Сюзанна Стабил - Связи между нами. 9 типов личности и как они взаимодействуют друг с другом

У Двоек настолько сильно стремление к контакту, что они могут начать лезть к собеседнику в душу, надоедать.

Возможно, главное ограничение в отношениях для Двоек – количество этих самых отношений – их слишком много, что вызывает множество проблем: времени и энергии на всех вокруг попросту не хватает, Двойки начинают извиняться за то, в чем не виноваты. По иронии близким достаются лишь остатки времени и внимания – Двойки верят, что люди из ближнего круга никуда не денутся. Они отдают слишком много, устают, опустошаются, чувствуют, будто их усилия воспринимают как должное, у них почти не остается времени и энергии на себя.

Любые проблемы в отношениях они принимают на свой счет. Связи обрывают медленно, склонны верить, что их собственной заинтересованности и усилий хватило бы, чтобы в распадающихся отношениях удержать обе стороны. Но только их усилий недостаточно. Иногда Двойке лучше закончить отношения, принять, что продолжение ничем хорошим не кончится, хотя остальным это кажется очевидным.

Забота о себе невозможна без заимствования поведения типа личности, к свойствам которого вы обращаетесь при стрессе.

Когда умер Энди Эндрюс, люди стали присылать его сыну письма и открытки, в которых описывали собственный опыт общения с Энди и воспоминания о нем. Одна женщина поделилась историей 30-летней давности о том, как они с мужем посетили дом Эндрюса в Северной Каролине:

«После завтрака, Ваш отец спросил, не хочу ли я прогуляться по саду и посмотреть на кусты черники. Было жаркое летнее утро, по пути в сад мы проходили мимо фонтана. Энди попросил меня подойти и посмотреть на него. Вода стекала по камням в углубление, получалось маленькое озеро. Потом она шла в озеро большего размера у основания фонтана.

Вокруг сидели медоносные пчелы из его улья. Они пили воду, как животные на водопое. Ваш отец сказал: «Знаешь, можно погладить пчелу, пока она пьет. Скорее всего, тебя не ужалят». Я думала, что это шутка, но он направился к пчелам и начал гладить их пушистые спинки. Те продолжали пить. Вечером, когда мы вернулись домой, я спросила мужа: «Кем надо быть, чтобы гладить пчел?»

Годами у меня не было ответа. Но теперь я обзавелась своим участком, у меня есть ульи с пчелами. Когда я узнала, что Ваш отец мертв, ответ пришел сам: пчеловод верит, что его работа стоит риска. Он готов быть ужаленным ради самой возможности «пообщаться» с пчелой».

Такая возможность мотивирует и Двоек, им трудно смириться с тем, что не каждый контакт перерастает в отношения.

ОТНОШЕНИЯ для ДВОЕК

В завершении…

Мы живем в «быстрой» культуре, для которой характерна иллюзия контроля. У нас есть чувство, будто упорным трудом можно добиться чего угодно. Двойкам следует научиться позволять другим сделать свободный выбор, а затем принимать последствия – страдать или радоваться. Им нужно помнить следующее.

Вы можете…

• научиться принимать, не отдавать постоянно. Здоровые отношения подразумевают радость и от того, и от другого;

• научиться сперва смотреть на свои потребности «изнутри», а потом уже «снаружи», не наоборот;

• сокращать количество отношений и получать от оставшихся большее удовольствие.

Но вы не можете…

• молчать о своих потребностях и ожидать от остальных, что они будут сочувствовать и помогать вам;

• быть в здоровых отношениях с непропорционально большим количеством людей, которых не сможет вместить ваша жизнь. Каждое «да» в одних отношениях подразумевает «нет» в других;

• сохранять покой достаточно долго, пока не узнаете, что способны узнать и позаботиться о своих чувствах и нуждах сами. Самостоятельность не ставит отношения под угрозу, наоборот, способствует их улучшению;

• найти безопасность, которую ищите в отношениях, пока не научитесь довольствоваться независимостью.

Поэтому смиритесь с тем, что…

• другие люди будут понимать ваши нужды по-своему, не как вы, но это не значит, что их мнение неверно;

• вы уже получаете достаточно любви;

• вы достойны того, чтобы вас любили. Вы нужны другим.

ОТНОШЕНИЯ с ДВОЙКАМИ

Двойки очень чувствительно относятся к тому, что другим нужно от них, но склонны не обращать внимания на то, что им самим необходимо от окружающих. Ключ к отношениям с Двойкой – помочь решить эту проблему. Следует помнить, что:

• они тревожатся, когда осознают, что «чувствуют своими чувствами» – не понимают, как следует себя вести;

• попробуйте помочь им рассказать, чего они на самом деле хотят;

• они могут думать только вслух – не продумывают, а проговаривают мысль. Помните об этом и сможете избежать многих недоразумений;

• не верьте, если они говорят «все хорошо». Копните чуть глубже;

• им нужна честная обратная связь, но они все принимают на свой счет. Если вы говорите «мне не нравится твой рецепт спагетти», они слышат «ты мне не нравишься». Не следует напоминать им, что вы не имели в виду их лично; они это и так знают и стараются мыслить более здраво;

• в близких отношениях, им нужно слышать от вас: «Я здесь, никуда не уйду. Тебе ничего не надо делать, никем не надо быть, ничем не надо мне помогать. Я люблю тебя просто за то, что ты есть»;

• поощряйте Двоек обращаться к их собственным чувствам;

• Двойкам нужен партнер, проявляющий к ним расположение. Это их успокаивает;

• они нуждаются в партнере, который захочет познакомиться с их друзьями;

• хотя Двойкам нравится быть в команде и на вторых ролях, убедитесь, что их вклад в общее дело оценивается по достоинству;

• будьте терпеливы, когда они начинают анализировать свои отношения с другими. Нетерпение с вашей стороны они воспримут как сигнал об опасности;

• злость или слишком сильная эмоция обычно подразумевает, что их ожидание не оправдалось.

М ой коллега Джейк неожиданно умер в возрасте сорока лет. Когда я приехала на похороны, вся парковка была забита, а в церкви было полно народа. Я нашла людей, которых видела раньше, но лично не знала, устроилась рядом с ними на скамье. Тут к лекторию [8] Высокий столик для книг/кафедра. подошла женщина. Она рассказывала об отношениях с умершим. Чем больше она говорила, тем больше я сомневалась, на те ли похороны попала, даже проверила приглашение – я не узнавала человека, о котором она говорила.

Потом кто-то рассказал пару историй об отношениях с Джейком, говорили, как им будет не хватать его кроткого нрава (не замечала за ним такого) и его готовности помочь (тоже не замечала). Выступили еще двое, но я все еще не узнавала его. И в церкви, и потом я думала, как может быть, что те люди запомнили его совершенно иным? Эннеаграмма дает простой ответ.