраиваетесь из-за того, что недостаточно харизматичны?

Теперь немного подумайте: что-то волновало вас сегодня или за последние несколько дней.

Попробуйте вспомнить – что угодно, даже самое незначительное. Возможно, это какая-то проблема на работе. Или негативное чувство, которое вы испытываете по отношению к кому-то.

Готово?

А теперь спросите себя: когда вам будет 95 лет и вы будете лежать на смертном одре, вы будете жалеть о том, что мало переживали из-за этого? Будете ли вы сожалеть, что недостаточно насытились негативными эмоциями от этого? Или же вы будете жалеть о том, что не воспринимали проблемы как препятствия, ухабы на вашем жизненном пути, как возможности стать лучше?

Запомните: все будет в порядке. Живя в стрессе, мы лишь делаем себя слабее и подрываем свою харизму.

Представьте, что все ваши проблемы находятся в вашем животе. Что это центр всех переживаний, стресса. Глубоко вдохните, чтобы собрать все в одной точке. А затем выдохните и выпустите это из себя. Ощутите, как ваши мышцы расслабляются, очищая вас от переживаний.

Все будет в порядке. Выполните ваше заклинание и начните жить с чистого листа.

Несколько дней назад мы добавили нашему голосу громкости. А теперь расширим его диапазон.

Скорее всего, это будет непросто. Я советую вам не бояться и поэкспериментировать. Поиграйте со своим голосом. Представьте себе детский сад и воспитательницу, читающую детям сказку. Вообразите себе ее голос – как он меняется, передавая все необходимые эмоции. Попробуйте сегодня говорить как эта воспитательница.

Обратите внимание на следующее: стала ли ваша речь звучать увлекательнее? Стали ли люди меньше отвлекаться, когда вы рассказываете историю? Какая интонация вызывает смех больше других? А какая – повышенное внимание?

Стоит взять это в привычку.

Сегодня мы освежим в памяти один из предыдущих уроков и подурачимся. Потому что этот процесс лежит в основе харизматичного общения. Сосредоточьтесь на посторонних людях: вахтерах, таксистах, кассирах, официантах. На людях, к которым большинство относится как к роботам. Попробуйте вызвать у них смех и улыбку. Например, шутите, улыбайтесь, делая заказ. Говорите с дурацким акцентом. Делайте что угодно, что может вызвать радость и веселье.

Как я уже говорил, достаточно тяжело обучать искусству юмора с помощью текста. Вам помогут видео с нашего YouTube-канала «Искусство харизмы», плейлист «Развить чувство юмора».